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Kelly Osbourne perdió 85 libras con una dieta vegana y ejercicio diario

Anonim

Kelly Osbourne es la última estrella de Hollywood en sorprender a los fanáticos con una transformación total del cuerpo y hacerlo con una dieta basada en plantas. La hija de 35 años de Ozzy y Sharon Osbourne reveló que ha bajado 85 libras desde que comenzó a comer una dieta vegana saludable y a hacer ejercicio todos los días.

"Además de ayudar a Osbourne a perder peso, le dio crédito a su dieta vegana saludable por mejorar su relación con la comida, según el Daily Mirror. Osbourne es abierta sobre su uso de drogas en el pasado: reemplacé las drogas con comida y engordé más y más.Soy un comedor emocional. Cuando me enojo, mi dieta se va por la borda."

"Mostró su increíble transformación en una publicación de Instagram para sus 2,2 millones de seguidores. Ella lo subtituló: Hoy me siento Gucci. La madre de Jeannie Mai, coanfitriona de The Real junto con la madre de Osbourne, Sharon, comentó: Dios mío, perdiste mucho peso. Osbourne respondió en los comentarios: Así es, mamá Mai, perdí 85 libras desde la última vez que te vi. ¿Puedes creerlo? Kaakakaka"

El fin de semana pasado, Osbourne compartió en su historia de IG una foto de una etiqueta de ropa de Neiman Marcus talla 26 (talla 2 en los EE. UU.). Ella escribió: "¡Sí, me estoy jactando porque trabajé duro y me siento bien!"

Osbourne no es ajeno al centro de atención

Mejor conocida por su famosa familia, se hizo un nombre en Hollywood como ex competidora de Dancing With the Stars en 2009 y corresponsal de moda de E-News en Fashion Police.Aunque Osborne perdió 30 libras durante su tiempo en DWTS, no fue hasta que comenzó a llevar una dieta vegana y a agregar más actividad física, como caminar, que realmente notó una diferencia en su peso. En ese entonces, ella caminaba, pero desde entonces ha tomado una variedad de ejercicios, desde cardio hasta yoga. Osborne le dijo a un entrevistador que también usó el ayuno intermitente para perder peso.

"Osbourne ha dicho que una dieta es más que solo lo que comes para perder peso y sentirte flaco, sino más bien un cambio de estilo de vida saludable. Una vez que aprendí cómo ejercitarme bien y comer bien, le dijo al HuffPost, es una de esas cosas en las que simplemente tienes que comprometerte con un cambio de vida en lugar de estar a dieta. Porque una dieta no funciona. Pierdes peso y lo dejas y todo volverá. Así que solo tienes que dar pequeños pasos, comprometerte con algo y ser fiel a ello."

"El mismo año Osbourne sufrió una convulsión mientras grababa Fashion Police, lo que le dio una llamada de atención.Ella le dijo a la revista Self, nunca quiero dar por sentada mi buena salud. La convulsión fue de 60 segundos, pero esos 60 segundos cambiarán mi vida para mejor para siempre. He trabajado duro para ponerme en forma y voy a continuar. No porque ser flaca sea importante para mí, sino porque quiero sentirme bien."

"Osbourne también habló sobre su batalla contra el abuso de sustancias y el aumento de peso en sus memorias de 2017, There Is No Fcking Secret: Letters From a Badass Bitch. En sus memorias, Osbourne escribe todo sobre sus inseguridades al hacer ejercicio en un gimnasio con gente delgada cuando yo tenía un cuerpecito de bola de masa."

El peso de Osbourne ha fluctuado a lo largo de los años, pero parece que con esta última dieta basada en plantas y el compromiso con el ejercicio diario, está decidida a no recuperarlo.