Darle sentido a la jerga legal puede ser difícil para cualquiera, y aún más si está operando con incrementos de tres horas de sueño y está descubriendo simultáneamente cómo mantener vivo a un pequeño humano. Así es como me encontré furiosamente buscando en Google leyes de bombeo en el trabajo durante una alimentación a media noche, poco después de regresar de la licencia de maternidad.
En pocas palabras, debido a que una oficina redujo el tamaño de la oficina vacía que inicialmente se había designado como la habitación de una madre ya no estaba disponible, por lo que la compañía se vio obligada a crear una sala de bombeo improvisada en nuestro nuevo plan de oficina abierto, más estrecho. A medida que las ideas se agitaban (una sala de conferencias compartida parcialmente con paredes de vidrio, una habitación al otro lado del edificio y un armario de suministros, que por cierto terminó siendo el ganador), comencé a preguntarme qué era exactamente tenía derecho, y así comencé a reunir todo el conocimiento posible sobre las leyes de lactancia.
Según los expertos, en un intento por evitar a los padres de enfermería la búsqueda interminable de Google, analicemos lo que dice la ley sobre la extracción en el trabajo y la mejor manera de abogar por usted mismo.
¿Qué leyes existen para apoyar a las madres lactantes en el trabajo?
Su protección principal proviene de la provisión de Tiempo de descanso razonable para madres lactantes, que se aprobó en 2010 como parte de la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio. Esta ley proporciona a los empleados cubiertos el derecho al tiempo y un espacio privado para bombear en el trabajo durante el primer año de vida de sus hijos.
¿A quién se aplica la ley?
La idea errónea más importante acerca de la provisión de Tiempo de descanso razonable para madres lactantes es que solo se aplica a las grandes empresas. La ley en realidad se aplica a todos los empleadores, ya sea que esté trabajando en un gigante de una corporación o en una pequeña empresa en etapa inicial. La advertencia que confunde a las personas es que las empresas con menos de 50 empleados técnicamente podrían estar libres de cumplir si pueden demostrar que proporcionar tiempo de descanso y alojamiento crearía una "dificultad excesiva".
Sin embargo, los expertos señalan rápidamente que estos escenarios son poco probables. "Dado lo típicamente fácil que es proporcionar un tiempo de descanso y espacio, los casos en los que hay una verdadera dificultad excesiva serán raros", dice Liz Morris, subdirectora del Centro de Derecho Laboral de la Universidad de Hastings de la Universidad de California en Hastings.
Según Cheryl Lebedevitch, Gerente Senior del Programa de Lugar de Trabajo y Analista de Políticas del Comité de Lactancia Materna de los Estados Unidos (USBC), Cheryl Lebedevitch, Gerente Senior del Programa de Lugar de Trabajo y Analista de Políticas del Comité de Lactancia de los Estados Unidos (USBC), considera que una dificultad excesiva significativa implica que acomodar a una empleada lactante podría ocasionarle un gasto o una construcción significativos. "Es una barra de prueba alta, especialmente porque se han implementado soluciones simples y económicas en todas las industrias", dice ella.
Cheryl LebedevitchSe han implementado soluciones simples y económicas en todas las industrias.
Sin embargo, existe una laguna en la ley debido a un tecnicismo, que deja a muchas empleadas lactantes sin protección. La disposición de Tiempo de descanso para madres lactantes se incluye en la sección de horas extras de la Ley Federal de Normas Laborales, por lo que solo se aplica a los empleados no exentos. En otras palabras, cubre a la mayoría de los trabajadores por hora, pero no a los asalariados.
"Este fue un descuido involuntario en la aprobación de la ley", dice Morris. "Lamentablemente, el resultado es que nueve millones de mujeres en edad fértil quedan fuera de las protecciones de la ley, incluidas las maestras y muchas enfermeras registradas".
Como resultado, se han realizado esfuerzos para remediar este descuido con una ley federal que cubriría a los empleados asalariados y exentos.
¿Qué sucede si no estoy cubierto por la Disposición de tiempo de descanso federal?
Hay un par de redes de seguridad adicionales que apoyan a los padres lactantes. La Ley de Discriminación por Embarazo, una enmienda al Título VII de la Ley de Derechos Civiles, brinda protecciones adicionales a nivel federal al decir que la discriminación basada en el embarazo, el parto o condiciones médicas relacionadas es discriminación sexual. En otras palabras, hace que sea ilegal despedir a una empleada porque está amamantando o le pide que extraiga leche materna.
