La gente suele decir que la motivación no dura. Bueno, tampoco el baño, por eso lo recomendamos a diario.
“¿Cómo te mantienes tan motivado todo el tiempo?”, Mi amigo me preguntó recientemente por un vaso (o dos) de Pinot Noir.
Si bien podría seguir y seguir sobre mi estrategia de la lista de tareas pendientes, mis trucos de gestión del tiempo o mi café de la tarde, la verdad es que tengo un arma secreta.
Podcasts!
Pueden introducirse en tu vida tan fácilmente como tu aplicación Spotify. Ya sea que esté conduciendo al trabajo, tomando un café con leche o acurrucado entre el tráfico humano durante la hora pico, los podcasts perfectos lo pondrán en el estado de ánimo adecuado para conquistar sus objetivos.
Y antes de decir que no eres una persona "podcast" o que no estás en la segunda temporada de Serial , déjame decirte que estoy convencido de que hay una serie para todos. De hecho, estoy tan convencido de que he hecho una lista de los seis primeros por motivación, consejos e incluso un poco de zen. Además, he incluido el mejor episodio para comenzar para cada uno. Porque a diferencia de la televisión, no siempre tienes que ir en orden.
1. El espectáculo de James Altucher
Como ex gerente de fondos de cobertura convertido en autor de éxito de ventas, Altucher piensa de manera diferente. Sus entrevistas son contundentes, refrescantes y honestas e incluyen líderes de opinión como Tim Ferriss, Seth Godin y Austin Kleon. A lo largo de cada episodio, hace preguntas difíciles y desafía la sabiduría convencional. Sintonice para escuchar sus pensamientos sobre por qué la escuela de negocios es una estafa, las ideas son la moneda más valiosa e incluso cómo hacer siete cifras al año en YouTube. No solo te inspirarás para crear, sino que también te reirás a carcajadas.
El mejor episodio para comenzar: Episodio 36, Ramit Sethi: ¿qué significa tener una vida realmente rica?
2. La escuela de la grandeza con Lewis Howes
Repleto de historias inspiradoras de mentes de negocios, celebridades y atletas, Lewis, un ex atleta y autor superventas del New York Times , explora cualidades comunes que hacen que las personas sean exitosas. Su enfoque en la capacidad de recuperación es particularmente inspirador si actualmente está experimentando algunas críticas negativas de su jefe o un rechazo de un trabajo que realmente quería.
El mejor episodio para comenzar: los 10 principios de éxito para crear abundancia con Jack Canfield
3. La vida cargada con Brendon Burchard
Burchard, experto en alto rendimiento y autor de éxito de ventas del New York Times , aprovecha los impulsos humanos que nos hacen sentir vivos, a los que se refiere como vivir una vida "cargada". Es el mejor para sintonizar cuando necesitas un impulso real o un ajuste de actitud. Personalmente, uso esto como una inyección de energía el lunes por la mañana que me estimula para la próxima semana.
El mejor episodio para comenzar: cómo piensan las personas increíblemente exitosas
4. Tara Brach
¿Estresado en el trabajo? Jefe irritante? Inicio decepcionante del año? Barch te tiene cubierto. Como maestra occidental de meditación budista, sus meditaciones y charlas te centran y te ayudan a respirar. Entonces, si está operando con adrenalina y le resulta difícil relajarse o concentrarse (alias, todos), este podcast lo ayudará a relajarse, replantearse y simplemente estar más presente, donde sea que esté.
El mejor episodio para comenzar: real pero no cierto
5. Esta es tu vida con Michael Hyatt
Hyatt, ex CEO de una editorial, brinda consejos muy prácticos sobre cómo aumentar su energía, convertirse en una persona mañanera, escapar del perfeccionismo, delegar de manera efectiva (¡incluso sin un equipo!) Y decir no con facilidad. Suena increíble, ¿verdad? Su podcast está ahora en su sexta temporada, por lo que puede desplazarse y encontrar un episodio para casi cualquier desafío profesional actual.
El mejor episodio para comenzar: Temporada 5, Episodio 5: cómo lograr finalmente el equilibrio entre la vida laboral y personal
6. Ser jefe con Emily Thompson y Kathleen Shannon
Este podcast tiene muchos seguidores creativos, pero también tiene muchos consejos prácticos para todos los que intentan crear el trabajo de sus sueños, sea lo que sea. En resumen, es para los líderes que desean ser el jefe de sus propias vidas y carreras, y no quieren esperar más para comenzar. No hace falta decir que es algo que debe escuchar cualquier persona con problemas o que sueña con algún día tener su propio negocio.
El mejor episodio para comenzar: # 42 Brene Brown
Mejorar tu carrera comienza con tu mentalidad. Así que sintonice la sabiduría, desconecte el ruido y prepárese para aumentar el volumen de su impacto este año.
