Todos son adjetivos positivos que no te importaría asociar con tu reputación profesional: nadie puede culparte allí. Sin embargo, ¿existe algo así como ser demasiado dedicado a su carrera?
Sí, de hecho lo hay. Si bien es comprensible, e incluso encomiable, que quieras darle a tu carrera todo lo que tienes, eso no significa que debas permitir que consuma toda tu vida.
¿Esas palabras golpean demasiado cerca de casa? Bueno, aquí hay seis señales de que estás dando demasiado a tu concierto actual. Créame, cuando la gente dice que debe dar algo, no quiere decir que deba darlo todo .
1. Cuando no hay tal cosa como el tiempo libre
Pasas aparentemente cada momento de vigilia en la oficina. Y, cuando finalmente logras escapar, usas esas preciosas horas para actualizar compulsivamente tu correo electrónico de trabajo. ¿Y la idea de tomar vacaciones? Solo olvídalo. El esfuerzo y el estrés resultante de ser proactivo con su carga de trabajo negaría por completo el punto de su tiempo fuera.
Si su vida parece totalmente desprovista de cualquier tiempo de inactividad que pueda usar para recargarse y relajarse, ese es un gran indicador de que debe retirar un poco las riendas y encontrar un poco más de equilibrio. Si tus amigos ni siquiera pueden recordar cómo eres, sabes que has estado encadenado a tu escritorio demasiado tiempo.
2. Cuando llevas toda la carga
Esto es lo que significa ser un estafador y un buscavidas: la gente perezosa en su oficina puede verlo desde una milla de distancia. Y, tan pronto como demuestre que está dispuesto a recoger ese trabajo extra y ejecutarlo, se encontrará con más y más agregado a su plato.
Cuando piensa en su situación laboral actual, ¿lleva todo su equipo y departamento a sus espaldas? Si está afirmando febrilmente que sí en este momento, probablemente sea hora de reevaluar, hablar y pedir un tratamiento justo. Si bien es bueno ser un jugador de equipo, definitivamente no quieres convertirte en un felpudo.
3. Cuando todas tus metas están relacionadas con la carrera
Estás sentado en la hora feliz con tus amigos cercanos, cuando alguien plantea la pregunta de dónde se verán dentro de 10 años. Todos sus amigos mencionan sus carreras, pero también incluyen familias, viajes y nuevas experiencias que les encantaría tener.
¿Usted? Bueno, estás tan concentrado en esa oficina de la esquina, una gran promoción y el inevitable aumento de sueldo, que ni siquiera puedes molestarte en pensar en otra cosa.
Sí, tener altos objetivos profesionales es definitivamente una gran cosa. Pero, es importante recordar que su trabajo no es su vida, en realidad es solo una pieza del rompecabezas. Por lo tanto, no dejes que constituya la totalidad de la imagen.
4. Cuando no puedes cerrar tu mente
Tu cabeza golpea la almohada por la noche y haces todo lo posible para dormir bien. Pero, no importa cuánto lo intentes, simplemente no puedes apagar tus pensamientos. Su mente sigue vagando hacia esa reunión con su jefe, ese gran informe que se presentará la próxima semana o ese evento de la compañía que se acerca rápidamente.
Todos tenemos estos momentos de vez en cuando, son totalmente naturales, especialmente cuando las cosas son estresantes en la oficina. Sin embargo, si te encuentras en esta situación noche tras noche, es una señal de que necesitas retroceder un poco. Confía en mí: ninguna cantidad de ejercicios de conteo de ovejas o meditación te ayudarán a dormirte cuando te obsesiones con la fuente perfecta para esa propuesta.
5. Cuando no puedes hablar de otra cosa
No importa si es una cena con tus amigos, una llamada telefónica con tu madre o una conversación rápida con tu vecino de al lado, cada vez que abres la boca para hablar, una actualización de trabajo, una historia de terror en la oficina o el informe de progreso relacionado con el trabajo sale de tu boca.
A pesar de lo mucho que quieres, parece que no puedes hablar de nada más que del trabajo. Bueno, ese es un recordatorio revelador (y algo humillante) de que su carrera comienza a abrumar toda su vida. Por lo tanto, manténgase bajo control y comience a cambiar las conversaciones, incluso si eso solo significa hacer muchas preguntas.
Créame, sus seres queridos probablemente le darán la bienvenida al descanso de escuchar sobre sus últimos acontecimientos laborales.
6. Cuando impacta toda tu actitud
Nuestras carreras representan una parte importante de nuestras vidas, realmente no se puede negar eso. Pero, es importante recordar que todos todavía tienen intereses, pasiones e identidades enteras fuera de las cuatro paredes de la oficina. Tu trabajo no debe dictar cómo te sientes el 100% del tiempo.
Sin embargo, si está dejando que su carrera se apodere de toda su vida, se hace difícil dejar el trabajo en la oficina. Muy pronto, su trabajo está afectando su perspectiva general y coloreando su percepción de cosas que ni siquiera están relacionadas remotamente con el trabajo.
Tómelo de alguien que haya estado allí. Usted sabe que su carrera está consumiendo mucho más de lo que le corresponde cuando un mal día en el trabajo rápidamente lo golpea rápidamente con su pareja sin llorar y llorando en su automóvil en el estacionamiento de la tienda de comestibles, varias veces por semana.
Es admirable dedicarse a su carrera, pero solo mientras no cruce una línea y deje que domine el resto de su vida. Si reconoce alguno de estos signos y síntomas en su propia situación actual? Bueno, es hora de dar un paso atrás y reevaluar sus prioridades.
O tome unas vacaciones muy necesarias, se lo merece.
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