Para empezar, aproximadamente la mitad de los estados, incluidos California, Nueva York y Nevada, tienen leyes similares a la disposición de Tiempo de descanso para madres lactantes que requieren que las compañías brinden tiempo de descanso y alojamiento para los empleados en lactancia. Los detalles varían, así que tómate un tiempo para familiarizarte con tus propias leyes estatales aquí.
¿A qué tipo de espacio tengo derecho?
En pocas palabras, bajo la provisión de Tiempo de descanso razonable para madres lactantes, su espacio de lactancia debe ser privado y funcional. “Nadie debería poder verte o irrumpir en ti. Tal vez eso se logra al poner un candado o un letrero en la puerta ”, dice Morris.
Necesita, como mínimo, tener un lugar para sentarse y una superficie plana para su bomba que no sea el piso. Lo más importante, no debe ser relegado al baño, ni a ningún otro espacio impuro. "La leche materna es un alimento para los bebés, por lo que no se puede preparar en un inodoro", dice Morris.
Liz MorrisLa leche materna es un alimento para bebés, por lo que no se puede preparar en un inodoro.
Aún así, no esperes excavaciones a medida. Las adaptaciones para la lactancia no tienen que ser permanentes, por lo que no es raro que los empleadores designen una sala utilizada para otros fines, como una sala de suministros, una oficina vacía o una sala de conferencias, como una sala de bombeo.
¿Cuánto tiempo se considera "razonable"?
Como puede decir cualquiera que haya tenido la experiencia insoportable de esperar que se acumulen tres onzas de leche gota a gota, el tiempo que lleva bombear varía no solo de persona a persona, sino incluso de una sesión a otra. Afortunadamente, lo que se considera "razonable" no se especifica. Según el Departamento de Trabajo, es "con la frecuencia que necesita la madre".
Y recuerde que su tiempo de descanso no solo cubre el acto de bombear, sino que también incluye todas las actividades relacionadas, incluido el tiempo que le lleva llegar a la sala de lactancia, armar las piezas de la bomba, limpiar, almacenar su leche y volver al trabajo.
¿Qué pasa si no trabajo un trabajo de escritorio tradicional?
No todos los trabajos implican ocho horas pasadas detrás de una pantalla de computadora. Profesiones como los servicios de alimentos y el comercio minorista imponen diferentes demandas en los días de los empleados que pueden dificultar encontrar tiempo y espacio para bombear. En estas situaciones, la administración todavía está en peligro para garantizar que haya una cobertura que permita a los empleados bombear, según Morris. “Cuando se cuenta con el personal adecuado, la mayoría de las empresas pueden proporcionar descansos para descansar y comer. Encontrar cobertura es una parte normal de hacer negocios ”, dice ella.
Liz MorrisCuando se cuenta con el personal adecuado, la mayoría de las empresas pueden proporcionar descansos para descansar y comer. Encontrar cobertura es una parte normal de hacer negocios.
Pero podría significar que tienes que ser creativo con tu espacio. Lisa, una maestra de primaria, tuvo que navegar esto cuando estaba amamantando. “Usé mi salón de clases. Sabía que el área de mi escritorio estaba limpia y no quería que me ofrecieran un armario, que es lo que muchos de mis amigos hacían en otras escuelas ”, dice ella. “Cerré las puertas, coloqué un cartel de 'no ingresar' y bombeé a mi escritorio. Traje una tapa de bombeo, se lo dije a mis compañeros de trabajo e hice lo mío ”. Debido a que la cobertura es difícil de encontrar en su distrito, programó sus descansos de bombeo para que coincidieran con las ofertas especiales de sus estudiantes, el almuerzo y su viaje diario.
La Oficina de Salud de la Mujer del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Ofrece soluciones inteligentes para dividir el tiempo y el espacio en otras industrias. Por ejemplo, un vestidor adaptado podría servir como un espacio de bombeo en una tienda de ropa, o la oficina de un gerente podría convertirse en un cuarto de lactancia improvisado en un restaurante.
¿Cómo me aseguro de que mi empleador esté listo para darme lo que necesito?
No espere hasta que esté haciendo malabares con un bebé además de sus responsabilidades profesionales para descubrir su plan de extracción. Hable con su jefe antes de tomar la licencia de maternidad.
“La gran sugerencia que tengo es arrancar la curita y tener conversaciones incómodas por adelantado. No andes por las ramas ”, dice Jessica Shortall, autora de Work. Bomba. Repetición .: La guía de supervivencia de la nueva mamá para amamantar y volver al trabajo . Es posible que desee comenzar la conversación por correo electrónico si se siente menos incómodo que cara a cara.
