Cuando nuestros horarios están llenos de reuniones, proyectos y, oh, claro, más reuniones, no es raro que nuestra salud reduzca lo que parece una lista de prioridades imposiblemente larga. Pero, cuando nuestros cuerpos no funcionan correctamente, es fácil entregar poco en esas reuniones y proyectos. Solo piense en ese momento en que tuvo que correr a Starbucks antes de poder mirar otra hoja de cálculo.
Le traemos buenas noticias: hay muchos recursos para teléfonos inteligentes que lo harán un empleado más saludable y, en consecuencia, más productivo. Desde aplicaciones que rastrean automáticamente sus pasos diarios hasta dispositivos que muestran la grasa corporal y el IMC, WhoIsHostingThis? ha compilado 12 herramientas que lo ayudarán a mantenerse en forma y con energía incluso en los días de trabajo más ocupados.
Solo unas pocas notas antes de sumergirse. Si bien los recursos enumerados están actualmente en el mercado, algunos precios han cambiado desde la creación de la infografía. Además, Apple Watch y Ginger.io que figuran en la sección "El futuro" ya se han lanzado, pero se emocionan porque el Proyecto Ara de Google y Sano Intelligence se están preparando para sus grandes lanzamientos.
