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Cómo trabajar 12 horas al día y seguir teniendo una vida

LIVE: ¿Cómo consigo trabajar solo 4-5 horas al día? ¿Cómo tener más foco? (Abril 2025)

LIVE: ¿Cómo consigo trabajar solo 4-5 horas al día? ¿Cómo tener más foco? (Abril 2025)

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Anonim

A veces, para hacer bien tu trabajo y hacerlo bien, tienes que dedicar algo de tiempo extra. Mucho de eso.

Pero cuando te encuentras en el trabajo a las 11 de la noche un viernes por la noche, usando los mismos pantalones arrugados que trataste de dejar como limpios el martes, comiendo pizza fría en tu escritorio, ignorando el zumbido sutil de tu teléfono celular y mirando tu pantalla preguntándose por qué deletreaste "educar" con una j (historia real), bueno, ha llegado el momento. Necesitas parar.

¿Qué? ¿No es una opción? Bueno, está bien, hay otra solución: incorporar su vida personal a su trabajo. Siga estos trucos, y aún puede tener una vida, mientras dedica sus 16 horas al día.

1)

Seamos realistas, de todos modos nunca te gustó tanto, y esa es una hora fácil al día que puedes volver. Si tiene que hacer ejercicio, intente hacerlo lo más cerca posible de la oficina, y piense en el trabajo y todas las cosas que tiene que hacer todo el tiempo. De esa manera, para cuando regrese a su computadora, ya habrá tenido su enloquecimiento diario y estará listo para comenzar de nuevo.

2)

Para eso es la comida para llevar, ¿verdad? Cocinar no solo lleva demasiado tiempo, sino que no puedes escribir mientras lo haces. (Y prácticamente cualquier tarea que no puedas completar mientras escribes o trabajas deberías cortar tu vida).

3)

Este es fácil. Cuando su trabajo es su vida, entonces sus amigos del trabajo se convierten en sus amigos de la vida. Simplemente sucede de forma natural. Además, si tenía otros amigos antes de comenzar a trabajar tanto, probablemente no entenderán por lo que está pasando. Es mejor que no pierdas tu tiempo con ellos de todos modos.

4)

Ahora sé lo que estás pensando: "Necesito dormir o no podré funcionar y, por lo tanto, produciré un trabajo de baja calidad". Pero la verdad es que si te haces la transición lentamente, es bastante fácil sobrevivir. 2-3 horas de sueño por noche. Comience afeitándose una hora cada tres días: ¡se sorprenderá de lo lejos que puede llegar!

5)

Es más fácil salir con personas en la oficina, por lo que en realidad nunca tienes que irte, pero todos sabemos que eso puede ser un poco extraño. Así que sé creativo. Intenta salir con alguien en tu mismo edificio o, mejor aún, con el chico de la cafetería más cercana.

6)

Está bien. Si tiene que tener algo en su vida además de la oficina, considere lavar la ropa, limpiar o viajar. ¡Es como engañarte a ti mismo para pensar que te estás tomando un descanso!

¿Qué, eso suena terrible? Bueno, cuando trabajas largas horas, algo tiene que sufrir. Y a veces está bien, por un tiempo. Una fecha límite ajustada como el lanzamiento de un producto, un nuevo sitio web o un informe que tiene que salir son todas las cosas en las que tendrá que trabajar hasta tarde. Y también son cosas que tienen un final.

Así que adelante, presiona. Haz las tardes. Coma comidas poco saludables en su escritorio. Sobrevivir en la falta de sueño y ejercicio físico.

Pero por favor, no lo hagas para siempre.