Aunque una encuesta reciente de FlexJobs señala que los Millennials se preocupan bastante por el tiempo flexible, especialmente en lo que respecta a su capacidad para viajar y tomar vacaciones, a menudo se dice que este mismo grupo es reacio a tomarse un tiempo libre.
¡Muchos temen que tomarse unas vacaciones podría resultar en un jefe molesto, no ser promovido, no hacer su trabajo o incluso perder su trabajo! Más de una vez, se les conoce como mártires del lugar de trabajo. Mientras que sus compañeros de trabajo mayores se están desconectando y recargando, los Millennials están dejando el tiempo de vacaciones sobre la mesa, trabajando diligentemente y con determinación (y trabajando) para hacerse notar y avanzar.
Si bien es fácil entender por qué estas personas piensan que la mejor manera de salir adelante es quedarse en sus escritorios, en realidad se están acercando a todo esto mal. No solo está comprobado que tomarse un descanso es bueno para su bienestar general y su salud mental, sino que también es la clave para avanzar en su carrera, sí, adelante .
Solo considere lo que varios expertos profesionales con los que hablé tienen que decir sobre esto:
Te hace más motivado
La autora de Muse y coach de carrera Lea McLeod señala que, en realidad, "las vacaciones son necesarias para tener una gran ética de trabajo". Explica que la ciencia muestra que darle a su cerebro un descanso con el tiempo fuera del trabajo, "lo deja más motivado y productivo" volviendo a la oficina.
Te da una perspectiva muy necesaria
En lugar de pensar que nadie puede hacer tu trabajo, y que si no estás allí, las cosas no se harán ni avanzarán, considera cuánta creatividad aportas al tablero una vez que hayas tenido la oportunidad de recargar. Rajiv Nathan, otro entrenador de carrera de Muse, señala que cuando estás confundido en el día a día, puedes perder de vista lo que realmente estás haciendo. Pero cuando te das tiempo para reflexionar (también conocido como vacaciones), es cuando obtienes una "brújula en tu carrera, en lugar de tu trabajo ". Es solo cuando "reflexionas" así y piensas en tu futuro que puedes " controla la dirección en la que te diriges ".
Tal vez descubras que lo estás haciendo bien y que no necesitas hacer ningún cambio importante, y eso es genial. Pero si nunca se detiene para relajarse y descansar, corre el riesgo de atrofiarse y quedar atrapado en una rutina, incluso si esa rutina tiene movilidad ascendente. A la larga, ninguna promoción o aumento hará que su negativa a darse un respiro se sienta muy bien.
Te pone en el camino de la promoción
Y hablando sobre el tema de la promoción, si bien es posible que pueda enganchar uno (o ambos) sin usar su PTO, McLeod defiende cómo estará mejor preparado para recibir uno si se da la oportunidad de golpear El botón Actualizar. "Cuando apareces después de un tiempo fuera, lleno de energía y renovado", explica McLeod, estás listo para asumir más. "Su perspectiva y mentalidad son positivas y optimistas", y aparecerá "con más confianza". Estas cualidades son una bendición para su éxito.
Te recuerda lo que es importante para ti
Una vez más, es la idea de que es difícil ver en el momento en que se dirige lo que hace que tomarse un tiempo libre, y, mire, puede ser un viaje planificado o una semana libre en su ciudad natal, imperativo y crucial para su avance. La entrenadora de Muse, Kristina Leonardi, lo explica así: “Alejarse a una ubicación diferente o simplemente de su rutina habitual (tal vez eso es romper con las redes sociales y establecer una respuesta fuera de la oficina en el correo electrónico del trabajo), le permite volver a conectarse con lo que es importante a ti "Tal vez ese es el trabajo exacto que estás haciendo. O tal vez se dé cuenta de que necesita hacer un cambio pequeño o grande.
El tiempo alejado de la rutina diaria le permite "obtener una perspectiva más amplia, lo que, a su vez, le permitirá ver más claramente si está en el camino correcto tanto con su carrera como con su vida", enfatiza Leonardi.
Por supuesto, está totalmente bien si las vacaciones te llevan a confirmar que estás en el camino correcto. Existe una muy buena posibilidad de que regrese "revitalizado con un nuevo entusiasmo por lo que está haciendo", dice Leonardi. En otras palabras, no construyes personajes trabajando sin parar. Recuerde que la próxima vez que se preocupe por lo que significarán unas vacaciones para su carrera profesional a largo plazo. Tomarse un tiempo libre no solo no lo despedirá, sino que puede llevarlo adelante.
¿Qué más convincente necesitas?
