Todos los días, los estadounidenses comen más de 300 millones de sándwiches, ya sea en una lonchera o como combustible para una caminata matutina de fin de semana. Pero, ¿qué impulsa el deseo de los estadounidenses por los sándwiches? Todo se reduce a la conveniencia de este bocadillo portátil. A veces, hay demasiadas cosas que hacer para empacar tu propio sándwich. Con más de 2000 ubicaciones repartidas por los Estados Unidos, Jersey Mike's Subs está aquí para salvar el día con almuerzos asequibles y altamente personalizables. Pero, ¿qué es vegano en Jersey Mike's?
A pesar de que presenta principalmente sándwiches con porciones generosas de carne y productos lácteos, el menú de Jersey Mike es muy accesible para los clientes veganos.El menú presenta dos sándwiches vegetarianos que se pueden preparar fácilmente a base de plantas y el modelo de restaurante permite muchas modificaciones y una personalización completa.
¿Buscas algo más emocionante que el sándwich vegetariano estándar? Eso no es un problema. La próxima vez que visite Jersey Mike's, puede preparar su almuerzo desde cero. Elige hacer un sándwich o un wrap relleno con todos tus ingredientes favoritos y no hay posibilidad de que no te vayas satisfecho.
Todo vegano en Jersey Mike's
Al igual que otras cadenas importantes, Jersey Mike's no puede garantizar que los pedidos veganos eviten la contaminación cruzada con carne y productos lácteos.
Sándwiches vegetarianos en Jersey Mike's
- Portobello a la parrilla y suizo: Elija una de las opciones de pan o wraps a base de plantas. Este sándwich está repleto de champiñones portabella, pimientos verdes y cebollas asadas y cubierto con la mezcla de aceite de oliva de Jersey Mike. Pide sin queso y añade la salsa de tomate.
- The Veggie: Pide sin queso y elige una de las opciones de pan vegetal o wraps. El sándwich viene lleno de lechuga, tomate, cebolla y pimiento verde, cubierto con orégano, mezcla de aceite de oliva, vinagre de vino tinto y sal.
Crea tu propio sándwich vegano en Jersey Mike's
Jersey Mike's se consolida como un refugio vegano seguro gracias a su menú altamente personalizable. Escoja y elija sus ingredientes favoritos para elaborar el sándwich de sus sueños. Mezcle sus pedidos y vea qué combinaciones funcionan mejor para usted. Además, puedes elegir entre hacer de tu almuerzo un sub o un wrap.
Pan y wraps veganos en Jersey Mike's
- Envoltura de harina
- Envoltura de trigo dorado
- Pan italiano sin semillas
- Wrap de espinacas
- Envoltura de tomate
- Pan De Trigo
- Pan Blanco (Contiene Miel)
Coberturas veganas calientes en Jersey Mike's
- Cebollas asadas
- Hongos
- Seta Portabella
- Pimientos rojos y verdes
Coberturas veganas frías en Jersey Mike's
- Aguacate
- Pimientos de plátano
- Condimento de cereza y pimienta
- Encurtidos de eneldo
- Pimiento Verde
- Guacamole
- Chiles Jalapeños
- Lechuga
- Cebollas
- Orégano
- Tomates
Condimentos y salsas sin lácteos en Jersey Mike's
- Mostaza
- Mezcla de aceite de oliva
- Vinagre de vino tinto
- Salsa De Tomate
Chips y acompañamientos veganos en Jersey Mike's
¡Asegúrate de elegir tu bolsa favorita de papas fritas o una guarnición de papas fritas para completar tu almuerzo!
- Lay’s al horno
- Fritos
- Papas fritas
- Barbacoa de Lay
- Clásico de Lay
- Sal y vinagre de Lay
- Sal marina de Miss Vickie
- Fichas solares originales
Comer vegano te ayuda a vivir más sano y por más tiempo
Un problema importante con el amor de Estados Unidos por los sándwiches son las carnes procesadas. Los sándwiches más populares tienen al menos un ingrediente a base de carne, pero el consumo regular de carne procesada puede provocar problemas de salud importantes. Un estudio encontró que comer carne procesada aumenta los riesgos de cáncer de colon en un 29 por ciento.
Pero si sigues una dieta basada en plantas, puedes prolongar tu esperanza de vida más de 10 años. Un estudio mostró específicamente que comer más a base de plantas entre los 18 y los 30 años puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca treinta años después.Este estudio también señaló que tanto la carne roja como la procesada contribuyeron a las complicaciones relacionadas con el corazón que se observan en la vejez. Entonces, cuando compre un sándwich de Jersey Mike, piense en cambiarlo y crear su propio delicioso sándwich a base de plantas.
Para obtener más comida a base de plantas, consulta los artículos Find Vegan Near Me de The Beet.
