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Cómo encontrar a tu líder interno

"Liderazgo Interno", Conferencia de Yohana García (Junio 2026)

"Liderazgo Interno", Conferencia de Yohana García (Junio 2026)
Anonim

El 18 de marzo, se publicó mi segundo libro, Liderazgo centrado . Para ponerlo al día, lideré un equipo de McKinsey & Company para dar forma a este nuevo y audaz enfoque de liderazgo en 2007, tres años en un proceso de entrevistar a mujeres exitosas de todo el mundo y analizar nuevas investigaciones sobre liderazgo, comportamiento organizacional, neurociencia, psicología evolutiva, estudios de género y psicología positiva.

En pocas palabras, los cinco conjuntos de prácticas de Liderazgo Centrado lo ayudan a administrar sus pensamientos, sentimientos y acciones para liberar su máximo potencial y el potencial de todos los que lo rodean. Y funciona.

De vuelta a la historia! En la víspera de esa ocasión, eché un vistazo al interior para ver si cinco años de viaje me habían cambiado de alguna manera, buena o mala. Lo que vi allí es el tema de este artículo, con la esperanza de que usted también pueda considerar el viaje hacia el Liderazgo Centrado.

A menudo describimos enfrentar los miedos como retirar las capas de una cebolla, una cebolla de miedo, para descubrir qué hay en el núcleo. El mío generalmente comienza con ser ignorado (temeroso de no ser escuchado) y avanza rápidamente al miedo al rechazo y al miedo a estar solo. Invariablemente, termino con la madre de todos los miedos: miedo a la nada, a ser borrado, a dejar de ser. Tengo mucho más que decir sobre los miedos, pero mi tarea en cuestión es ir por el otro camino: descubrir lo que está en juego para mí. ¿Qué es lo que realmente quiero para mí y para mí?

Tienes que amar esta pregunta. Es uno de los más difíciles que he encontrado en mi práctica de Liderazgo Centrado. Dejando a un lado la salud y la felicidad de mis hijos y mi esposo (algo muy difícil para la mayoría de nosotros), me quedo solo. No sé sobre usted, pero es muy incómodo sentarse sin trabajar, sin algo que presionar y reflexionar. Trabajar en trabajos extremos proporciona una excusa excelente. ¡No hay tiempo para reflexionar! Pero digamos que la pregunta requiere una reflexión más profunda, y eso es lo que vamos a hacer. Y eso es estresante.

¿Conoces el sentimiento? La presión es cada vez mayor porque soy el autor de un libro que me usará como Anexo A para demostrar los ejercicios y el viaje de transformación a través de la búsqueda del propósito, enfrentar los miedos, aprender a confiar, asumir riesgos y administrar la energía que se desarrolla. Soy el que más se espera que sepa lo que realmente quiero. ¿Cómo te das cuenta de lo que realmente quieres? Esa es una pregunta frecuente que siempre me desconcierta. ¿La respuesta? Siéntate con la pregunta. No se apresure a intentar responder. Pasa un tiempo simplemente reflexionando.

Yoda habría estado orgullosa. ¡Podría haber dicho eso él mismo!

Mientras tanto, quiero responder esa pregunta y compartirla contigo. Volviendo naturalmente a los miedos (es mi primer puerto de escala la mayoría de los días), la analogía de la cebolla me parece el camino a seguir. ¿Por qué no pelar las capas de lo que quiero y de mí mismo hasta que llegue a un punto en mi núcleo? Aquí va.

La primera capa es fácil. No puedo sacar de mi cabeza la canción "Four Minutes" de Madonna y Justin Timberlake: "No tengo tiempo, todo lo que tengo son cuatro minutos para salvar el mundo". Tienes que ponerlos en '¡Ja!' ”No sucede, Joanna. Imaginar que puedes salvar al mundo, o salvar a cualquiera, en cuatro minutos, te lleva a la grandiosidad sin detenerte en "Ir". Sí, todos queremos hacer del mundo un lugar mejor, pero ¿qué es lo que realmente queremos? Mejor continuar a la siguiente capa.

En la siguiente capa, me encuentro con una tarjeta de imagen que elegí en un programa de Liderazgo Centrado en 2012. Representa a un astronauta flotando en el espacio oscuro. En aquel entonces, sabía que me retiraba; retirarse se sentía como lanzarme al espacio, sin saber lo que encontraría y si habría algo para mí. ¿Es eso lo que quiero para mí y para mí, estar flotando en la oscuridad? Pensé que sería bueno para mí en ese momento, acostumbrarme a no saber, a la incertidumbre y a flotar. Ahora, un año después de la jubilación, descubrí que no trabajar como director de McKinsey no significa no trabajar, solo estoy trabajando en un nuevo puesto. En muchos sentidos, la vida es mucho más agitada y centrada en lo que me apasiona. ¡Ser astronauta tiene muchas ventajas!

