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¿Abrumado en tu nuevo trabajo? 3 cosas que ayudarán (a lo grande)

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Anonim

Cuando se firma la oferta de trabajo y se establece su fecha de inicio, finalmente puede relajarse. Has superado los currículums, las cartas de presentación, las entrevistas y las negociaciones. ¡La parte difícil ha terminado!

Hasta tu primer día.

Ya sea su primer trabajo o el quinto, las primeras semanas de un nuevo trabajo pueden ser completamente abrumadoras. No solo tienes que acostumbrarte a un nuevo equipo y jefe, sino que de repente te inundan una gran cantidad de proyectos y tareas, y a veces, con poca o ninguna capacitación u orientación.

Recientemente hice un gran cambio en mi carrera, desde la gerencia hasta el marketing, y ese sentimiento me invadió como un maremoto. De repente, tenía una lista llena de más proyectos de los que pensaba que podría manejar, sin absolutamente ninguna capacitación en el trabajo. Era simplemente hacer o morir. Y estaba empeñado en demostrarme a mí mismo en mi nuevo papel. A medida que las horas se hicieron más largas y la presión más intensa, estuve a punto de dejar de fumar.

Un nuevo trabajo, ya sea el primero en salir de la universidad o un cambio de mitad de carrera, puede ser abrumador. Hay mucho que aprender y una presión innegable para realizar. A medida que aprendía a navegar mi nuevo rol, hubo algunos consejos que tuve que decirme una y otra vez. ¿Y sabes qué? Ayudaron, y podrían ayudarlo a usted también.

1. ¿Esa sensación incómoda? Es algo bueno

¿Sabes lo que fue realmente fácil? Mi ultimo trabajo Sabía exactamente lo que sucedería cada día, cómo completar cada tarea y cómo trabajar con mi jefe y equipo. Me senté en mi cubo a las 8:30 a.m. y me fui exactamente a las 5:30. Fue una brisa. Y lo odiaba.

Avance rápido a mi nuevo trabajo. No tenía ni idea de lo que estaba haciendo. Estaba perdido en una nube de jerga y procesos de marketing desconocidos. Obtendría una tarea que vencería en una hora, luego inmediatamente recibiría dos más que vencen en 30 minutos, y no tenía idea de cómo comenzar ninguna de ellas. Y, bueno, lo odiaba, de una manera diferente.

No era que no me gustaran mis nuevas responsabilidades laborales, en realidad sí. Pero no había luchado así en mucho tiempo. Mi complacencia me había atascado en una rutina donde no estaba creciendo o sintiéndome desafiado.

Según el entrenador de carrera Steve Errey, “La incomodidad significa que estás explorando. Significa que estás en un lugar donde no has estado antes; tal vez estás aprendiendo una habilidad por primera vez que te hace sentir torpe o incompetente ".

Eso era cierto. No importa cuánto luchara en mi nuevo rol, sabía que estaba creciendo infinitamente más de lo que había estado en mi posición anterior. Y sabía que, a la larga, eso era algo bueno.

2. Está bien aceptar ayuda

En mis primeros días en mi nuevo trabajo, recibí muchas ofertas de ayuda de mis nuevos compañeros de equipo: "Oye, me encanta la lluvia de ideas, así que si alguna vez quieres hablar sobre tus ideas, házmelo saber" o "Estaba realmente en a cargo del boletín hace unos meses, para que pueda ayudarlo a encontrar ideas para una historia si lo desea ".

Pero descarté las ofertas, asumiendo que probablemente estaban demasiado ocupadas para cumplirlas, o que me verían como incompetente si las aceptara. No quería ser la chica nueva que no podía manejar su nuevo papel.

Sin embargo, a medida que me sentía más abrumado, no pude evitar preguntarme por qué estaba ignorando la ayuda que tan obviamente estaba al alcance de mi mano.

Entonces, eventualmente, fui a mi compañero de trabajo para una sesión de lluvia de ideas. Y le pregunté a la otra compañera de equipo si le importaría revisar las historias de mi boletín. No solo me dio la oportunidad de unirme con mi nuevo equipo, sino que fue la ayuda exacta que necesitaba. ¿Por qué dejé que mi orgullo se interpusiera en eso?

Es tentador querer demostrar que puede hacerlo todo por su cuenta. Pero ese sentimiento abrumado desaparecerá mucho más rápido cuando aproveche los recursos que lo rodean.

3. Será más fácil

Mientras luchaba en mi nuevo trabajo, me hacía la misma pregunta una y otra vez: ¿Es demasiado pronto para dejarlo?

Como quiera que lo mires, los primeros días (o semanas, si eres como yo) probablemente serán difíciles. No estará seguro de sus habilidades, se sentirá incómodo al hablar en las reuniones y no sabrá cómo manejar a su nuevo jefe. Los días serán largos mientras intentas entrar en una nueva rutina, y te estresarás cada vez que recibas un correo electrónico de tu jefe sobre una tarea que acabas de entregar.

Y luego, así como así, será más fácil. Al igual que lo hizo en su último trabajo, y el trabajo anterior. Comenzará a conocer los procesos, aprenderá lo que se espera de usted y se sentirá más confiado en sus entregas, y ahí es cuando realmente comenzará a prosperar.

Por supuesto, no debe permitirse sentirse tan cómodo que ya no esté creciendo (vea la sección 1), pero sepa que no se sentirá tan perdido para siempre.