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Que hacer la noche antes de comenzar un nuevo trabajo - the muse

CÓMO SUPERAR EL MIEDO A EMPEZAR (Abril 2025)

CÓMO SUPERAR EL MIEDO A EMPEZAR (Abril 2025)
Anonim

¿Recuerdas la noche anterior al primer día de clases cuando estabas creciendo? Tuviste todo tu atuendo, tu mochila empacada y puesta junto a la puerta, las ubicaciones de tus aulas y los nombres de tus maestros escritos meticulosamente dentro de un planificador.

¿O era sólo yo?

En cualquier caso, no está de más abordar el primer día de un nuevo trabajo de manera similar; con tanta preparación la noche anterior como sea posible. La mañana de su nuevo concierto seguramente será estresante, así que ayúdese haciendo todo lo que pueda con anticipación. Luego, puede levantarse descansado por la mañana y pavonearse con confianza a tiempo.

Sigue leyendo para saber qué hacer y no te prepares para el primer día.

Hacer: Elige tu atuendo favorito

Sé que la reacción instintiva de muchas personas es salir y obtener un atuendo nuevo y elegante para el primer día de trabajo. Y aunque ciertamente quieres lucir bien cuando te presentas en un nuevo concierto, comprar un aspecto completamente nuevo suele ser el enfoque equivocado.

Escúchame: vas a estar lidiando con suficiente novedad en tu primer día, así que, a menos que literalmente no tengas nada que se ajuste a la factura, ve con un viejo estándar en lo que respecta a tu ropa. Lo último que desea es cojear por las ampollas o distraerse con un suéter que resultó con picazón. Piensa en algo simple y profesional en el que te sientas seguro, y proponlo la noche anterior para que no tengas que pensar en eso cuando te apresures a la mañana siguiente.

Puntos de bonificación si pre-empaca su bolsa de trabajo y la tiene sentada junto a la puerta.

No: empacar un almuerzo

Entiendo completamente el sorteo de empacar tu propio almuerzo, lo he hecho toda mi vida. Pero incluso si planea traer su propia comida la mayoría de los días, en su primer día, quiere venir preparado para usar su hora de almuerzo para socializar profesionalmente.

Hay una buena posibilidad de que su gerente lo lleve a almorzar para celebrar su primer día, pero si no lo hace, salir a comer algo con sus compañeros de trabajo es la manera perfecta de comenzar a conocerlos. ¿Y si todos en su oficina empacan un almuerzo? Haz amigos con tu compañero de cubículo al ver si él o ella quiere salir a comer contigo de todos modos: “¡Oye! Olvidé por completo mi almuerzo en casa esta mañana. ¿Quieres guardar el tuyo para mañana y comer algo cerca? ¡Yo invito!"

Dicho todo esto, debe empacar algunos bocadillos pequeños: una manzana, algunas almendras o una barra de granola. Tal vez incluso te pongas algunos de tus dulces favoritos para ayudarte a pasar las horas de lectura de los documentos a bordo que probablemente tengas por delante. ¡No hay nada peor que tener hambre del mediodía en el camino de tu primer día!

Hacer: Venga preparado con su mejor charla pequeña

A riesgo de ser el Capitán Obvio, conocerás a mucha gente nueva en tu primer día. Y no hay nada que se sienta peor que conocer a tu nuevo equipo y no tener idea de qué decir después, "¡Qué gusto conocerte!"

¡Entonces, prepárate para ello! Esperemos que la conversación fluya fácilmente en los pocos minutos que tenga en la sala de descanso con sus nuevos compañeros de trabajo, pero en caso de que no sea así, tenga algunas ideas en el fondo de su mente. Piense en un par de sus iniciadores de conversación favoritos. Póngase al día con las últimas noticias o chismes de celebridades para que pueda hablar si sus colegas están hablando de eso. Tal vez incluso vea el último episodio de su programa de televisión favorito en caso de que sus compañeros de trabajo también sean fanáticos. (Esto está empezando a sonar divertido, ¿verdad?)

No: planifique llegar a tiempo

Así es, me escuchaste. Nunca debe planear llegar a la oficina a tiempo el primer día. Debes planear llegar allí más temprano. Como en, media hora antes.

Esto es inteligente por algunas razones. En primer lugar, tendrá mucho tiempo de amortiguación si el metro pasa por detrás, si subestimó mucho la cantidad de tráfico que habría en su viaje, o si olvida algo importante en su hogar.

Segundo, pavonearse en la oficina cinco o 10 minutos antes del comienzo del día da una primera impresión estelar, insinuando a su jefe que es probable que supere las expectativas.

Y lo más importante, llegar a su oficina muy temprano no solo le permite llegar a tiempo, sino que le brinda la oportunidad de estar totalmente fresco, tranquilo y sereno cuando lo haga. Cuando llegas temprano, puedes pasar unos minutos en tu auto o en la cafetería al otro lado de la calle revisando tu cabello y maquillaje, asegurándote de que no estés sudando por el transporte público (todos hemos estado allí), y preparándote mentalmente para el día. Tal vez incluso pase unos minutos escribiendo lo que espera lograr en su primer día o semana en el trabajo. Para cuando llegue el momento de ir al trabajo, ya estará listo.

Hacer: Recuerda por qué tomaste el trabajo en primer lugar

Antes de acostarse la noche anterior a su primer día, tómese unos minutos para recordar por qué aceptó este nuevo trabajo. Tal vez sea el trabajo de tus sueños, y no podrías estar más emocionado de ponerte en marcha. Tal vez sea tu primer trabajo, y lo estás haciendo por la experiencia. Cualquiera sea la motivación, escríbala en algún lugar que recuerde.

Luego, cuando las cosas se vuelven abrumadoras, no todo es lo que esperabas, o sientes que nunca superarás la curva de aprendizaje empinada que tienes delante, puedes volver a esa razón y recordarte por qué estás haciendo esto.

¡Ahora, duerme un poco y ve por ello!