Hace aproximadamente un año, un puñado de los compañeros de trabajo de mi esposo estaban organizando un grupo para correr una carrera de 5 km en nuestra comunidad para beneficiar a la Sociedad Estadounidense del Cáncer. Pensé que era una causa digna, pero eso no cambió el hecho de que definitivamente no soy un corredor.
Independientemente de mis quejas, mi esposo me rogó que me inscribiera con él. Y cada vez, me negaba. "Voy a hacer el ridículo", le dije, "probablemente tropezaré o retrasaré a todos los demás". Sí, tenía muchas excusas de por qué la idea de resoplar y resoplar con un par de zapatos para correr Simplemente no era una buena.
Después de que mi esposo me preguntó cuál debía ser la centésima vez, me di cuenta de algo: esta era otra vez cuando dejaba que mi miedo a lo desconocido me detuviera. Decidí limitarme, porque había creado este gran y aterrador resultado en mi cabeza, incluso antes de que realmente supiera lo que podría pasar.
Todos tenemos la tendencia de hacer lo mismo, especialmente cuando se trata de nuestras carreras. No queremos asumir ese desafiante proyecto porque parece que está demasiado lejos de nuestra timonera. No queremos hacer ese gran cambio de carrera porque parece totalmente inviable. O no queremos ser voluntarios para ese comité de oficina porque nunca antes habíamos hecho algo así.
¿Pero sabes que? Probar algo nuevo no es del todo malo. De hecho, en realidad puede ser bastante emocionante. Entonces, tan pronto como te encuentres repitiendo una de estas excusas comunes para ti, creo que deberías atarte las zapatillas y dar el salto de todos modos.
1. "No voy a ser bueno en eso"
Comencemos con el más obvio. La mayoría de las veces, te mantienes alejado de algo nuevo y aterrador porque estás convencido de que fracasarás, al igual que me imaginé enviando a toda una línea de corredores cayendo por una acera.
Pero, ¿cómo sabes que no serás bueno en algo antes de intentarlo?
Alerta de spoiler: realmente no hay forma de saberlo. Y, si se convence a sí mismo de que fracasará en algo inmediatamente, todo lo que está haciendo es sacar conclusiones precipitadas con un montón de pensamientos improductivos y autocríticos.
No dejes que el miedo al fracaso o la vergüenza sea lo que te detenga en tu carrera. Como el gran jugador de hockey Wayne Gretzky (o, para todos los fanáticos de The Office , Michael Scott) dice: "Echas de menos el 100% de los tiros que no tomas".
Así que adelante. Respire profundamente y tome la foto, ya sea que eso signifique ir a esa promoción o hablar con una nueva idea en una reunión de equipo. Si fallas, fallas, pero al menos sabes que lo intentaste.
2. "No tengo tiempo"
El tiempo puede ser limitado y nuestros días se vuelven ridículamente ocupados. Y, apoyarse en su agitado horario como una razón por la cual no puede asumir nada nuevo es fácil de hacer.
Créeme, probé la misma táctica cuando traté de disuadir a mi esposo de esa carrera que temía. Pero, aquí está la cosa: en el fondo, sabía que definitivamente podía encontrar el tiempo, o, más apropiadamente, hacer el tiempo, para exprimir un par de entrenamientos semanales y carreras más. Era solo una cuestión de querer hacerlo.
Como con cualquier cosa, te darás el tiempo para las cosas que te importan. Sí, eso podría significar algún malabarismo programado o una llamada de atención un poco más temprana. Pero, si hay algo nuevo o desafiante en el que te gustaría probar, una agenda llena no debería ser lo que te impide ir por ella.
3. "Es demasiado trabajo"
Relacionado con el punto anterior sobre la falta de tiempo, también es tentador decirse que abordar un nuevo desafío simplemente implicará demasiado trabajo. Ya terminas cada día sintiéndote completamente exhausto. Entonces, ¿por qué estirarse aún más encabezando esa nueva iniciativa para su jefe o inscribiéndose en un curso para reforzar una de sus habilidades?
Lo entiendo: probar algo nuevo definitivamente requiere una inversión seria tanto en tiempo como en energía. Pero, ¿no todas las grandes cosas? ¿No hay algún dicho antiguo sobre cómo vale la pena trabajar por algo que vale la pena tener?
Ponerse a prueba y probar algo nuevo probablemente implicará un poco de grasa en su codo; no lo endulzaré. Pero piense en esto: ¿realmente desea que la pereza sea lo que le impide descubrir algo nuevo y potencialmente increíble? Mi suposición probablemente no lo sea.
4. "No encajo en el molde"
Esta es quizás la mayor excusa que hizo eco en mi cerebro cuando estaba haciendo mi mejor esfuerzo para escapar de ese 5K sin ser notado. "No pareces un corredor", dijo esa molesta y negativa voz en la parte posterior de mi cabeza, "Todos te mirarán y pensarán: '¿Qué está haciendo ella aquí? ¿Quién se cree que es?
Probablemente también hayas estado aquí. Todos desarrollamos estas ideas de cómo debería ser algo o alguien. Y, si no encajamos perfectamente ese molde, lo usamos como justificación para alejarnos.
No pensé que parecía un corredor. Pero, tal vez no piense que parece que está listo para intentar esa promoción de gestión, porque todavía es joven y le preocupa que la gente no lo tome en serio como líder.
Sin embargo, esto es lo importante que debe recordar: no hay moho, al menos no si se niega a perpetuar uno.
Sé que puede ser tentador pensar que solo ciertos tipos de personas persiguen lo que estás soñando actualmente. Sin embargo, lo más probable es que no haya criterios firmes y rígidos para perseguir esa oportunidad. Y, si lo hay, bueno, en última instancia, no hay nada de malo en romper el molde.
¿La razón por la que sé que lo anterior son solo excusas que estás haciendo? Porque eventualmente corrí ese 5K y crucé la línea de meta con mi dignidad intacta.
Toda la experiencia ilustró algo importante para mí (aparte del hecho de que tengo razón en admirar a los maratonistas: correr es difícil): solo porque mi inclinación natural es contenerme no significa que siempre tenga que hacerlo. ¿Y adivina qué? Tampoco ustedes, mis amigos amantes de la zona de confort.
