¿Conoces a esos pocos amigos que parecen contraer infecciones urinarias todo el tiempo? No es gran cosa, dicen. Simplemente corre al médico, toma algunos antibióticos y patea la molestia (hasta la próxima vez que ocurra). Nunca fui una de esas mujeres, e ingenuamente asumí que nunca lo sería. Las infecciones urinarias simplemente no eran algo que obtuve, pensé.
Hasta que lo hice En retrospectiva, los signos eran claros: tenía que orinar cada dos segundos y me dolía cuando lo hacía. Al principio, pensé que era estreñimiento. Entonces, pensé que era una mala reacción por el laxante que tomé por el estreñimiento que no era. Más tarde, pensé que era la gripe. Por un momento fugaz, incluso dejé que el embarazo cruzara por mi mente. ¿Pero una infección urinaria? ¿Esa cosita simple, tonta y fácilmente tratable? Ni siquiera estaba en mi radar.
Entonces, como haría una columnista de salud femenina muy mala, ignoré mis síntomas (veo mi cabeza caer de vergüenza). Me esperaba un gran viaje, se acercaban los plazos, y las listas de compras y empaque para verificar antes de salir a la carretera. Estas cosas pasan, ¿verdad?
Bueno, pasó, está bien, directamente en mi riñón, donde se mantuvo durante más de 10 días. Tenía una fiebre terrible, escalofríos e incomodidad e hinchazón constantes en la espalda y el vientre. No fue hasta que regresé a casa y finalmente fui al médico que descubrí que la culpa era de una infección renal. Para salvar el órgano en ese momento, necesitaba que me bombearan varias bolsas de líquidos por vía intravenosa, una buena inyección de analgésico y algunos antibióticos graves.
Pero lo peor de todo es que aprendí que todo este desastre podría haberse evitado con un rápido viaje a la clínica, si me hubiera ido cuando vi por primera vez signos de problemas. Esto es lo que necesita saber para asegurarse de que nunca deje que una infección urinaria lo supere.
1. ¿Qué es una infección urinaria?
Una infección urinaria (infección del tracto urinario) es más o menos lo que parece: una infección causada por bacterias en su sistema urinario: su vejiga, riñón y los tubos que los conectan. La infección es muy común, el segundo tipo de infección más común en el cuerpo, de hecho, y es particularmente frecuente en las mujeres, en parte debido a la forma en que estamos conectados a continuación.
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El primer signo revelador es el dolor al orinar. No siempre es un dolor agudo o ardiente, pero es una molestia obvia. Puede sentir que tiene que ir todo el tiempo , aunque no salga mucho cuando lo haga. Su orina también puede oler funky y podría tener manchas de sangre. Cualquiera o todos estos signos apuntan claramente a la infección urinaria.
3. ¿Qué es una infección renal?
Como descubrí por las malas, una infección renal es lo que sucede cuando no se atiende una infección urinaria. La bacteria se propaga a la vejiga y luego continúa a uno o ambos riñones, órganos que ayudan a filtrar la sangre y producir orina. Los síntomas pueden incluir fiebre, dolor abdominal o de espalda, escalofríos o sudores nocturnos, y generalmente sentirse horrible. Lo confundí con un fuerte resfriado o gripe (pero, por supuesto, no tuve en cuenta que no tenía dolor de garganta, nariz tapada o tos). Pero a diferencia de un resfriado, los síntomas no disminuirán. Sin tratamiento, una infección puede causar daño renal permanente o envenenamiento de la sangre, e incluso puede ser mortal.
4. ¿Qué causa una infección urinaria y cómo puedo prevenirla?
Las bacterias pueden quedar atrapadas por muchas razones, pero el culpable habitual entre las mujeres jóvenes es el sexo. Simplemente al orinar antes y después de tener relaciones sexuales, puede reducir significativamente sus posibilidades de contraer una infección urinaria, ya que esto ayuda a eliminar las bacterias malas de su tracto urinario. En general, mantenerse limpio, y no haciendo nada excesivo como las duchas vaginales (¿ alguien piensa que ya es una buena idea?), Ayudará a mantener a raya a las bacterias no deseadas.
Además, si te gustan los deliciosos cócteles de arándano, ¡disfruta! Se ha demostrado que el jugo ayuda a prevenir las infecciones urinarias al dificultar que las bacterias se adhieran a las paredes del tracto urinario y se multipliquen.
5. ¿Qué hago si tengo uno?
Si nota algún signo de infección urinaria o infección renal, visite a su médico lo antes posible. Probablemente tomará una muestra de orina, y posiblemente un análisis de sangre, y le dará una receta para antibióticos. Aunque los analgésicos de venta libre como el AZO pueden hacer que se sienta más cómodo mientras espera que se activen los medicamentos, no tratarán la infección.
Por lo general, los antibióticos y muchos líquidos lo mejorarán en poco tiempo. Y como con la mayoría de las cosas, cuanto antes se capture, más fácil será su tratamiento y más rápido se recuperará.
Si bien es cierto que algunas mujeres contraen infecciones urinarias con más frecuencia que otras, y algunas incluso las contraen de manera crónica, nadie es inmune. Y desafortunadamente, a las infecciones no les importa si hay espacio para ellas en su calendario. Como aprendí, no todo mejora con el tiempo, el té y las ilusiones. Por lo tanto, esté atento a los síntomas, mantenga una mente abierta cuando realice el autodiagnóstico y recuerde: si no se ocupa de eso ahora, lo pagará más adelante.
