Recientemente, recibí un mensaje de LinkedIn de alguien que había leído algunos de mis trabajos aquí en The Muse. "Realmente disfruté tu artículo sobre dejar tu trabajo sin un plan de respaldo", dijo, "Fue alentador, perspicaz y justo lo que necesitaba leer en este momento". ¡Gracias por compartir!"
Sonreí y comencé a escribir una respuesta a su cumplido, y luego me detuve a mirar lo que había escrito hasta ahora. Mi primera oración comenzó con algo como: "Muchas gracias por leer mis divagaciones incesantes sobre mi viaje profesional".
Divagaciones incesantes? ¿Por qué describía mi propio trabajo así? Este fue un artículo en el que había trabajado mucho, uno del que estaba realmente orgulloso. Entonces, ¿por qué no podría simplemente aceptar sus elogios y buenos deseos? ¿Por qué sentí la necesidad de autodespreciarme y minimizar mi propio éxito y logros?
Todos lo hacemos, a veces incluso inconscientemente. Incluso si te consideras una persona bastante segura y segura de ti misma, es muy fácil venderte en corto sin siquiera darte cuenta. Después de todo, ninguno de nosotros quiere parecer demasiado agresivo o arrogante.
Pero, creo que es hora de que desafiemos ese comportamiento alternativo. Así es, es hora de tirar de los hombros hacia atrás, levantar la barbilla y presentarse como el profesional inteligente, calificado y capaz que eres.
Como dice el viejo adagio, el primer paso para resolver un problema es reconocerlo. Entonces, aquí hay cinco veces cuando se está vendiendo en corto, así como algunos consejos que puede usar para dejar de hacerlo en este momento.
1. Cuando usa demasiado los calificadores
¿Puedes recordar un momento en el que precediste tus ideas con una de esas declaraciones llenas de dudas? Estoy dispuesto a apostar que en realidad puedes recordar muchas veces cuando confiabas en estas presentaciones.
Lo entiendo: desea enviar el mensaje de que no está totalmente comprometido con su sugerencia. En cambio, solo estás tratando de hacer una lluvia de ideas, poner algunas ideas por ahí y hacer fluir los jugos creativos. Sin embargo, definitivamente puede dar esa impresión sin descarar descaradamente sus propias contribuciones desde el primer momento.
Cómo parar
Hay muchas declaraciones alternativas que puede usar que no sobrevengan su idea, pero tampoco la niegan desde el principio. En su artículo sobre matar sus propias ideas, la escritora de Muse Sara McCord comparte algunas frases geniales y positivas que le impedirán sabotearse.
2. Cuando dices "No" a las nuevas oportunidades
Créeme, sé lo aterrador que puede ser lanzarte a una nueva oportunidad. Soy una criatura total de la costumbre. Entonces, si no me esforzara conscientemente, estaría perfectamente contento con quedarme en mi propia pequeña burbuja donde sea seguro y predecible.
Sin embargo, si me mantuviera con mis tendencias naturales y nunca estuviera dispuesto a alcanzar fuera de mi zona de confort, sé que me habría perdido algunas oportunidades increíbles para crecer y mejorar. Por ejemplo, no estaría escribiendo este artículo en este momento, eso es seguro.
Puede pensar en decir "no" como una forma de preservar su propio ego. Pero pasar toda su vida tratando de andar de puntillas ante posibles decepciones es realmente agotador y contraproducente.
Cómo parar
Este es simple! Simplemente comience a decir que sí, incluso si solo pensarlo hace que su boca se seque y sus palmas comiencen a sudar. Sé que un cambio repentino de perspectiva puede ser un poco (OK, mucho ) aterrador. ¡Pero también es emocionante! Además, seguramente aprenderá algunas lecciones valiosas en el camino.
3. Cuando minimizas tus propios logros
¿Recuerdas que el usuario de LinkedIn anterior se tomó un tiempo de su día para enviarme un cumplido increíble? Mi inclinación inmediata fue derribar mi propio éxito, en lugar de simplemente poseerlo, agradecerle y seguir adelante.
Creo que esta tendencia es totalmente natural. Nadie quiere parecer egoísta o egoísta. Pero, es importante que prestes atención a esos momentos en los que tiendes a hablar de tus propios logros y haces todo lo posible por desconectarte. Solo piensa: si no crees que tu propio trabajo es increíble, ¿por qué debería alguien más?
Cómo parar
Aceptar elogios puede ser incómodo. Entonces, en caso de duda, responda con un simple y sincero "Gracias". Si se siente más valiente, agregue rápidamente: "¡Trabajé muy duro en eso!"
4. Cuando diriges conversaciones lejos de ti
Estás en un evento de redes chateando con alguien nuevo. Comienza con la clásica pregunta "Entonces, ¿qué haces?". Usted da una sinopsis de su carrera de una frase, y luego inmediatamente salta a: "¡Pero, suficiente sobre mí, me encantaría saber más sobre su rol de ventas!"
Sí, la creación de redes implica algo de toma y daca. No desea monopolizar por completo la conversación dando un desglose detallado de toda su historia profesional, comenzando con su trabajo de entrega de pizza en la escuela secundaria. Sin embargo, tampoco querrás evitar hablar de ti en absoluto .
Cómo parar
Normalmente, no recomendaría tratar las redes como una entrevista de trabajo, que puede transformar rápidamente una situación ya incómoda en insoportablemente incómoda. Pero, si eres alguien que tiene la tendencia de apartar constantemente la atención de ti mismo, responder a las preguntas con ese estado de ánimo te ayudará a hablar sobre ti de forma natural y a proporcionar respuestas reflexivas sin parecer demasiado auto-promocional. Solo recuerde finalizar cada respuesta con una pregunta para mantener esa conversación de ida y vuelta.
5. Cuando no te expones
No arrojas tu sombrero al ring para esa promoción. Has tenido la intención de acercarte a tu jefe sobre un aumento durante bastante tiempo, es decir, tres años. Tiene una gran idea para compartir en una reunión de equipo, pero insiste en mantener la boca cerrada. Desea inscribirse en la liga de kickball de su oficina. Pero, tu experiencia de pesadilla en la clase de gimnasia de la escuela secundaria te está haciendo pensar dos veces.
Rechazar las oportunidades que caen en tu regazo es una cosa. Sin embargo, negarse a hablar o incluso poner su nombre en consideración es un juego de pelota totalmente contraproducente (juego de kickball, es decir). Recuerde, no puede obtener las cosas que desea si no las persigue.
Cómo parar
Ponerse allí, particularmente si está acostumbrado a ser más reservado, es definitivamente suficiente para acelerar su pulso. Pero, en esos momentos de puro pánico, hágase esta simple pregunta: ¿Qué es lo peor que podría pasar? Sí, puede recibir un rechazo desalentador. Puede estar atrapado con su salario actual por ahora. Incluso puede recibir una patada directa en la cara. Pero, ¿es ese realmente el fin del mundo? No. De hecho, detenerse y retrasar su propio crecimiento es mucho, mucho peor.
Nadie quiere ser esa persona que divaga sobre sus asombrosas habilidades y su impresionante historial profesional. Pero, al mismo tiempo, no quiere ir tan lejos en la otra dirección que niega continuamente sus propios logros y se vende por completo.
Sí, puede ser una línea muy fina para caminar. ¡Pero definitivamente es factible! Presta especial atención a estas cinco situaciones, y estarás en camino de bombearte, en lugar de derribarte.
