En 2014, Marie Kondo publicó el libro, ahora infame, La magia que cambia la vida de poner en orden . En él, ella afirma con gran confianza que si limpia y se organiza a su manera, nunca más se encontrará con el desorden. ¿Su salsa secreta? Solo guarde las cosas que “despiertan alegría”. Avance rápido dos años y “¿Esto despierta alegría?” Es una pregunta común (y una broma) entre amigos que hablan de purgar sus armarios y poner todo en orden.
Me hizo preguntarme, ¿qué pasaría si aplicaras el método KonMari a tu carrera? En el núcleo (y menos la disposición suave y plegable de las camisetas de algodón), requiere tres acciones: visualizar, considerar, decidir. Sin lugar a dudas, ajustar su sistema para su trabajo implica modificaciones para su aplicación en el lugar de trabajo. No puedo imaginar que a tu jefe le encantaría verte tomar una bocanada literal de ese último informe de ventas o abrazar físicamente tu última presentación.
Dicho esto, la esencia del método KonMari es ser intencional. Aplicar esa intencionalidad a su vida profesional no solo es posible, sino que en realidad podría cambiarle la vida.
Visualizar
Comience visualizando la iteración perfecta de su trabajo. Si pudieras conservar todas las partes que te gustan y tirar todas las que no, ¿cómo se vería? (Si este ejercicio mental te hizo arrojar todo, definitivamente es hora de algo nuevo). Piensa en la estructura de tu día, las responsabilidades que tienes y el trabajo real que haces. Obtenga una idea del escenario ideal de su trabajo actual y de cómo se vería.
Una vez que tenga esa visión, puede tomar notas y tomarse un tiempo para dar forma a lo que ha compuesto. Cuanto más detallada sea su visualización de su ideal profesional, más fácil será para usted dar los siguientes pasos para que esto ocurra.
Considere si "provoca alegría"
Hay muchos aspectos diferentes que intervienen en su posición. ¿Recuerdas esa lista larga y loca de viñetas en la descripción del trabajo cuando hiciste la solicitud? Esos componentes diferentes son en lo que queremos concentrarnos aquí y preguntarnos: ¿esta parte de mi rol despierta alegría? ¿Esta tarea me hace feliz? ¿Me gustan los proyectos en mi plato? Mientras reflexiona sobre el aspecto alegre (o la falta de él) de su trabajo, no se detenga en la superficie.
Por ejemplo, supongamos que a menudo haces presentaciones. Mientras piensa en lo que lo hace feliz, se encuentra con versiones marcadas de una presentación reciente. Su primera reacción es: "¡Uf! ¡Odio redactarlos! ”. En lugar de detenerse allí, considere la dimensión completa de ese mazo: ¿Cómo se siente cuando entrega la presentación final y pulida? ¿Qué pasa con los comentarios y el reconocimiento que obtienes después de que termina?
Si te sientes vivo, concentrado, experto o cualquier otra apariencia de satisfacción, considera esa parte del trabajo como una chispa de alegría. Si pensar en el borrador te hace sentir desmotivado, considera si hay alguna oportunidad para que alguien más en tu equipo lo intente por primera vez. Por otro lado, tal vez una vez que haya reconocido cuánta alegría obtiene de la presentación de la presentación, podrá abordar las etapas iniciales como satisfactorias y no solo como un trabajo pesado.
Mire a través de su bandeja de entrada y en su calendario para ver más elementos para evaluar. ¿Qué pasa con la próxima reunión con clientes potenciales? ¿Hay alguna forma de estructurarlo para que sea algo que ambas partes realmente disfruten? ¿Cómo te sientes acerca de la salida del equipo que te sentiste obligado a poner en tu calendario? ¿Qué te estresa? Tal vez estás sobreprogramado o necesitas algo de tiempo. Esfuércese por considerar qué partes de su día realmente le brindan alegría y cómo puede maximizar esas áreas.
Decidir
Después de evaluar los componentes que hacen y no provocan alegría, tome una decisión sobre lo que está guardando y lo que está descartando. Por supuesto, es poco probable que tenga la misma libertad para descartar aspectos de su trabajo que el viejo suéter, pero piense en cómo podría personalizar o adaptar esa prenda vieja si no pudiera simplemente tirarla. Por ejemplo, el método KonMari aboga por reducir la cantidad de palabras que tiene en los estantes. Entonces, incluso si no puede tirar todos esos folletos de marketing que le dan ganas de encogerse, al menos puede ponerlos en una caja de archivo genial que le brinde más alegría (o al menos oculte el dolor).
O, para hacerlo sobre artículos menos tangibles, si realmente odias una reunión de estado cada semana, habla con tu gerente sobre las alternativas. (De hecho, para que sea realmente efectivo, sugiera varias alternativas y explique por qué son mejores). Tal vez él estará abierto a discutir, o tal vez no lo hará, pero no puede saberlo hasta que pregunte.
Probablemente tenga más control sobre su felicidad en el trabajo de lo que cree. Recuerde que hay 31 sabores por una razón; diferentes cosas inspiran a diferentes personas. Entonces, si determina que hay un componente de su trabajo que simplemente no puede soportar, en lugar de simplemente asimilarlo, o negarse a hacerlo (no recomendado), considere qué otras opciones pueden existir. Tu colega puede estar agradecido por la oportunidad de quitarte un proyecto de las manos. Su jefe también puede estar ansioso por hacer cumplir una regla de "no correo electrónico no urgente después de las 7 PM".
Si no puede deshacerse o cambiar algo sobre su rol, aún puede tratar de encontrar alguna calidad redentora incluso para la tarea más miserable. Puede llegar a apreciar ciertas partes de su trabajo que previamente descartaba como aburridas o inútiles.
Dar un paso atrás para reflexionar sobre lo que te hace feliz (y lo que no) es un ejercicio que vale la pena hacer. La organización es un término que puede aplicarse a su vida profesional, y no solo a sus artefactos personales. Haga un balance de su carrera y ordénela lo mejor que pueda. Como muchos fanáticos de KonMari han atestiguado, podría cambiar tu vida.
