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Cómo causar una buena primera impresión en una entrevista de trabajo - the muse

8 increíbles trucos con comida para impresionar (RECOPILACIÓN) (Abril 2025)

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Anonim

"Nunca tienes una segunda oportunidad para causar una primera impresión".

Todos estamos familiarizados con ese adagio, y la razón por la que resiste la prueba del tiempo es porque, para bien o para mal, es exacto.

Si bien puede parecer una estrella de rock en papel o en Internet, esos primeros momentos cara a cara pueden hacer o deshacer la forma en que se lo percibe. Entonces, ¿cómo haces una primera impresión asesina en solo unos segundos de conocer a alguien en persona?

El consultor de imagen Kerry Cordero de The First Look desglosa los cinco componentes que lo ayudarán a sorprender a todos de inmediato.

1. Proyecte un aire de confianza y positividad

Cuando entras a un evento de redes o una reunión individual, quieres parecer positivo y seguro. Pero en lugar de simplemente decirse algo tranquilizador pero vago, como "¡Eres increíble!", Recuerda un momento específico en el que lograste algo, como cuando lograste una gran presentación o negociaste con éxito un aumento significativo.

Cordero dice que, especialmente para los profesionales que crecen en posiciones de liderazgo, esta es una excelente manera de sentirse fabuloso y realmente creer que está preparado para la tarea o el evento.

"Mantenga la sensación de éxito en su mente", sugiere. “Piensa en una situación específica que evoca la sensación de 'Realmente hice algo aquí'. Es evidencia real. Lleva eso contigo.

2. Tenga en cuenta su postura

Una mentalidad positiva definitivamente debería hacer que te pares más alto, pero Cordero dice que hay aún más que puedes hacer con tu postura para causar una buena primera impresión.

Para empezar, mantén tus hombros cuadrados con la persona con la que estás hablando. Si está de lado, da la impresión de que solo está parcialmente involucrado en la conversación. Del mismo modo, omita la temblorosa "pierna de Elvis", dice Cordero. Esa famosa inquietud hace que parezca que necesitas encontrar un baño o estás ansioso por hacer una escapada rápida. Ninguna percepción hace nada positivo por su imagen.

Para las mujeres, Cordero sugiere en cambio hacer una "pose de la Mujer Maravilla", con las piernas ligeramente separadas y las manos en las caderas.

"A menudo verás a Oprah en esta pose", dice Cordero, quien señala que esta postura te hace sentir más tranquilo y confiado, permitiéndote sentir poderoso y parecer poseído.

Los hombres (y las mujeres también) pueden beneficiarse al colocar los omóplatos hacia atrás y dejar caer los brazos a los costados. Esto te ayuda a lucir natural y relajado.

Dónde estás parado también es importante. Desea parecer abierto e interesado sin acercarse tanto que invade el espacio de su nuevo conocido y lo abruma. Nadie quiere ser vinculado como "el conversador".

3. Haz una declaración con tu ropa

Debido a que su ropa hace una declaración visual, debe asegurarse de enviar el mensaje correcto. Cuando se trata de vestirse profesionalmente, Cordero sugiere tener en cuenta tres A: apropiadas, autorizadas y auténticas.

“La adecuación es la más importante para golpear. Piense '¿Qué nivel de vestimenta se espera de mí y cómo esperaría mi gerente que me vista en una función orientada al cliente?' ”, Dice Cordero. “Ser autoritario está en los detalles. Quieres lucir pulido. ¿Has estado en el sastre? ¿Tu dobladillo tiene la longitud correcta? ¿Algo en tus dientes? Haz una exhaustiva 'comprobación de mamá' ".

La autenticidad es su oportunidad de agregar toques de quién es realmente, señala Cordero.

“¿Qué colores amas? ¿Qué haces los fines de semana? Eso puede reflejarse en sus joyas, corbatas o incluso calcetines. Al igual que cuando estás creando tu sitio web, eliges los colores para crear una cierta sensación, tus piezas de acento son una forma de transmitir tu autenticidad y dejar que tu personalidad brille ".

Un ejemplo perfecto de usar accesorios con intención, dice Cordero, es la ex Secretaria de Estado Madeline Albright, quien coleccionó broches y alfileres y los usó para ilustrar su interés en la historia, así como su sentido del humor. También sirvieron como un gran iniciador de conversación.

4. Recuerda que los ojos lo tienen

Debido a que sus ojos transmiten su esencia, ahí es donde desea que se establezca la mirada de un nuevo contacto, dice Cordero.

"Cuando alguien se enfoca en tus ojos, puede ver quién eres, conectarte con tu ser auténtico y confiar en ti", señala el experto en imágenes.

Entonces, ¿cómo te aseguras de que es allí donde está buscando tu nuevo conocido? Antes de salir de casa, pruebe la regla de cinco segundos de Cordero.

“Párate frente a un espejo de cuerpo entero. Cierra los ojos por cinco segundos. Ábrelos. Lo primero que ves deben ser tus ojos. Si no es así, es porque algo que llevas puesto es demasiado molesto y necesitas hacer algunos cambios ".

5. Perfeccione su apretón de manos: con un toque

Todos están de acuerdo en que un apretón de manos firme se ve como una muestra de carácter y fuerza, y agregar un giro a ese saludo tradicional puede mejorar esos sentimientos positivos. Simplemente pasar la mano sobre la de tus conocidos, para que estés palma contra palma con la tuya encima, es un pequeño movimiento de poder, dice Cordero, y uno que recomienda especialmente para las mujeres.

"El broche de dos manos puede sentirse demasiado íntimo, especialmente cuando conoces a alguien por primera vez, pero esto es algo sutil que puedes tener en cuenta cuando quieras hacer valer tu poder", dice ella.

Una vez que se realiza una impresión inicial, puede ser casi imposible cambiarla, así que asegúrese de hacerlo bien la primera vez. Seguir estos sencillos consejos puede ayudarlo a ganarse nuevas conexiones incluso antes de presentarse.