Si bien tener una resaca nunca es agradable, es mucho más fácil de soportar (¡juego de palabras intencionado!) El fin de semana cuando tu tarea más importante es decidir qué ver en Netflix. Puede acostarse en la cama todo el día, con el control remoto en la mano, calmando la sed de Gatorade a su lado, una comida grasosa a una corta distancia en automóvil (en sudores).
Sin embargo, tener resaca en el trabajo es otra historia. Sí, todos sabemos que es una buena práctica evitar beber hasta el punto de que no puedas escapar de una resaca, pero en el caso de que te encuentres lento y lento, dolor de cabeza y somnolencia, náuseas e irritabilidad, hay algunos remedios baratos y fáciles. a su disposición.
Y hoy se los trae nuestro equipo inteligente e ingenioso aquí en The Muse, donde entendemos la importancia de la hidratación, los carbohidratos y el ibuprofeno y tampoco tenemos miedo de agregar algo nuevo a la mezcla: piense en los puestos de cabeza, la mayonesa, y aceite de coco. (Tenga en cuenta que estos consejos no están respaldados por la ciencia sino simplemente por la experiencia).
Así es como algunos de nosotros estamos lidiando con esta época festiva del año, y esos arrepentimientos del día después.
Martha, ejecutiva de cuentasChex Mix y leche con chocolate; Juraría mi vida por eso.
Allie, gerente de redes socialesTomo agua tibia. Y uso aceites esenciales en los puntos del pulso: menta para reducir las náuseas y la lavanda para calmarme. ¡Funciona de maravilla para mí!
Sara, Gerente de Proyectos Senior, Servicios al ClienteCranberry ginger ale y papas fritas. Siempre papas fritas.
Chris, ingenieroAdemás de beber un vaso de agua (o dos) antes de dormir después de una noche de fiesta, tome un multivitamínico. El exceso de orina al beber agota su cuerpo no solo de agua sino también de vitaminas solubles en orina. Ese es el razonamiento de todos modos: no estoy seguro de si hay resultados sólidos detrás de esto, pero por experiencia, creo que esto es de gran ayuda. ¡Sin embargo, esto no es un hecho científico!
Jena, Ejecutiva de CuentasPedialyte y aspirina antes de acostarse.
Shlomo, ingeniero de pila completaSi realmente tengo resaca y lucho, iré a mi gimnasio, me daré un chapuzón en la bañera de hidromasaje, me relajaré en la sala de vapor (para sudar todo el alcohol) y comenzaré el día. No hay mejor cura para la resaca.
Rebecca, Gerente de CuentaEn los días de 'no sentirme súper caliente esta mañana', siempre llevo un vestido. La gente siempre dice: '¡Te ves tan bien hoy!' y yo digo: 'Gracias, podría estar muriendo'
Alyse, EditoraBagel, agua, ducha, Advil y mucha fuerza de voluntad. Me recuerdo a mí mismo que amo mi trabajo y que he trabajado muy duro para arruinarlo todo ahora.
Daniel, ejecutivo de cuentasTome dos vasos grandes de agua fría con limón y, si es posible, haga una parada de cabeza de tres minutos para que la sangre fluya. Tomó ese consejo de Kerouac en Dharma Bums.
Allison, Ejecutiva Senior de CuentasMi mañana generalmente comienza con beber todos los líquidos a su alcance: agua, jugo, Gatorade, café, Pedialyte. Hago esto en repetir todo el día. También supongo que tener resaca automáticamente significa que puedes comer toda la basura y los carbohidratos que quieras: panecillos, sándwiches, pizza, pizza, pizza y pizza.
Yanina, Gerente Senior de Proyectos, Servicios al ClienteAl crecer en una familia rusa, siempre me dijeron que cubriera el estómago antes de salir a beber con algo grasoso (generalmente una 'ensalada' cubierta con mayonesa o crema agria), pero una hamburguesa con queso también funcionaría. Mientras toma numerosos tragos de vodka, siempre debe tomar un bocado de un pepinillo, un trozo de carne o inhalar profundamente una rebanada de pan. Si alguna vez comienzas a sentir náuseas, bebe un poco de jugo de pepinillo (¿alguien te disparará de nuevo?).
