"Si desea perder peso, combatir la ansiedad, mejorar la concentración, fortalecerse y aumentar la resistencia, el ejercicio diario es la clave. Por eso creamos Move to The Beet. Regístrese para recibir un video de ejercicios todas las mañanas, una receta de batidos llenos de proteínas y un consejo sobre cómo mantenerse motivado y alcanzar sus metas."
Regístrate en tu plan de entrenamiento diario, y ponte en forma en tan solo 25 días
Si desea resultados de fitness rápidos pero duraderos, ha venido al lugar correcto.He aquí por qué: el ejercicio diario constante es la mejor manera de ponerse en forma para la primavera y hemos creado un programa de acondicionamiento físico gratuito de 25 días, llamado Move to The Beet. Regístrese ahora y obtendrá 25 días de videos de ejercicios rápidos (de 5 a 10 minutos), además de una receta de batido saludable repleta de proteínas y un consejo motivador diario que le enviaremos todos los días. Obtendrá entrenamientos abdominales, entrenamientos de piernas, entrenamientos de cuerpo completo, sesiones de HIIT y entrenamientos de hombros, espalda y brazos, así como opciones de transmisión en vivo para correr y andar en bicicleta.
"Regístrese aquí para mudarse a The Beet"
¡Regístrese en Move to The Beet para recibir entrenamientos diarios gratuitos, recetas de batidos y consejos!
Hemos creado este plan de entrenamiento rápido de 25 días con movimientos de tonificación rápidos y efectivos, consejos motivadores de expertos y una receta del batido del día lleno de proteínas, para ayudarlo a volver a la normalidad y alcanzar su condición física goles
Debido a que la consistencia es la clave para volverse más fuerte, perder peso y ver los músculos magros cuando llega la temporada de playa, este programa es exactamente la cantidad de tiempo adecuada.¡Solo 25 días de ejercicio es suficiente para crear un hábito saludable y un cuerpo más fuerte! No necesitas pasar interminables horas en el gimnasio. ¡En solo unos minutos al día, trabajará todos los grupos musculares principales y los tonificará rápidamente!
Comience su dieta basada en plantas con estos batidos saludables llenos de proteínas que brindan antioxidantes energizantes e ingredientes limpios para ayudarlo a desarrollar músculo y perder grasa rápidamente.
Para cumplir con sus expectativas, lo primero es lo primero: necesita divertirse haciendo ejercicio. Es por eso que elegimos a estos gurús del fitness porque no solo tienen movimientos rápidos y efectivos, sino que también son divertidos de ver y saben cómo hacer que mover el cuerpo y desarrollar músculos fuertes sea divertido.
Conozca a los instructores para sus 25 entrenamientos diferentes, ¡uno todos los días gratis!
Caroline Desiler lo mantendrá alegre mientras lo guía a través de sus duros movimientos de entrenamiento, y lo cubre todo, desde abdominales hasta piernas y tónicos corporales totales.Berto Calkins, el fundador de What's Good Berto, es igualmente motivador y positivo con sus movimientos originales y usa todo lo que ya tienes en tu casa para ayudarte a tonificarte sin equipo especial. Luego, la entrenadora de celebridades Jillian Michaels ha creado cuatro entrenamientos personalizados exclusivamente para The Beet. Ella aporta su estilo de amor duro para tonificarte y entrenarte para que trabajes más duro y obtengas resultados rápidamente. Si quieres más de Jillian, suscríbete a su increíble aplicación de fitness. Es como tener tu propio entrenador personal, pero uno que ya conoces y amas.
Entonces aprende los secretos de una modelo de Victoria Secret mientras Nina Agdal comparte sus movimientos personales de tonificación en un divertido y rápido entrenamiento de cuerpo completo de 10 minutos. (Luego, si está enganchado, descargue su aplicación que se enfoca en movimientos de tonificación e incluso una carrera guiada con ella). Y para aquellos de ustedes que aman el cardio y la resistencia, deben probar esta transmisión en vivo súper divertida (en Zoom) clase de carrera a pie o en bicicleta con el entrenador de triatlón Robert Pennino, quien lo guiará personalmente mientras monta en bicicleta o corre en sus series de intervalos.Cada día es un entrenamiento diferente y una clase súper desafiante, y la música y la motivación combinadas te harán trabajar más duro de lo que jamás pensaste que podrías.
¿La mejor parte? No tiene que comprar una membresía de gimnasio ni pedir ningún equipo pesado para estar en su mejor forma esta primavera. Simplemente regístrese aquí para 25 días de ejercicio, a los que llamamos: Muévase a The Beet (¿entiende?)
No hay mejor sensación que cuidar tu salud y enfocarte en tu bienestar. Cuando te sientes mejor, se derrama en cada parte de tu vida. Querrás seguir y seguir con tu rutina ya que este tipo de actividad física también te aporta positividad en tu día a día.
Piense en esto como la cuenta regresiva de 25 días hasta mayo, cuando se sentirá genial, se verá increíble y tendrá el cuerpo sano y fuerte por el que está trabajando y una mentalidad aún más saludable. Porque hacer ejercicio es una excelente manera de tratarte bien, junto con una dieta basada en plantas.
Regístrese hoy en su programa de boletín Move to The Beet y obtenga:
- El entrenamiento del día
- La receta del batido del día
- Consejo motivador del día
