Todos tenemos nuestra comida talón de Aquiles: un plato reconfortante, merienda o postre que amamos mucho y comemos con tanta regularidad que se vuelve inseparable de nuestra rutina diaria. El mío siempre ha sido bagels: un bagel todo tostado untado en una porción generosa (y vaya si quiero decir generosa) de queso crema con cebollín, cortado en dos (un paso crucial que las tiendas de bagels a menudo pasan por alto: hay algo especial en ver el queso crema cruzar- sección que es particularmente satisfactoria).
Cuando opta por alimentos vegetales, es posible que se pregunte: ¿Dónde podría levantarme el domingo y tomar un bagel delicioso y esponjoso, untado con queso crema vegano sin lácteos? Los dueños de las tiendas de bagels pueden mirarlo con curiosidad cuando se les pregunta si venden queso crema no lácteo (aunque muchas tiendas en Nueva Jersey y Nueva York venden queso crema de tofu), así que si está buscando un delicioso schmear no lácteo, le recomendamos He probado los mejores quesos crema sin lácteos del mercado para encontrar el mejor queso crema vegano, clasificado por salud y sabor.
Para realizar la prueba más científica posible, nos dirigimos a una tienda de bagels favorita y pedimos media docena de bagels para probar diferentes pastas veganas: dos de todo, dos de jalapeño y dos de pasas y canela (todas veganas, asegúrate de Vuelva a verificar que su lugar local no agregue leche o huevos a ninguna receta)
Elimine los productos lácteos por su salud
Aunque es fácil tener una debilidad por el queso crema, eliminar los productos lácteos de su dieta regular puede presentar importantes beneficios para la salud. Al consumir más productos lácteos, aumenta el riesgo de varias enfermedades o problemas de salud, como ataques cardíacos, derrames cerebrales, diabetes y más. Por ejemplo, el consumo regular de lácteos conduce a un riesgo 60 % mayor de cáncer de próstata y un riesgo 80 % mayor de cáncer de mama.
Los lácteos también conducen a varias otras afecciones o problemas crónicos, como inflamación y acné. La forma más fácil de mantener su cuerpo saludable es eliminar gradualmente los productos lácteos, y sí, eso incluye el queso crema.Simplemente adoptar una opción de queso crema a base de plantas en su dieta puede ayudarlo a mantener su cuerpo más saludable en su vida diaria.
8 maneras en que evitar los productos lácteos puede beneficiar su salud
Las mejores alternativas veganas y sin lácteos al queso crema
En esta prueba de sabor, probamos el Sensational Scallion Vegan Cream Cheese de Miyoko, el Kite Hill Everything Cream Cheese, Violife's Just like Cream Cheese, Tofutti's Better than Cream Cheese y Daiya Plain Cream Cheese Style Spread. '
Queso Crema Sencillo para Untar Daiya
Esta fue una agradable sorpresa; una crema para untar picante y cremosa que hizo un buen trabajo al imitar la crema láctea original. Sorprendentemente dulce, como si tuviera un toque de vainilla, este queso crema es el compañero perfecto para un bagel de canela y pasas o cualquier cosa a la que quieras agregarle un toque de dulzura.
Calorías 60
Grasa total 5 g, Grasa saturada 4,5 g
Proteína 0g
