La actriz india Mishti Mukherjee murió de insuficiencia renal a la edad de 27 años, debido a complicaciones relacionadas con su dieta cetogénica, según un comunicado de su familia. Mishti, como se la conocía, sufrió una insuficiencia renal relacionada con su estricta dieta cetogénica el viernes por la noche, según un comunicado que confirmó la muerte de la actriz, quien protagonizó muchas películas y videos musicales. Sus riñones fallaron después de que la actriz informara que sufría fuertes dolores. La dieta cetogénica está causando controversia en la comunidad médica debido a la forma en que las personas que hacen dieta reducen su consumo de carbohidratos y sobrecargan su consumo de proteínas y grasas, lo que puede ejercer presión sobre los riñones y hacer que el sistema renal se vea abrumado.
La familia de la actriz emitió un comunicado oficial que decía: “La actriz Mishti Mukherjee, que marcó su brillantez en muchas películas y videos musicales con su actuación estrella, ya no existe. Debido a la dieta ceto, su riñón falló en Bangalore y respiró por última vez el viernes por la noche, la actriz sufrió mucho dolor. Inolvidable y lamentable pérdida. Quizás su alma descanse en paz. Le sobreviven sus padres y su hermano.”
¿Cómo afecta la dieta Keto a los riñones?
Una dieta cetogénica es una dieta alta en grasas, alta en proteínas y baja en carbohidratos diseñada para poner al cuerpo en cetosis, donde quema grasa como combustible. La dieta cetogénica ideal debe consistir en aproximadamente un 75 % de grasas, un 20 % de proteínas y solo un 5 % de carbohidratos. En lugar de quemar carbohidratos, el cuerpo debe cambiar para quemar grasa, lo que ocurre aproximadamente a los 3 o 4 días de comenzar a seguir el plan cetogénico.
Los estudios han relacionado la dieta cetogénica con efectos adversos en el cuerpo, especialmente si se sigue estrictamente y durante un período prolongado de tiempo, ya que puede ejercer mucho estrés en los riñones y puede provocar cálculos renales.La cantidad de proteína que come una persona puede sobrecargar los riñones y cualquier persona que ya padezca una enfermedad renal crónica o una dolencia relacionada puede sufrir efectos secundarios. Consumir una dieta alta en proteína animal, especialmente carne roja, puede conducir a un mayor riesgo de formación de cálculos renales, según ha demostrado la investigación.
"También puede empeorar el funcionamiento renal de quienes ya tienen enfermedades renales. La teoría es que una mayor ingesta de productos alimenticios de origen animal puede hacer que la orina sea más ácida, es decir, aumentar el nivel de excreción de calcio de la orina, dijo el Dr. Salil Jain, Director de Nefrología y Trasplante Renal del Instituto de Investigación Fortis Memorial en Gurugram. No ser seguido por más de 45 días"
"The Entertainment Times of India citó a Priya Bharma, dietista principal del Sri Balaji Action Medical Institute en Nueva Delhi en un informe de IANS: La dieta Keto es uno de los programas de dieta más difíciles de seguir, que se enfoca principalmente en el peso pérdida. Agregó una advertencia: "
"Seguramente tiene el riesgo potencial de otros problemas de salud ya que el usuario tiene un alto consumo de proteínas y grasas, explicó"
"Por lo general, no se sugiere que una persona con un peso corporal ideal o menor lo haga. No se sugiere continuar durante más de 45 días seguidos, ya que el cuerpo se muere de hambre por otros nutrientes, y el alto contenido de proteínas ejerce presión sobre el riñón sin otras precauciones relacionadas, anotó."
Los riñones y el hígado pueden dañarse por demasiadas cetonas en la sangre
Si bien los cálculos renales son un posible efecto secundario, existen otros resultados más nefastos, según han demostrado los estudios. Los médicos han advertido que, si bien la dieta cetogénica funciona bien para los pacientes obesos, puede causar problemas más graves en los pacientes más delgados que la toman demasiado tiempo, ya que cuando el cuerpo almacena demasiadas cetonas (los ácidos producidos como subproducto de la quema de grasa), la sangre puede volverse demasiado ácido, lo que puede dañar el hígado, los riñones y el cerebro.Si no se trata, puede ser fatal, según expertos médicos. Las personas que hacen dieta deben beber mucha agua para reducir el estrés en los riñones mientras siguen una dieta cetogénica.
The Beet citó al Dr. Andrew Freeman, cardiólogo, que ha estudiado las dietas cetogénicas y las enfermedades cardíacas, quien dijo: No es la dieta en sí misma, sino lo que la mayoría de la gente come cuando la hace, como carne roja, procesada carne (como el tocino) y alimentos ricos en grasas que pueden causar enfermedad del hígado graso, enfermedades cardiovasculares y otros problemas de salud relacionados con el consumo de una dieta rica en carnes rojas. La mayoría de las personas tienen problemas para seguir una dieta baja en carbohidratos tan estricta y terminan recuperando todo el peso. La opción más saludable, según el Dr. Freeman, es una dieta baja en grasas rica en alimentos de origen vegetal, como frutas, verduras, cereales integrales, frutos secos y semillas, y baja en alimentos procesados.