Pero no estoy listo para dejar de pelar. Habiendo encontrado alivio del miedo a no saber, todavía no he respondido la pregunta. Por lo tanto, se reduce a la siguiente capa.

Allí, imagino a las 30, 000 mujeres en todo el mundo cuyas vidas he tocado a través de discursos y talleres en los últimos 10 años. Me gustaría tocar a otras 10, 000 mujeres, conectándolas con el sueño global y colectivo de las mujeres líderes. Desde mi jubilación, he estado en Arabia Saudita y Suecia, Singapur y el Reino Unido, Hong Kong y California; Me dirijo a Filipinas y Francia y, con suerte, a Australia. Donde quiera que vaya, veo que las mujeres se están uniendo a la ola global de Liderazgo Centrado, ya sea que quieran liderar empresas, liderar el cambio o simplemente ser libres de hacer su propio camino. Este sueño es un cielo lleno de luz y posibilidades, no la oscuridad del espacio exterior. Hasta ahora tan bueno. Pero, ¿qué mensaje les llevo si lucho regularmente con los miedos, si pierdo el sentido de mí mismo por pensamientos aleatorios e irracionales que entran en sueños y sueños no deseados? ¿Quién soy yo para invitar a otros a unirse a la ola? ¿Qué pasa cuando se unen? Estoy hecho? Algo me dice, tal vez intuición, que no lo soy. Vuelvo a la pregunta y sigo pelando con curiosidad y amabilidad.

Disminuyendo las capas, (re) encuentro el mensaje que extravío cuando la vida se vuelve demasiado agitada: el Liderazgo Centrado no se trata de alcanzar un estado superior de perfección, no se trata de la perfección en absoluto. En el fondo de la cebolla de lo que realmente quiero, encuentro a la humanidad, la tuya y la mía. Es mi papel, y mi deseo más profundo, transformarme de una manera que también lo anime a crecer.

Quién soy y qué hago para crecer, para aceptarme y apreciarme a mí mismo, es el mensaje de liderazgo que quiero transmitir a esas 10, 000 mujeres líderes en ascenso. La aceptación y el aprecio es lo que quiero para mí también.

Hay un ejercicio simple que utilizamos en los programas de Liderazgo Centrado para crear presencia: una mujer se pone de pie, camina hacia el frente de la sala, se enfrenta al resto de nosotros y dice: "Soy Elizabeth y estoy aquí". Suena bastante fácil, cierto ?

De ningún modo. La primera vez, la gente se ríe o llora. Se retuercen o se desploman. Hablan tan rápido o tan calladamente que no sabes lo que han dicho. Cada persona necesita un par de veces al bate: caminar con aplomo, ponerse de pie y llenar sus zapatos, hacer una pausa para recordar la intención, conectarse con todos en la habitación a través de enlaces invisibles y finalmente aceptarse a sí mismo. Se necesita al menos algunas veces.

Algunos de nosotros tardan años en llegar allí. Reformula eso. Me ha llevado años pelar la cebolla. Pero ahora, veo que cada capa se conecta a la pregunta de lo que quiero y de mí mismo:

  • Tengo "Cuatro minutos" en un bucle en mi cabeza porque me enseña sobre la presencia, la conexión, la claridad de propósito y la energía …
  • Soy ese astronauta que se encamina hacia un futuro que no conozco, asustado tonto pero también emocionado y maravilloso …
  • Mientras vuelo por el mundo, impulsado a continuar como el modelo a seguir que ve y valora, construyendo comunidad, coraje y confianza …
  • … aceptarnos a nosotros mismos, apreciar lo que traemos a este mundo y tomar nuestro lugar en él.

El Liderazgo Centrado es el filón de la madre, el programa en un libro que nos ayuda a todos a continuar el viaje de autoconciencia, elección y dominio para cambiarnos a nosotros mismos para cambiar el mundo. Si tiene éxito, o no, no es el punto.

Tu eres el punto. ¿Qué es lo que más quieres para ti y para ti? Si, como yo, no está seguro, ¿está dispuesto a sentarse con la pregunta, notando las palabras e imágenes que vienen? Porque si es así, hago esta promesa: su viaje de Liderazgo Centrado revelará su próximo paso o dos si se detiene y reflexiona.

Para mí, estoy contento de saber que lo que realmente quiero de mí mismo es ser parte de la comunidad global y continuar en mi viaje de autoaceptación y aprecio.

Soy Joanna y estoy aquí.

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