Piense en su rutina matutina la primera vez que se siente en su escritorio. Y no, no estamos hablando de derribar a tu Joe de la mañana. ¿Cuál es la primera tarea que completa?
Para muchos, es verificar y enviar correos electrónicos. Y aunque eso puede sonar (er, sentirse) productivo, puede que no sea la mejor manera de comenzar el día.
Sabemos. Impactante, ¿verdad?
Pero, antes de comenzar a defender su rutina de AM, tómese un minuto para ver el video. Tanto para la persona de la mañana como para el ave nocturna, el Dr. Ron Friedman, psicólogo social, sugiere que haga tres cosas específicas antes de comenzar su trabajo real.
