Después de un largo día, lo último que alguien quiere hacer es ir de compras, preparar la cena y limpiar. Afortunadamente, la pizza congelada siempre ha estado ahí para nosotros cuando necesitamos una comida rápida y fácil que satisfaga a los niños y cónyuges más hambrientos.
Ya sea que su familia sea vegana o solo una persona sea intolerante a la lactosa, estas pizzas sin lácteos serán las favoritas de la multitud. Aún así, algunos de estos son tan altos en calorías, sal y grasas saturadas que difícilmente pueden considerarse una opción saludable. Es por eso que aquí en The Beet, decidimos calificar las pizzas veganas tanto por su sabor como por su salud, y le informamos cuáles no solo son buenas, sino también buenas para usted.Tenga en cuenta que algunos de los tamaños de las porciones son pequeños, y comer un pastel entero podría costarle casi la mitad de las calorías de todo el día.
Por qué deberías dejar de comer queso
El queso es uno de los alimentos más difíciles de abandonar cuando se opta por alimentos de origen vegetal. Pero ahora, no necesitas dejar de comer pizza para renunciar al queso. El consumo de lácteos presenta graves riesgos para la salud que incluso dificultan el día a día. Los lácteos son altamente inflamatorios y causan dolores articulares y musculares innecesarios.
El consumo de lácteos aumenta el riesgo de varios tipos de cáncer incluso cuando se consumen con moderación. Un estudio encontró que una porción al día se asoció con un riesgo 30 por ciento elevado de desarrollar cáncer de mama. Los investigadores de Loma Linda descubrieron que beber leche aumenta el riesgo de cáncer de próstata en un 60 por ciento.
¿La pizza es vegana?
Los estadounidenses comen 3 mil millones de pizzas cada año, según la Asociación Nacional de Operadores de Pizza.Si bien la gran mayoría de esos consumidores come queso lácteo, las nuevas marcas han desarrollado quesos a base de plantas que les encantarán tanto a los veganos como a los no veganos. ¿Pero cómo? Los quesos veganos están hechos de una variedad de ingredientes que incluyen leche de origen vegetal de anacardos u otros frutos secos o mezclas de proteínas patentadas.
¡Echa un vistazo a nuestra lista completa para ver qué pizza vegana congelada suena mejor para tus gustos! Para todos los medidores de remolacha, echa un vistazo a los mejores productos veganos.
Pizza de mozzarella a base de plantas de Alpha Foods
Cualquiera que busque una pizza a base de plantas fácil, económica y deliciosa debe comprar Alpha Foods. El queso en sí se ubica mejor que la mayoría de los otros que probamos. En general, esta pizza es ganadora porque tiene 9 gramos de proteína sin ser demasiado alta en calorías. Manténgalos almacenados en su congelador.
Calorías 390
Grasa total 15 g, Grasa saturada 10 g
Proteína 8g
