Comer a base de plantas es mucho más fácil cuando tienes el planificador de comidas adecuado
The Beet se asoció con el mejor planificador de comidas de Forks de Forks Over Knives.
The Beet se ha asociado con la gente de Forks Over Knives, la icónica marca de vida saludable basada en plantas, para traerte el mejor planificador de comidas: Forks Meal Planner. Este programa incluye las recetas, el apoyo, las listas de compras y los recursos que necesita para lograr sus objetivos de estilo de vida basados en plantas. ¡Habla de un cambio de juego! ¡Regístrese ahora y obtenga lo mejor!
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¿Qué es?
Con Forks Meal Planner tendrás acceso a todo lo que necesitas para comer comidas saludables basadas en plantas sin tener que hacer conjeturas. Regístrese ahora y obtenga sus primeros 14 días gratis, ¡no se requiere tarjeta de crédito!
Lo que obtienes
Planes flexibles de comidas a base de plantas, ya sea que cocines para 2 o para 20
Listas de la compra inteligentes para ahorrar tiempo y dinero
Una biblioteca de más de 1000 recetas familiares
Fácilmente ajustable para evitar alérgenos comunes como el gluten, las nueces y la soya
Soporte de una comunidad en línea solo para suscriptores
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Experimenta el poder de una dieta basada en plantas
Mejora tu inmunidad
Se ha demostrado que las dietas basadas en plantas ayudan al sistema inmunitario del cuerpo a crear anticuerpos contra los virus. En la época del coronavirus, a todos nos vendría bien un poco más de inmunidad ahora mismo.
Prevenir o detener enfermedades
La investigación ha demostrado que seguir una dieta basada en plantas sin procesar puede prevenir, detener o incluso revertir afecciones crónicas como enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes e hipertensión y reduce el riesgo de muerte por todas las causas.
Bajo impacto climático
Es un hecho: comer una dieta más basada en plantas ayuda a reducir el impacto en nuestro medio ambiente y los gases de efecto invernadero que se necesitan para apoyar la agricultura industrial, y pone menos estrés en nuestro planeta.
Comida que te encantará
Forks Meal Planner te ofrece recetas rápidas y fáciles para todas tus necesidades diarias.
Nunca te quedes sin recetas
Este plan incluye acceso a una biblioteca de más de 1000 recetas, junto con las sugerencias de comidas diarias que se le enviarán cada semana.
Acerca de los tenedores sobre los cuchillos
Forks Over Knives se fundó con la idea de que al cambiar la forma en que come, también puede cambiar los resultados de su salud. Elegir una dieta rica en alimentos de origen vegetal integral le permitirá vivir de manera más saludable y prevenir o reducir el riesgo de enfermedades crónicas.La marca se lanzó con un documental de 2011 que provocó una conversación mundial sobre los beneficios de seguir una dieta basada en plantas y convenció a millones de personas para que hicieran el cambio. Forks Over Knives le brinda las herramientas que necesita para que comer a base de plantas sea agradable y saludable.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el planificador de comidas de Forks? Forks Meal Planner es la mejor solución basada en plantas para "¿Qué hay para cenar?" Cada semana, los suscriptores reciben un plan de comidas seleccionado para la semana que incluye recetas fáciles de preparar para el desayuno, el almuerzo, la cena, la merienda y el postre. Completo con una lista de compras, una guía de preparación para el fin de semana y un cuadro de recetas con innumerables recetas para agregar a su plan, el planificador está diseñado para hacerlo todo. ¿Para cuántas personas sirve cada receta? Las recetas se pueden escalar para servir cualquier número, del uno al 100. El planificador hace todos los ajustes matemáticos y de comestibles por usted. Cambie sus tamaños de porción predeterminados y otras preferencias en cualquier momento visitando la Configuración de su cuenta, o visite una receta seleccionada para ajustar la cantidad de porciones que hará de ese plato individual. ¿Hay una aplicación? ¡Sí, hay una aplicación! Simplemente navegue a App Store o Google Play Store en su teléfono y busque Forks Meal Planner. Una vez instalado, puede iniciar sesión fácilmente con sus credenciales existentes o, si es un usuario nuevo, también puede iniciar su prueba directamente en la aplicación si lo desea. ¿Cuánto cuesta el planificador de comidas de Forks? Puede probar Forks Meal Planner completamente sin riesgos durante dos semanas para probar las recetas y la flexibilidad y características del plan. Para la membresía premium, hay varias opciones de suscripción diferentes con un precio tan bajo como $ 9.99 / mes. Las suscripciones mensuales, trimestrales y anuales están disponibles para adaptarse a cada objetivo. ¿Las recetas son las mismas que las de ForksOverKnives.com? Las recetas del Planificador de comidas Forks están especialmente diseñadas por un equipo de expertos en recetas y chefs para cumplir con todos los requisitos del Planificador: fáciles de seguir, hechas en aproximadamente 30 minutos, utilizando ingredientes de temporada compartidos y fáciles de encontrar.Todas las recetas de Forks Over Knives siguen la misma filosofía dietética basada en plantas y de alimentos integrales, pero Meal Planner mantiene las recetas con estándares adicionales para reducir los costos, los desperdicios y el tiempo que se pasa en la cocina. ¿Puedo excluir ingredientes que no me gustan o a los que soy alérgico? Forks Meal Planner ofrece ajustes instantáneos para sensibilidades alimentarias comunes como nueces, gluten y soya cuando comienza su prueba, y el cuadro de recetas se puede buscar fácilmente. Cada receta viene con recomendaciones, notas y comentarios de los usuarios. Además, los suscriptores disfrutan de acceso a un grupo comunitario animado donde pueden intercambiar recomendaciones de recetas, sustituciones y modificaciones para niños. ¿Las recetas son aptas para familias? Todas las recetas están diseñadas para atraer a adultos y niños por igual. Una vez que prueba una receta, puede calificarla, agregar sus propias notas o marcarla como una receta "favorita", lo que hace que sea más fácil de encontrar y recordar para la próxima vez que busque una receta probada y verdadera. ¡intercambio! ¿Cómo empiezo? Forks Meal Planner ofrece una prueba de dos semanas totalmente libre de riesgos y sin necesidad de tarjeta de crédito para que pueda consultar todas las funciones y algunas de las mejores recetas antes de comprometerse con una suscripción. Responda algunas preguntas y tendremos su plan de comidas listo en solo unos pocos clics.
Pruebe su primer plan de comidas ahora y vea lo simple, divertido y delicioso que puede ser una vida basada en plantas y alimentos integrales.
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