Si el alojamiento de su empresa no está claro, resista el impulso de disparar con las armas. "No creo que sea una buena idea marchar a la oficina de alguien saludando una copia impresa de la ley estatal porque eso es antagónico", dice Shortall. "Hay otras formas de hacerlo al principio".
Shortall recomienda pensar en lo que necesitará bombear en términos de espacio y tiempo y escribir la mayor cantidad de plan posible antes de hablar con su gerente. "Lo más importante es ser proactivo", dice ella.
Considere usar este script de muestra para guiar la conversación: como no tenemos un espacio de lactancia designado, me gustaría discutir cómo podemos trabajar juntos para crear uno. Aquí hay algunas ideas que tuve … Me gustaría adelantarme a esto para poder ser lo más productivo posible y causar interrupciones mínimas cuando regrese.
¿Cómo me comunico cómo el bombeo afectará mi horario y disponibilidad?
Además de decirle a su gerente lo que necesitará en términos de espacio, sea claro con ellos sobre el tiempo que necesitará. Shortall sugiere tener una conversación con informes directos también. Hágales saber que el bombeo afectará su horario hasta cierto punto, pero que es un cambio temporal.
Es posible que desee ir tan lejos como para bloquear las interrupciones de la bomba en su calendario compartido para que sepan que no estará disponible. Antes de regresar de la licencia, por ejemplo, establecí tres citas diarias recurrentes de 20 minutos en los momentos en que anticipé el bombeo y las traté como cualquier otra reunión que honraría.
¿Qué debo hacer si mi empleador no cumple con estos requisitos o si siento que estoy siendo discriminado?
"El prejuicio contra las madres es una de las formas más fuertes de prejuicio contra las mujeres", dice Morris. "La lactancia materna y la búsqueda de adaptaciones para el bombeo realmente llaman la atención sobre el papel de la maternidad de una trabajadora". Además, la discriminación por lactancia materna existe en muchas industrias y tiene graves consecuencias económicas para los padres lactantes a los que afecta.
Lo primero que puede hacer si le niegan adaptaciones o sospecha que está siendo discriminado es tener una conversación con su gerente o, si su gerente es el obstáculo, RRHH. Cuando tenga estas charlas, pregunte específicamente cuál es el problema para que pueda intentar solucionarlo. Prepárese con soluciones para combatir las preocupaciones sobre el tiempo o el espacio.
Por ejemplo, si su jefe está preocupado por la falta de espacio en su pequeña oficina, puede sugerir una opción temporal, como un área protegida o un espacio no convencional, como un cuarto de almacenamiento. A veces, puede ser útil tener una nota de un proveedor de atención médica con documentación médica de su recomendación, como este ejemplo proporcionado por el Centro para la Ley de Vida Laboral, dice Lebedevitch. Podría provenir de su médico, el pediatra de su hijo o su proveedor de apoyo para la lactancia.
Cheryl LebedevitchDefinitivamente alentamos a las mamás a obtener ayuda tan pronto como la necesiten. Las mamás no están solas para pelear esta batalla.
También puede buscar ayuda o solo una segunda opinión fuera del trabajo si cree que el sesgo está en marcha. "Definitivamente alentamos a las mamás a obtener ayuda tan pronto como la necesiten", dice Lebedevitch. "Las mamás no están solas para pelear esta batalla".
Iniciativas como Pregnant @ Work y A Better Balance ofrecen líneas directas legales gratuitas. Debido a que cada caso es tan diferente, es mejor que obtenga consejos adaptados a su situación. Asegúrese de mantener registros de cualquier comportamiento preocupante, incluidos correos electrónicos o textos relevantes y cuentas escritas de incidentes con fechas, para que tenga algo por escrito que lo ayude a recordar de manera confiable todo lo que se le ha dicho.
Las presiones de triple golpe de rendimiento en el trabajo, criar a un bebé y descubrir cómo bombear pueden sentirse insuperables. Pero es importante recordar que no estás solo.
"Debido a que el bombeo es un problema que afecta casi exclusivamente a las mujeres, se descarta como un problema que no necesita ser resuelto en el trabajo", dice Shortall. "Creo que también absorbemos algo de eso y pensamos, 'depende de mí y solo de mí resolverlo'".
Aunque necesitará estar listo para abogar por usted mismo, existen regulaciones y recursos que le respaldan. Ahora tiene suficiente para perder el sueño: no permita que las leyes de bombeo sean una de ellas.