Danielle, Gerente, Gestión de proyectos de clientesGatorade Se prefiere el amarillo, pero el azul servirá. Antes de acostarse si es posible, si no a primera hora de la mañana. Gatorade mitad agua, mitad amarillo sobre hielo. Luego, todos los carbohidratos o grasas que puedo obtener para el desayuno y el almuerzo. Y una fuente de Coca-Cola Light para lavarlo todo.
Jacob, diseñador principalCon los años he aprendido que, para mí, el secreto es estar cansado y no estar enfermo. Si salgo bastante tarde y he tenido una buena cantidad, me obligaré a quedarme despierto un poco más tarde y estar sobrio antes de llegar al saco. Un litro de agua y una manga de saltines (o Goldfish) antes de acostarme es mi kit de prevención de resaca. Desmayarse a la 1 de la mañana borracho versus ir a dormir a las 2:30 de la mañana en un mejor estado es un movimiento mucho mejor. Puedo pasar un día un poco somnoliento, pero tener demasiada resaca lo convierte en un desperdicio total.
Amanda, Coordinadora de Adquisición de TalentoPara mí son los clásicos: mucha agua, Advil y café (¡pero no con el estómago vacío!). Si bien algunas personas sugieren comer alimentos grasosos, en realidad me mantengo alejado de eso: comer un gran desayuno poco saludable me hace sentir más lento y asqueroso. Sugiero algo como huevos y una tostada de trigo integral para darle un buen impulso de proteínas y energía. Entonces solo necesita mantenerse hidratado, tratar de evitar hablar con la gente y esperar su tiempo hasta que pueda acurrucarse en la cama en su casa.
Dara, Ejecutiva de CuentasMi arma secreta es Pedialyte. Puede pensar que es solo para niños que se recuperan de una enfermedad estomacal. ¿Pero adivina que? La bebida 'aprobada para niños' también es la cura ideal para la resaca. Ahora lo venden en paquetes que puede agregar al agua. Te da todos los electrolitos que necesitas para pasar el día.
Chatu, Ejecutivo de cuentasSi tengo mucha resaca, hay poco que pueda hacer al respecto, aparte de la aspirina estándar, mucha agua y comida chatarra (aunque trato de comer sano a pesar de los antojos de hamburguesas). Lo que funciona mejor para mí es ser consciente de cuánto bebo la noche anterior; mi objetivo es beber un vaso de agua regularmente durante toda la noche y luego una botella de Gatorade antes de dormir.
Jeffry, Ejecutivo de cuentas¡Cargo carbohidratos (bagels en bagels) para absorber la mayor cantidad de alcohol posible! Luego, grandes cantidades de agua, una cucharadita de aceite de coco en mi café, y para las resacas excepcionalmente malas, Berocca (que es como un cruce entre Alka-Seltzer y Emergen-C).
Elysia, Gerente de Cuentas Empresariales¡Beba tres vasos de agua antes de acostarse! El agua de coco y los plátanos son sus aliados: ¡reponga el potasio que el alcohol drenó de su sistema!
Mark, Jefe de Ventas - OesteNo sé si este es un consejo sobre cómo lidiar con él, pero un consejo que sigo que fue transmitido por un gerente es este: 'Cuando estás con compañeros de trabajo y es visible, deberías haber el objetivo de ser el primero en la oficina al día siguiente. ¡Los campeones juegan heridos!
Doug, vicepresidente de ventasCampeones. Jugar. Herir.
En cuanto a mí, bueno, viviendo en una ciudad con una gran cantidad de camiones de comida, tendría que decir que soy fanático de la carne callejera. Además, como generalmente creo que me veo tan asqueroso como me siento, tiendo a vestirme de negro y presentarme lo más presentable posible. Si nadie sabe cuánto estoy luchando, entonces tal vez pueda seguir adelante.
Con suerte, si no se siente tan caliente (tal vez la mañana después de la fiesta de su empresa), encontrará consuelo en uno de estos consejos no expertos de buenas intenciones. ¡Aclamaciones!
