Puede buscar en todo el mundo (también conocido como Internet) un truco fácil para generar confianza: puede ajustar su postura, darse una charla cada mañana, visualizar su futuro lleno de éxito. Puedes seguir a los mejores influenciadores e imitar sus hábitos, o tomar una clase. O puede hacer algo mucho más sencillo, pero increíblemente subestimado: Obtenga experiencia.
Sí, parece obvio, pero si quieres convertirte en la persona más segura de la sala, debes convertirte en la persona más informada y preparada: “Nada supera los efectos de preparación de la confianza, y de enfocarte en cada minuto proceso de minutos que está completamente bajo su control ", dice Joy Tan en un artículo reciente en Medium sobre esta estrategia exacta.
Solo piense en la próxima presentación que tiene que dar en el trabajo. ¿Deberías hacer una pose de poder y rezar para que tu jefe piense que eres una estrella? O, ¿también debería investigar, tomarse el tiempo para practicar y hacer su mejor esfuerzo? Tal vez no sea el discurso más asombroso que jamás hayas dado, pero como estás preparado, se sentirá mucho menos intimidante.
Cuando lo piensas de esta manera, aumentar tu confianza se trata menos de agregar hacks a hacks a hacks, sino de esforzarte donde más importa. La próxima vez que se acerque a una situación en la que sabe que necesitará ese impulso de autoestima, dirija su atención a lo que debe hacerse ahora .
Como dice Tan: “Un enfoque basado en la práctica diligente se trata menos de proyectar confianza y más de construirla . Entonces, cuando trabajas hacia una meta a largo plazo, dando pequeños pasos que eventualmente culminan en un gran avance, estás donde necesitas estar, haciendo lo que debes hacer ”.
Y eso, en resumen, es la razón por la cual todos sus modelos de carrera siempre suenan tan seguros de sí mismos. No descubrieron un truco secreto, solo saben lo que hacen. Y esa es probablemente la respuesta más simple que existe.
