¿Suena familiar? Si eres alguien que tiende a preocuparse incluso por los detalles más pequeños y aparentemente insignificantes (estoy moviendo ambas manos sobre mi cabeza por aquí), entonces estoy dispuesto a apostar que has escuchado variaciones de estas oraciones y otra vez
¿Yo? Los escucho casi a diario. De hecho, a mi madre con frecuencia le encanta declarar: "¡Cálmate! ¡Vas a terminar con una úlcera para cuando tengas 30 años! ”(Amorosamente, por supuesto, al menos eso espero).
¿Pero sabes que? No estoy tan dispuesto a aceptar el hecho de que mi meticulosidad es tan mala ; en realidad, creo que una dosis saludable de estas verrugas preocupantes, las tendencias perfeccionistas pueden ser positivas. Después de todo, ¿cuántas veces has visto algo como "orientado al detalle" como una cualidad deseable?
Entonces, mis amigos obsesivos, aquí hay tres veces que está totalmente bien que se preocupe por las cosas pequeñas y se preocupe por las cosas que otras personas consideran completamente insignificantes e irrelevantes. Confía en mí, no siempre estás haciendo montañas de molehills.
1. Cuando no es "cosas pequeñas" para ti
El sentimiento, "No te preocupes por las cosas pequeñas", es bastante común. Sin embargo, hay algo que me vuelve loco: parece bastante despectivo. Es como si solo se me permitiera mantenerme firme si está sucediendo algo cuantificablemente importante, como si mi escritorio se estuviera incendiando o algo así.
Pero, para todos esos problemas que surgen día a día, ¿quién tiene el poder gobernante? ¿Quién decide qué constituye "cosas pequeñas" y qué se incluye en la categoría más valiosa? ¿Quién puede determinar cuándo debería estar agitado y cuándo debería dejar ir las cosas? Bueno, si me preguntas, debería poder dictar mis propias reacciones apropiadas.
Habrá muchas ocasiones en las que la gente insista en que te estás deformando por nada (créeme, vivo esta vida). Sin embargo, el simple hecho de que alguien más descarte sus preocupaciones e irritaciones como servil no significa que usted también se sienta así. Lo que parece "cosas pequeñas" para una persona puede parecer completamente devastador y cambiar la vida de otra.
Entonces, el punto es este: si estás sudando por algo que realmente te parece importante y significativo, puedes mantener tu posición. Eso no se llama estupidez o mezquindad, se llama convicción.
2. Cuando sabes que hay margen de mejora
Hay algunos de nosotros que estamos extremadamente orientados a los detalles, y luego hay otros que pintan con un pincel bastante amplio. Mientras toda la imagen se vea bien, ¿a quién le importan todas esas pequeñas pinceladas o defectos en el lienzo?
Seré el primero en admitir que hay muchas ocasiones en que revolver cada detalle es contraproducente. Lo prometo, a tu jefe realmente no le importa si ese resumen de la reunión está escrito en Times New Roman o Helvetica.
Pero, ¿para esos detalles que realmente tienen al menos algún tipo de impacto en la calidad general del producto final? Bueno, en esos casos, diría que vale la pena poner un poco de mal olor. Después de todo, usted es la persona de los detalles: es su deber no oficial asegurarse de que esos pequeños detalles caigan en su lugar.
Sí, esas diapositivas en su presentación probablemente podrían patinar sobre su mediocridad tal como están, y todo su equipo está preparado para permitirles hacer eso. Pero no tú. No está dispuesto a levantar las manos cuando las cosas son "lo suficientemente buenas". Está listo para estresarse por las minucias hasta que esté contento con cada detalle.
Otros pueden descartar sus preocupaciones y preocupaciones como triviales y sin importancia. Pero, usted sabe que cada pieza del rompecabezas juega un papel en cómo se junta todo. Su dedicación a las complejidades es admirable, así que no deje que nadie más le diga lo contrario.
3. Cuando tu tripa te lo dice
Soy un gran creyente en las decisiones bien informadas y bien educadas. Sin embargo, sé tan bien como la siguiente persona que existen esos momentos en los que solo necesitas confiar en tus instintos. Su intuición a veces puede ser mucho más precisa que cualquier investigación o consenso de sus pares.
¿Está sintiendo esa sensación incómoda de mariposas en el estómago, a pesar de sus mejores intentos de calmar su ansiedad? Bueno, por desagradable que pueda ser ese estado de ánimo nervioso, te está diciendo algo. Estás tratando de cepillar esas "cosas pequeñas" debajo de la alfombra, solo para que tu subconsciente te diga que, "¡No, esto es importante, y vale la pena ponerse nervioso!"
Ojalá hubiera una respuesta en blanco y negro aquí para poder decirte: "Si experimentas X, Y y Z, vale la pena enloquecer por los detalles", pero es diferente para todos. Por lo menos, solo sé esto: si tu intuición te está diciendo que te preocupes por las cosas pequeñas, probablemente deberías escuchar.
Si sueles ser una persona con mucho estrés, es probable que hayas escuchado el sentimiento “¡No te preocupes por las cosas pequeñas!” Más veces de las que puedes contar. Estoy ahí contigo.
Hasta cierto punto, creo que este consejo es bien intencionado. Después de todo, hay muchos detalles y circunstancias insignificantes que simplemente no valen la pena preocuparse. Sin embargo, también hay momentos en los que tienes derecho al estrés, sin que te acusen de convertir las montañas en montañas.
Por lo tanto, la próxima vez que te encuentres en una de estas tres circunstancias, recuerda que estás sudando por una buena razón: no todo son "cosas pequeñas" para ti.
