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Cómo combatir el coronavirus con refuerzos inmunológicos

Anonim

Los temores por el coronavirus están muy extendidos, y por una buena razón. El virus está creciendo a un ritmo exponencial, ya que cada persona que lo tiene lo transmite a dos o más personas. De hecho, la tasa de infección está entre el 25% y el 35%. Y mientras los científicos trabajan día y noche para contener el virus, ahora es el momento de aumentar su inmunidad lo mejor que pueda, ya que, en lo que respecta a los científicos, la mejor defensa es su propio sistema inmunológico.

Para poner su sistema inmunológico a toda marcha, hay ciertas plantas, nueces, bebidas y vitaminas que puede tomar o comer para combatir cualquier invasor, incluido el nuevo coronavirus.Echa un vistazo a estas hierbas, hongos, vitaminas y, sí, suplementos que estimulan el sistema inmunológico (aunque, en general, The Beet cree que debes tratar de obtener los nutrientes de los alimentos integrales siempre que sea posible). Y solo para reiterar el mejor consejo: ¡La mejor manera de prevenir la propagación de infecciones es lavarse las manos continuamente!

Getty Images/EyeEm

1. Hongos Chaga

¿Nunca has oído hablar de esto? Bueno, ahora necesita saber sobre ellos, ya que son un refuerzo inmunológico antiguo que ha aparecido en la medicina popular durante siglos. Ninguna institución científica menos moderna que el Memorial Sloan Kettering ha publicado un artículo que describe el poder de los hongos Chaga.

Estos pequeños números son poderosas vainas de hongos que crecen en los abedules y ofrecen compuestos súper estimulantes del sistema inmunitario que funcionan para movilizar las células de combate del cuerpo para combatir cualquier agente extraño, incluido el cáncer.Son tan poderosos que vienen con una etiqueta de advertencia de que en dosis altas pueden ser tóxicos y también pueden anular los medicamentos que podría estar tomando según los expertos del Centro de Cáncer Memorial Sloan Kettering, así que consulte con su médico si tiene alguna razón. estar preocupado.

Este hongo del hemisferio norte (también llamado conk de abedul o conk de ceniza) parece estimular el sistema inmunológico e incluso combatir las células cancerosas según estudios de investigación en animales de laboratorio. Se necesita más investigación en humanos, pero los primeros datos muestran que el Chaga también puede reducir la fatiga y la inflamación, y aumentar la agudeza mental. Con una rica historia de uso en la medicina popular siberiana y rusa, los hongos Chaga se han estudiado recientemente por su capacidad para matar selectivamente las células cancerosas, reducir la inflamación y aumentar la inmunidad.

Seta Chaga sobre un fondo blanco. Getty Images/iStockphoto