Todos tenemos cosas de que quejarnos en nuestra oficina. Hace demasiado calor durante el invierno, demasiado frío durante el verano, demasiada gente, demasiado ruidoso, demasiado tranquilo, demasiado sofocante, demasiado brillante, no lo suficientemente brillante.
Y, por lo general, estos problemas comienzan y terminan en eso, quejas. No hay una buena solución para complacer a todos, así que aprende a ajustarse, ya sea que eso signifique usar más (o menos) ropa, comprar soportes para el asiento o invertir en auriculares con cancelación de ruido.
Pero, ¿qué pasaría si estos problemas no solo lo estuvieran incomodando un poco, sino que en realidad afectaran su productividad? (¿Ya estás tomando notas?)
Según un estudio reciente publicado en Harvard Business Review , puede culpar a la calidad del aire de su oficina por su incapacidad para realizar todo su trabajo.
Investigadores de Harvard, Syracuse y SUNY Upstate Medical tuvieron 24 empleados que pasaron seis días en el transcurso de dos semanas en un espacio de trabajo controlado. Mientras los empleados realizaban su rutina diaria, los investigadores alteraron las condiciones de la habitación, incluida la cantidad de aire exterior en el que ventilaban, cuántos productos químicos, como los de los marcadores de borrado en seco y los materiales de construcción, se concentraban en el aire y los niveles de dióxido de carbono.
Lo que encontraron es que un mejor aire realmente es mejor para usted y su trabajo:
Descubrimos que respirar mejor aire condujo a un desempeño significativamente mejor en la toma de decisiones entre nuestros participantes. Vimos puntajes de prueba más altos en nueve dominios de función cognitiva cuando los trabajadores estuvieron expuestos a mayores tasas de ventilación, niveles más bajos de productos químicos y menos dióxido de carbono. Los resultados mostraron las mayores mejoras en áreas que probaron cómo los trabajadores utilizaron la información para tomar decisiones estratégicas y cómo planean, se mantienen preparados y elaboran estrategias durante las crisis. Estas son exactamente las habilidades necesarias para ser productivo en la economía del conocimiento.
Sus resultados no solo demostraron que la ventilación adecuada es necesaria para la máxima productividad, sino también que los edificios que cuentan con certificación ecológica y que mantienen una temperatura y humedad confortables fomentan un mejor rendimiento.
OK, entonces probablemente no tenga la autoridad para contratar un equipo de construcción para arreglar la ventilación, o incluso para abrir todas las ventanas. Pero este estudio podría hacerte sentir mejor en un día en que parece que no puedes meter la cabeza en el juego.
Tal vez no seas perezoso, tal vez sea solo la calidad del aire lo que te dificulta concentrarte en esos cálculos de hoja de cálculo.
Y oye, tal vez también es la calidad del aire lo que te empuja hacia el desplazamiento de Instagram en lugar de enfocarte en esa llamada de conferencia.
No está fuera de discusión.
