El Día de Acción de Gracias puede ser un momento maravilloso para reflexionar sobre lo que estás agradecido en tu vida, ya sea tener un trabajo que amas, estar rodeado de amigos cariñosos o experimentar la vida en una gran ciudad.
Pero para muchas personas, las vacaciones también pueden provocar una gran cantidad de estrés. Simplemente anticipar un aluvión de preguntas de los padres y la familia extendida sobre su carrera, planes futuros y vida amorosa podría arruinar la cena de pavo de cualquiera.
Durante las vacaciones, las tensiones familiares pueden llegar a un punto crítico, y es posible que seas el receptor involuntario de consejos profesionales no solicitados de todos, desde tu abuela hasta el amigo aleatorio de tu primo que te acompañó por la comida (y afirma que conoce a tantas personas en tu vida). industria con la que te puede conectar).
Si bien su familia puede ser bien intencionada, sus conferencias sobre lo que debería estar haciendo con su vida y su carrera pueden entenderse comprensiblemente. ¿Cómo puedes separar las perlas de la sabiduría de las malas sugerencias y manejar la situación para evitar desacuerdos en la mesa?
Aquí hay algunos ejemplos de situaciones para ayudarlo a descubrir cuándo debe escuchar los consejos de su familia sobre la carrera, y cuándo sonreír, asentir y tomar una segunda porción de puré de papas.
Situación # 1 El cambio de carrera impopular
Has cambiado tu camino profesional de un interés de por vida en la medicina a la consultoría de gestión, y tu primo segundo Bob, a quien no has visto desde que tenías 10 años, insiste en que la medicina es la mejor opción para ti y que Debería reconsiderar su decisión.
Como reaccionar
Si bien puede estar molesto porque su familia parece no aceptar sus elecciones, preste atención a la fuente. Si un miembro de la familia no te ha visto en muchos años, puede tener poco contexto sobre la persona que eres hoy, incluidos tus intereses, talentos y experiencias. Puede que esté tratando de ser útil, pero en última instancia, su consejo se basa en información desactualizada e inexacta sobre usted y, por lo tanto, está bien ignorar su orientación.
Cortésmente diga: "Gracias por sus pensamientos" y cuéntelo en su nuevo trabajo y por qué lo emociona.
Situación n. ° 2 La campaña "Move Home"
Tu madre sigue y sigue sobre todas las nuevas oportunidades de trabajo en tu ciudad natal, y ¡oh, cómo ahorrarías tanto dinero en el alquiler si vivieras en casa otra vez!
A pesar de que te mudaste de casa hace unos años, ella está muy emocionada, y quieres evitar romperle el corazón y hacerla sentir triste o estás muy molesta y estás a punto de criticarla, lo que crearía un drama incómodo y no deseado. .
Como reaccionar
Cuando un miembro de la familia le está dando consejos, escuche la intención y la emoción detrás de él. Si bien al pie de la letra, puede parecer que tu madre está tratando de empujar su agenda hacia ti, podría ser su forma de expresar que te extraña o que se siente sola después de dejar un nido vacío.
La mayoría de las personas dan consejos no solicitados para ser escuchados y sentirse útiles, por lo que es importante validar y reconocer lo que su familiar ha dicho usando declaraciones de "yo", en lugar de declaraciones acusatorias como "Siempre me está dando una conferencia".
Podrías decir: “Entiendo que ha sido un gran cambio que yo esté fuera. ¿Qué tal si miramos algunas fechas para que vengas a visitarme a la ciudad? ”Esto te ayudará a avanzar en la conversación y dar un paso proactivo para mejorar tu relación.
Situación # 3 El concierto secundario despedido
Has estado esforzándote mucho para poner en marcha proyectos paralelos, incluido un blog de viajes personal en el que has estado pensando comenzar durante años. Estás lleno de emoción y aplastado cuando tu tía es despectiva (y bastante grosera) sobre tus actividades. Ella dice que probablemente deberías pasar tu tiempo pensando en encontrar un trabajo real.
Como reaccionar
Cuando otros expresan negatividad, su primera respuesta puede ser ponerse a la defensiva (¡después de todo, están siendo negativos sobre su increíble idea!).
Pero ponerse a la defensiva no lo llevará a ninguna parte. Además, la mayoría de las veces, la negatividad es el resultado de la inseguridad de otra persona. En lugar de enojarse, venga de un lugar de curiosidad y pregúntele a esa persona por qué tiene esos sentimientos hacia su meta. A menudo descubrirás que es porque ella una vez abandonó un sueño propio.
Algunas otras cosas a tener en cuenta:
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Prepárese para lo que puede esperar: llame con anticipación y pregunte a su familia quién asistirá a la cena de Acción de Gracias para que pueda anticipar los tipos de personalidades que estarán presentes y qué preguntas pueden surgir.
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Si desea asesoramiento, solicítelo: aproveche la reunión festiva para aprovechar las décadas de experiencia profesional reunidas en una habitación. Su familia puede ser una fuente confiable y no tener miedo de darle consejos profesionales sin filtro. Si desea sus opiniones, dígalo claramente diciendo "Estoy buscando comentarios sobre esto …" "¿Qué piensa sobre esto …" o "¿Qué haría si estuviera en esta situación?"
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Verifique su barómetro emocional: si está de mal humor, es probable que no esté abierto a comentarios sin importar la fuente o el contenido. Controla tu estado emocional mientras entablas conversaciones alrededor de la mesa. Si está molesto por una conversación anterior que tuvo con su ex mejor amigo de la escuela secundaria sobre los planes nocturnos, asegúrese de no llevar esa emoción negativa a las conversaciones con su familia.
Recuerde, el Día de Acción de Gracias se trata de estar agradecido por lo que tiene. Acepte que, por mucho que quiera, no puede controlar la forma en que actúa su familia; solo puedes cambiar tu reacción a ellos.
Entrar a las vacaciones con una actitud de diversión y humor lo ayudará a ignorar los consejos mal dirigidos de la familia y lo ayudará a disfrutar y apreciar el momento.
