Todos han tenido un mal día en la oficina. Ya sabes, el tipo de día en que los correos electrónicos llenan tu bandeja de entrada más rápido de lo que puedes parpadear, tu jefe está haciendo que tu presión arterial suba constantemente, y no has hecho una cosa que realmente disfrutes además de comer tu almuerzo. Pero, ¿qué pasa si ese tipo de día se convierte en todos los días? ¿Qué pasa si su trabajo simplemente apesta?
Desafortunadamente, ese escenario es muy común. Parece raro que un graduado de último año “caiga” en el trabajo de sus sueños, o incluso que alguien con una carrera profesional establecida encuentre rápidamente la próxima oportunidad perfecta. A veces, un trabajo no es un peldaño en la escala de su carrera, sino solo un trabajo, tomado de la necesidad básica de pagar las facturas. Y aunque eso puede estar bien por un tiempo, cuando su día promedio es un mal día, puede ser bastante difícil levantarse de la cama todas las mañanas.
He estado allí. He tenido peleas con la copiadora, me tiré al suelo después de que un envío crucial no llegó a tiempo a una conferencia, y finalmente sentí que toda mi vida era una versión mucho menos divertida de Office Space . Si su 9 a 5 (u 8 a 8, porque, sinceramente, ¿quién solo trabaja ocho horas al día?) Es igual de brutal, aquí hay algunos consejos que he aprendido sobre cómo lidiar.
1. Decide si vale la pena sobresalir
Piense si la tristeza de su jornada laboral podría ser simplemente el resultado de ser una mujer baja en el tótem corporativo. Una prueba rápida: eche un vistazo al trabajo de su supervisor. ¿Te hace llorar también? Si la respuesta es no, y cree que eventualmente podría pasar a un papel más interesante, entonces quizás valga la pena mantenerlo y concentrar su energía en ser promovido en su empresa actual.
Pero si la respuesta es sí? Entonces sí, es hora de salir de allí.
2. Sea proactivo
Si encuentra su trabajo completamente desinteresado y no prevé que mejore, comience a hacer algunos movimientos agresivos. No empiece a investigar nuevas oportunidades en línea: vaya a eventos de redes y reuniones de la industria, y asegúrese de que sus amigos y familiares sepan que está buscando. No hay vergüenza en admitir que no estás contento con dónde estás. Por el contrario, sus seres queridos probablemente lo admirarán por dar un paso audaz en una nueva dirección.
3. Considera el lado bueno
¿Y mientras tanto? Trate de tener una actitud positiva, no importa lo difícil que pueda ser. ¿Es aburrido tu trabajo? Considere el tiempo de inactividad como una oportunidad para adoptar un nuevo pasatiempo o leer ese libro que siempre quiso recoger (después del trabajo, por supuesto). ¿Su trabajo es físicamente agotador? Piense en lo agradable que es no tener que sentarse en un escritorio todo el día y cuánto dinero está ahorrando en la membresía de un gimnasio. Si puede extraer algo positivo, ¡cualquiera! De lo negativo, puede que le resulte más fácil tratar hasta que pueda cambiar de manera más permanente su perspectiva de empleo.
4. Recuerda que esto no es permanente
A veces, en la rutina repetitiva de la jornada laboral, es difícil recordar con qué frecuencia las cosas cambian constantemente en su vida. Incluso si te hace completamente miserable, recuerda que este es solo un trabajo en tu larga carrera profesional por delante. Piense en ello como un trampolín temporal para su próxima oportunidad, en lugar de un cubículo que lo atrapará por el resto de sus días.
