Los malos hábitos son una parte inevitable de la vida de oficina. Mientras escribo esto, mi teclado está cubierto por los restos arenosos de una bolsa entera de Sour Patch Kids, a pesar de que me prometí a mí mismo que iba a dejar de comer comida chatarra mientras trabajaba. Ni siquiera mencionaré cuánto chocolate guardo en el cajón de mi escritorio inferior para días realmente estresantes.
Afortunadamente, no todos los malos hábitos tienen que ser una responsabilidad. De hecho, con un poco de creatividad, puedes hacer que funcionen en beneficio de tu carrera. Ya sea que sea un enfriador de agua regular o un adicto al alcohol, siga leyendo para obtener algunas ideas sobre cómo aprovechar sus malos hábitos para su ventaja.
Your Bad Habit: Office Talk
Eres una Chatty Cathy. Tienes mucho trabajo por hacer, pero no puedes perderte los chismes que suceden en la sala de descanso. Y antes de que te des cuenta, acabas de pasar una hora hablando con tus compañeros de trabajo sobre todo, desde el nuevo tipo de finanzas hasta el último episodio de Downton Abbey .
Haz que funcione para ti
Obviamente eres una persona de personas, lo que puede ser un gran activo , cuando se usa adecuadamente. Si está trabajando solo todo el día, pídale a su jefe oportunidades para colaborar en proyectos grupales o reunirse cara a cara con los clientes. Incluso unas pocas horas de trabajo con otras personas cada semana romperán la monotonía de pasar tiempo solo en su escritorio. Te sentirás más enérgico y motivado, lo que te ayudará a mantenerte concentrado en la tarea cuando tengas la tentación de disfrutar de un largo festival de chat con tus compañeros de trabajo.
También puede aprovechar sus habilidades sociales al ofrecer organizar actividades de trabajo en equipo, como una comida en la oficina o una hora feliz en todo el departamento. Su jefe quedará impresionado de que esté interesado en aumentar la moral de la oficina, y tendrá algo divertido que esperar durante la semana.
Your Bad Habit: Daydream On
Si soñar despierto fuera un deporte olímpico, ganarías la medalla de oro. Es muy difícil lograr algo cuando estás pensando en tus próximas vacaciones, la cena que organizarás el fin de semana y lo que vas a hacer con tu cheque de bonificación: espera, ¿ya son las 4 PM?
Haz que funcione para ti
Lo creas o no, soñar despierto puede ser un activo positivo en el lugar de trabajo. Según Psychology Today, soñar despierto puede ayudar a despertar la creatividad y resolver problemas. Google incluso permite que sus empleados pasen el 20% de su tiempo (¡ese es un día de la semana laboral!) Soñando despierto y explorando ideas que les interesan para ayudar a promover la innovación.
En lugar de sentirte culpable por dejar que tu mente divague, haz que tu imaginación trabaje para tu beneficio. Tómese 10 minutos cada dos horas para relajarse mentalmente y dejar que sus pensamientos vaguen. Su cerebro tendrá un descanso muy necesario, y es posible que encuentre una solución o una nueva idea que de otra manera no se le habría ocurrido. (Tenga a mano un bolígrafo y papel para poder anotar todo lo que se le ocurra). Pero al establecer un límite de tiempo para soñar despierto, se asegurará de que pase la mayor parte del día centrado en las tareas que tiene entre manos.
Your Bad Habit: Social (Media) Butterfly
Simplemente no puede desconectarse de todas sus redes sociales. Cuando no estás enviando artículos y publicando comentarios de noticias ingeniosos, le estás deseando a uno de tus 900 amigos "Feliz cumpleaños" en Facebook o verificando tres veces para ver cuántos me gusta recibió tu foto de Instagram más reciente.
Haz que funcione para ti
Los adictos a las redes sociales adoran el apuro que surge de conectarse con otras personas. Desafortunadamente, su jefe no se va a impresionar cuando lo vea publicando sobre su vida personal en lugar de trabajar.
¿Por qué no canalizar sus formas de conocimiento tecnológico en algo que ayudará a su carrera? Pregúntele a su supervisor si puede participar en los esfuerzos de redes sociales de su empresa. A muchos jefes les encantaría tener a alguien que conozca los entresijos de las redes sociales para ayudar a maximizar la presencia web de la compañía. Es una situación beneficiosa para todos: obtendrá su solución en las redes sociales y su empresa obtendrá una página de Facebook renovada, un perfil de LinkedIn de última generación y un feed de Twitter que siempre tiene contenido nuevo.
La próxima vez que esté en el trabajo y sienta la necesidad de disfrutar de uno de sus malos hábitos favoritos, relájese. Todos tienen sus tentaciones, pero ahora tiene las herramientas para hacer que sus fallas trabajen para usted en lugar de en contra.
Bueno, a menos que tu debilidad sea Sour Patch Kids.
¿Qué malos hábitos tienes en el trabajo? ¿Has descubierto una manera de usarlos para tu ventaja?
