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Cómo hacer amigos en el trabajo - la musa

El caso de los 5 misioneros que fueron asesinados por una tribu aislada en Ecuador (Junio 2026)

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Anonim

Un sentido de comunidad y pertenencia. Es algo que todos anhelamos, oye, incluso es un nivel en la Jerarquía de necesidades de Maslow.

Pero, si bien este concepto se aplica en todas partes, realmente retiene el agua en el lugar de trabajo. Después de todo, pasas una gran parte de tu tiempo en la oficina, y es útil saber que tienes personas en las que puedes apoyarte y socializar.

Aún más, cuando su vida profesional lo hace sentir vulnerable o ansioso, tener ese círculo cerrado de colegas puede ser un gran activo y un impulso de confianza.

Pero, aquí está la cosa: encontrar a tu tribu en el trabajo no siempre es fácil, especialmente cuando eres uno de los muchos empleados en una gran empresa.

Entonces, ¿cómo puedes identificar y construir un sistema de apoyo, incluso cuando sientes que eres solo un número entre cientos, o incluso miles, de compañeros de trabajo? Aquí le mostramos cómo salir y encontrar a su gente.

1. Piensa fuera de la caja

Dentro de su empresa, sin duda, hay personas con las que trabaja mucho más que otras. Colaborará con más frecuencia con las personas de su departamento inmediato que cualquier otra persona, por ejemplo.

Pero eso no significa que todos tus amigos de trabajo cercanos tengan que venir del mismo grupo. No hay una regla que establezca que su tribu necesita ser construida con personas que hagan exactamente lo mismo que usted.

No debe dudar en ampliar sus horizontes y pensar fuera de la caja cuando busque personas para forjar un vínculo. Quizás usted y esa persona en el departamento de contabilidad nunca tengan proyectos superpuestos, pero no necesitan tener un trabajo similar para tener valores similares.

2. Únase (¡o comience!) A un grupo de recursos para empleados

Los grupos de recursos para empleados son una excelente manera de llegar más allá de su grupo de colegas inmediatos y encontrar a otros que compartan sus intereses y pasiones.

Si no está familiarizado con lo que son, los Grupos de recursos para empleados son grupos voluntarios y dirigidos por empleados que tienen como objetivo fomentar una cultura empresarial más inclusiva y colaborativa. USA Today Network, por ejemplo, tiene estos grupos dirigidos a mujeres, jóvenes profesionales y veteranos.

Cuando encuentre un grupo que le parezca adecuado, continúe y asista a algunas de las reuniones, discusiones y reuniones. No solo podrá conocer a personas con las que se alinea fuera de su departamento, sino que también contribuirá a mejorar su lugar de trabajo.

Si su empresa no tiene actualmente ningún grupo al que pueda unirse? Bueno, piense en uno que le parezca útil, luego suba esa idea al asta de la bandera para ver si puede comenzar.

3. Trabajo en proyectos interdepartamentales

Otra excelente manera de llegar y conocer nuevos compañeros de trabajo es ser voluntario para trabajar en iniciativas interdepartamentales.

Ya sea que se trate de un proyecto grande que requiera la experiencia de numerosos departamentos, o sea algo más informal, como ayudar a planificar la fiesta de aniversario de su empresa, por ejemplo, participar en este tipo de oportunidades ofrece numerosos beneficios.

Al avanzar, podrá expandir su red de conexiones en la oficina, al tiempo que se desafía a sí mismo para aprender más sobre cómo trabajan otros equipos.

4. Siéntate con alguien nuevo

Te sientas en la misma mesa con las mismas personas para almorzar todos los días (¡o simplemente comes ese sándwich solo en tu escritorio!). Cuando te diriges a una hora feliz de la compañía, te diriges directamente a la esquina donde están tus compañeros de cubos.

Claro, eso es fácil y reconfortante. Pero, si su objetivo es encontrar nuevos amigos y construir su tribu, socializar con las mismas personas día tras día es lo contrario de lo que debería estar haciendo.

En cambio, pídale a alguien nuevo (¡tal vez a alguien que haya conocido en un Grupo de Recursos para Empleados o mientras trabaja en ese proyecto interdepartamental!) Que almuerce con usted. O, cuando llegue a esa hora feliz de la oficina, preséntese con alguien que aún no conoce.

Parece un cambio relativamente pequeño. Pero, salir de su zona de confort puede tener un gran impacto en lo conectado que se siente en la oficina.

5. Comparte sobre tu vida personal

Hace años, era un consejo común que no debería compartir demasiado sobre su vida personal en la oficina. Pero, los tiempos han cambiado.

Si bien aún no debe compartir los detalles sangrientos de todos sus problemas, hay mucho que decir acerca de sus pasiones y pasatiempos fuera del trabajo.

Hacerlo te ayudará a encontrar personas que compartan esos mismos intereses, dándote algo más para conectarte, además del hecho de que ganas tu cheque de pago desde el mismo lugar.

Por lo tanto, no piense que los consejos antiguos significan que necesita mantener cada conversación relacionada con el trabajo. Compartir más sobre tu ser auténtico y completo puede ser una excelente manera de conectarte en un nivel más profundo con las personas en la oficina.

¿Cuándo implementa estos consejos y encuentra a su tribu en el trabajo? No caigas en la trampa de pensar que esto equivale a ser una camarilla exclusiva.

Invita a otras personas y pronto tendrás un gran grupo de colegas cercanos, lo que te ayudará a sentirte mucho más conectado en la oficina.

Después de todo, cuando se trata de amigos en el trabajo, este viejo sentimiento es cierto: ¡cuanto más, mejor!