El 31 de diciembre de 2012, cuidé a mi hijo de dos semanas e hice una única resolución: sobrevivir el primer año de paternidad. Y ahora, poco más de un año después, me enorgullece decir que, tal vez por primera vez en mi vida, me aferré a mi resolución de año nuevo.
Este año, descubrí que mi lista de resoluciones se divide en dos campos: los sospechosos habituales después de las vacaciones, como prometer correr un 5K más rápido y comer menos basura, y la lista de deseos de la supermamá, como resolver llevar a mi hijo al parque infantil a pesar del clima frío. Liz O'Donnell, colaboradora del Huffington Post y autora de Mom, Mogul y Maid, ofrece esta lista de resoluciones, que alienta a las madres trabajadoras a centrarse en abordar algunas resoluciones prácticas, porque “aunque podemos tenerlo todo, no podemos Hazlo todo."
En el espíritu de la pieza de O'Donnell, aquí están las cinco resoluciones en las que me enfocaré este año cuando salga de mi año de novato y mi hijo ingrese a la infancia.
1)
Me enorgullece decir que perdí con éxito todo el peso del bebé a los pocos meses de tener a mi hijo, pero no puedo decir que este año haya sido un retrato de buena salud. Debido a mi apretada agenda y la preferencia de mi hijo de cenar al mismo tiempo que el especial para madrugadores, a menudo preparaba una comida saludable para él y luego comía cualquier basura que pudiera encontrar horas después. Y mientras hacía ejercicio con regularidad, me preocupaba quemar calorías y eliminar esos últimos kilos, no desarrollar fuerza.
Este año, quiero que mi ejercicio resulte en un cuerpo más saludable y fuerte que me apoye a medida que envejezca. Y trataré de comer un poco más saludable absteniéndome de comer bocadillos que no dejaría que mi hijo comiera. Si sé que no es saludable para él, ¿por qué lo comería yo mismo?
2)
Antes de ser padre, a menudo esperaba eventos de la vida que abarcaban grandes cantidades de tiempo: fines de semana de tres días, bodas de destino o vacaciones de una semana.
Sin embargo, lo que he aprendido es que este tipo de "interrupciones" arbitrarias no significan nada para mi hijo. Jugar con él durante 30 minutos después del trabajo, llevarlo al parque durante una hora antes de que se ponga el sol, o incluso leer un libro con él durante 10 minutos por la mañana significa tanto para él como lo serían unas vacaciones prolongadas. Centrarse en reconectarse como familia todos los días, incluso si es solo por unos minutos, es igual de valioso.
Del mismo modo, en lugar de desear tener un retiro de spa cada pocos meses, aprendí que tomar 15 minutos todos los días para disfrutar de una taza de café (¡solo!) Mientras mi esposo maneja la hora del baño puede ser tan estimulante. Este año, intentaré saborear esos momentos y convertirlos en una prioridad diaria.
3)
Tiendo a pasar meses sin tomar una foto de mi hijo y luego convertirme en su paparazzi personal durante unas semanas. Siempre estoy rebotando entre los extremos, pero este año me gustaría establecer un horario de fotografía más equilibrado. ¿Voy a tomar una foto, escribir una entrada en el diario desde su perspectiva y pegarla en un álbum de recortes elaboradamente decorado todos los días? No. Pero estableceré algún tipo de objetivo realista, como subir una imagen de calidad a Shutterfly todas las semanas.
Si está en el otro extremo del espectro, observando casi cada momento de la vida de su hijo a través de la lente de su iPhone, intente estar más presente en el momento y reduzca a una foto por día.
4)
No voy a renunciar a Facebook, Twitter, LinkedIn o. Uso esas plataformas personal y profesionalmente, y son parte de mi vida. Y sé que mi hijo crecerá en un mundo donde las "redes sociales" son simplemente medios, una forma cotidiana de consumir información y conectarse con las personas.
Entonces, en lugar de intentar establecer límites arbitrarios en la cantidad de tweets que envío cada día, modificaré mi uso en función de cómo me gustaría que mi hijo interactúe con las redes sociales (una vez que sea mucho, mucho mayor). Por ejemplo, mi esposo y yo estableceremos y aplicaremos por cuenta propia tiempos libres de medios sociales, como comidas y salidas familiares. Limpiaré mi lista de amigos de personas con las que no tengo verdadero interés en mantener comunicación y eliminaré esas últimas fotos incriminatorias de la universidad. Espero que el ajuste, y simplemente el tener en cuenta, mis hábitos marquen la diferencia en el uso de mi hijo en el futuro.
5)
Mantener una casa impecable puede y debe caer al final de la lista, con una carrera que desarrollar y un niño que abrazar. En esta época del año, un sinfín de compañías están vendiendo sus herramientas, aplicaciones y programas de limpieza y organización, pero he decidido ahorrarme algo de tiempo y comenzar a tirar basura. Limpiar mi casa de juguetes obsoletos y aparatos no usados hace que las tareas del domingo parezcan mucho menos abrumadoras. Y al hacer de esto una resolución anual, una que renuevo cada año, espero enseñarle a mi hijo también sobre donaciones caritativas.
Si sus hijos son lo suficientemente mayores como para comprender el concepto de resoluciones, comparta el suyo con ellos y aliéntelos a tomar las suyas. Pero también pase un tiempo reflexionando sobre todo lo que usted (y ellos) lograron en 2013. Apreciar lo que han hecho juntos como familia los ayudará a mantenerse en el camino en 2014, y los niños son sorprendentemente aptos para hacer que sus padres rindan cuentas.
