Tener mareos durante la reproducción de juegos de video afecta a mucha gente. Desafortunadamente, parece ser un tema casi tabú entre los jugadores porque es posible que no te vean como "hardcore" ya que no puedes jugar ciertas cosas.
Sin embargo, contraer el mareo por movimiento de los juegos no es algo que simplemente se ignore. Es posible que esté sufriendo de dolores de cabeza, mareos, náuseas, sudor excesivo y producción excesiva de saliva; nada placentero, por decir lo menos, y especialmente nada que cepillar a la ligera.
¿Qué es la enfermedad de movimiento?
Enfermedad de movimiento causada por videojuegos, a veces llamada enfermedad del simulador (se identificó por primera vez durante el uso de simuladores de vuelo), se produce cuando hay una desconexión entre lo que sus ojos están viendo y lo que su cuerpo está sintiendo.
La misma experiencia puede suceder cada vez que crees que te estás moviendo cuando realmente no lo estás. Por ejemplo, si ha estado en un automóvil estacionado cuando el automóvil que está a su lado comienza a retroceder, usted podría pensar tú se mueven incluso cuando usted no lo está, y puede provocar una sensación de enfermedad en el estómago.
La teoría más común acerca de por qué te enfermas es que tu cuerpo piensa que has sido envenenado y que estás alucinando el movimiento que estás viendo pero sin sentir. Esto causa que tenga náuseas y, si no deja de jugar de inmediato, vomita para eliminar las "toxinas" de su cuerpo.
¿Cómo lo causan los juegos?
Obviamente, no todos los juegos causan el mareo por movimiento, pero ¿qué hay en ciertos juegos que lo hacen? Para algunos, puede deberse al bajo campo de visión que te hace sentir como si estuvieras cayendo o demasiado bajo al suelo. Sin embargo, en la mayoría de los casos, todo se reduce al movimiento de la cámara y tener algo en lo que enfocar los ojos.
No se puede aplicar un solo estándar de enfermedad de movimiento a todas las personas. Donde una persona podría enfermarse a causa de un juego como "Guitar Hero" o "Rock Band", otra persona podría enfrentar cualquier experiencia en 3D sin siquiera un ligero vértigo. Es completamente subjetivo.
Dicho esto, algunas cosas que suceden en los videojuegos tienen más probabilidades de causar enfermedades. Uno de los mayores contribuyentes al mareo por movimiento de los videojuegos tiene que ver con los juegos que tienen dos tipos de movimientos a la vez, como suele ser el caso de los tiradores en tercera persona y en primera persona (FPS).
Por ejemplo, un movimiento de cabeza (a medida que camina, su vista se mueve ligeramente hacia arriba y hacia abajo) y un movimiento de arma (su arma se mueve hacia arriba y hacia abajo) combinados pueden ser la causa del mareo por movimiento para algunas personas. Cuando hay un solo movimiento, una cabeza o Boba de arma: puede que no haya ninguna señal de mareo en absoluto.
Básicamente, si puede concentrarse en algo estacionario, ya sea la pistola en pantalla o en la pared que está frente a usted, puede notar una reducción o eliminación de la sensación de mareo. Cuando todo se está moviendo a diferentes velocidades y no puedes mantener tu enfoque en una sola cosa, podría ser cuando el mareo por movimiento se arrastra.
Aquí hay algunos juegos que pueden causar mareos y por qué:
- "Half-Life" tiene un movimiento rápido de la cámara y gráficos "cercanos, pero no del todo realistas" que podrían provocar la sensación de movimiento.
- "Call of Duty" tiene cabeza bob.
- "Conflicto: Operaciones negadas" tiene un ligero movimiento de cabeza, pero también un golpe de arma severo.
- "Halo" tiene pistola bob.
- "BioShock" tiene pistola bob.
- "Gears of War" tiene una cámara que te sigue de una manera realista, así que mientras la cámara se mueve sola, la cabeza de Marcus también se balancea.
- "F.E.A.R" tiene un ligero movimiento de cabeza.
- "Two Worlds" es uno de los peores infractores porque combina la cabeza con el arma.
Otros juegos pueden enfermarte con solo mirar; Ni siquiera necesitas estar involucrado en el juego. Estos suelen ser juegos con cámaras controladas por el jugador. Cuando estás viendo a alguien más jugar y la cámara no reacciona y se mueve de la manera que tu cabeza cree que debería, sientes el mareo.
Juegos como este incluyen "Ace Combat 6", "Blazing Angels" y "Devil May Cry 4", por nombrar solo algunos. Los juegos de FPS, incluso los "buenos" mencionados anteriormente, pueden desencadenar el mareo por movimiento simplemente al ver jugar a alguien más.
Tratamiento y reducción del riesgo.
Si siente alguno de los síntomas anteriores, deje de jugar inmediatamente. Las cosas van a empeorar antes de que mejoren si sigues jugando. Intenta abrir una ventana o salir y tomar un poco de aire fresco.
Si descubre que experimenta el mareo por movimiento de los videojuegos, puede hacer algunas cosas para prevenirlo en el futuro.
- Enciende más luces. Jugar en una habitación oscura es malo para tus ojos de todos modos.
- Siéntate más lejos de la televisión.
- Su cuerpo puede acostumbrarse a él después de las sesiones repetidas: un patrón de juego y de enfermarse, detenerse y luego reiniciarse cuando se sienta mejor. Haz esto hasta que dejes de enfermarte por completo y tu cerebro finalmente se dé cuenta de que lo que estás viendo y haciendo no te está dañando. Sin embargo, ese proceso de acostumbrarse puede tomar un tiempo y no es agradable.
- Algunos medicamentos pueden ayudar (Dramamine, Bonine, Meclizine y Benadryl), y aunque pueden funcionar, también pueden causar somnolencia, lo que no es bueno para los jugadores y la mayoría de las personas en general.
- Si no tienes suerte para reducir el mareo por movimiento al jugar ciertos juegos, es posible que tengas que retirarte de esos juegos por completo. Se adhieren a los juegos con movimientos más simples.
