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50 consejos de productividad para cuando te sientas cansado en el trabajo - the muse

10 consejos para dormir bien y mejorar el insomnio (Abril 2025)

10 consejos para dormir bien y mejorar el insomnio (Abril 2025)
Anonim

Todos hemos estado allí: visitas a las 2 de la tarde, nuestros ojos comienzan a caer, y nuestra motivación está en su punto más bajo. Vencer la caída de la tarde es algo que todos intentamos conquistar, generalmente con cafeína. Pero, a veces, una taza rápida de café no es suficiente para que puedas ponerte en marcha. (Culpe a ese almuerzo gigante que comiste).

Para esos momentos en los que no puedes escaparte para tomar una siesta, tenemos 50 consejos para aumentar tu capacidad mental y concentrarte y motivarte tanto, te sorprenderás cuando el reloj marque las 6.

Infografía cortesía de Wrike. Foto del reloj cortesía de Shutterstock.