Los mejores trucos para entrar a la zona en el trabajo.

Probablemente haya experimentado un estado de flujo, uno de esos momentos en los que siente que está en una buena racha y sin esfuerzo tiene una gran cantidad de trabajo brillante. Desde escribir una serie de publicaciones de blog perspicaces hasta desempeñarse en la parte superior de su juego como un olímpico, encontrar el flujo es esencial para maximizar la calidad de su trabajo en una cantidad concentrada de tiempo.

Desafortunadamente, simplemente "encontrarlo" es un poco más difícil de lo que parece, y varía mucho de persona a persona. Para algunas personas, esta sensación de "estar en la zona" solo ocurre a altas horas de la noche, y para otras, después de una dosis de inspiración artística.

Afortunadamente, hay formas de mejorar sus posibilidades de entrar en ese estado de flujo. Recorrimos la web y encontramos las mejores formas de ayudarlo a encontrar su flujo cuando lo necesita.

Saber que el flujo es el "equilibrio perfecto entre aburrimiento y ansiedad" le ayuda a ajustar cómo abordar la tarea en cuestión. (99U)
Descubra algunas formas de pensar sobre el flujo que lo ayudarán a hacer ajustes en su día a día. (LinkedIn)
Vea la lista de verificación de lo que realmente significa “estar en la zona” y cómo llegar allí. (Elige el cerebro)
Aprenda sobre lo que se necesita para entrar rápidamente en este estado mental de hiperproductividad. (DeskTime)
Vea algunos consejos para ayudarlo no solo a obtener una explosión de energía creativa, sino también a mantenerla. (Quora)
Descubre formas en que puedes encontrar tu ritmo y aprovechar al máximo tu tiempo de trabajo. (Anne Samoilov)
Mejor aún, apunte al "Estado de Ricitos de Oro" del flujo. (Michael Taft)
¿Demasiado en tu mente? Pruebe estos consejos de meditación para calmarse y prepárese para lograr un flujo más frecuente. (Correo Huffington)