Mantenerse constantemente motivado en el trabajo puede ser difícil cuando está sentado en su oficina durante ocho (más) horas al día. Con todo ese trabajo intenso y estacionario, no es de extrañar que la mayoría de nosotros salgamos de la oficina agotados y agotados.
Pero resulta que algunas pequeñas acciones y hábitos pueden marcar la diferencia para mantener su energía, creatividad y entusiasmo. Aquí hay nueve formas de inspirarse sin siquiera levantarse de su escritorio (¡aunque eso también ayuda mucho!).
1. Tidy Up, Tool Up
El trabajo inspirado simplemente no se puede hacer en medio de un desastre, así que concédete la pizarra limpia que necesitas (¡y mereces!) Asegurándote de que tu espacio de trabajo se mantenga organizado y ordenado. También asegúrese de invertir en las herramientas que necesita: esos bolígrafos favoritos, ese gran planificador. Date permiso para obtener cualquier cosa que te ayude a mantenerte emocionado y motivado para trabajar.
2. Mejora la vista
Rodee su espacio de trabajo inmediato con placeres visuales simples, como una letra pequeña o un calendario hermoso. Y omita las fotos de vacaciones familiares; en su lugar, muestre una imagen o un elemento que le recuerde la felicidad cotidiana y ordinaria. Esto te ayudará a inspirarte para que hoy sea un gran día, en lugar de dejarte triste por las vacaciones de primavera.
3)
Antes de abrir su correo electrónico, inicie su creatividad visitando un sitio web, blog o tablero favorito (cuanto más visual, mejor) que lo haga sentir feliz y bien. Por supuesto, esta es una manera fácil de dejarse atrapar por el agujero del conejo de Internet, así que limítese a no más de cinco minutos.
4)
Es importante comprometerse con los recursos, los medios de comunicación y las personas que lo desafían a pensar de manera diferente. No siempre necesita estar de acuerdo con ellos; de hecho, a veces es más útil si no lo hace. Encuentre un blog o sitio web que le permita a su cerebro ser un turista desde el punto de vista de otra persona, y vea si cambia su forma de pensar.
5. Conéctate con tus estrellas
Elija algunos modelos a seguir de los que le gustaría aprender. Cada día, comprométase a conectarse con ellos leyendo un poco de su libro, escuchándolos ser entrevistados o revisando su feed de Twitter.
6)
Cuando trabajas para o solo, a menudo puedes pasar todo un día sin reírte. ¡Pero esto es un peligro para su creatividad (sin mencionar su salud)! Tómese un descanso de humor de 10 minutos durante el día para ver el último clip de The Daily Show o leer algo de The New Yorker Humor Archives.
7. Elige una canción temática
La música influye poderosamente en tu estado de ánimo. Encuentre una canción que capture sus intenciones o aspiraciones actuales, y enciéndala cuando sienta que se acerca una depresión.
8. Mantenga sus metas visibles
Muchos de nosotros invertimos tiempo para establecer metas para nosotros mismos, solo para dejarlos enterrados en nuestros cajones de escritorio o discos duros. Dale una oportunidad de lucha a tus objetivos colocándolos en algún lugar de tu oficina donde puedas verlos fácilmente.
9. Mantenga sus mejores comentarios a mano
No hay nada como una excelente retroalimentación inesperada para realmente alegrarle el día. El problema es que no hay garantía de que lo obtendrás cuando realmente sientas que lo necesitas. Por lo tanto, haga su propio día registrando los excelentes comentarios que recibe en un lugar de fácil acceso (como un documento de Word o un pequeño diario), y revíselos cada vez que necesite un impulso.
