Es justo decir que las personas odian el comienzo de enero casi tanto como aman a fines de diciembre. No más días festivos que esperar, días de vacaciones para disfrutar, fiestas de la empresa para asistir o reuniones sociales para escribir en nuestros calendarios.
Siento tu dolor: después de toda la maravillosa alegría del año pasado, tenemos que volver a la oficina y hacer el trabajo . Bleh
Desearía poder decirte que te vayas un poco, pero la realidad es que este es el momento en que tu trabajo probablemente comienza a recuperarse, y también tu productividad también debe hacerlo.
Para ayudarlo a superar las dificultades del jet lag de vacaciones, aquí hay algunos consejos para volver al juego laboral, a partir de hoy:
Obtenga sus tareas pendientes en orden
Primero lo primero, organízate. No solo porque esto facilitará el resto de tu semana, sino porque es una tarea simple que te hará sentir motivado para hacer más cosas.
Por lo tanto, tome un trozo de papel y lápiz o comience una nueva nota en su computadora y enumere todas sus tareas pendientes para este mes (este no es el momento para un sistema de organización elegante). Luego, ordénelos por urgencia o fecha límite usando números (para que sea literalmente una lista de lavandería).
Luego, decida cómo va a gastar hoy: es probable que apenas esté pasando las primeras dos horas de su día de regreso, por lo que es mejor comenzar de a poco. Dése de una a tres tareas grandes para completar, las que su jefe o cliente está tratando de hacer, y guarde el resto de las cosas para más adelante en la semana.
Triaje su bandeja de entrada
Probablemente tengas muchos correos electrónicos. Hoy no es el día para llegar a la bandeja de entrada cero. En su lugar, querrá crear tres etiquetas de correo electrónico (aquí se explica cómo hacerlo en Gmail y Outlook) que se denominan: necesita una respuesta hoy, necesita una respuesta esta semana, probablemente borrable.
Luego, solo por la línea de asunto, filtre todos estos correos electrónicos en estas tres carpetas. Después de hacer eso, solo céntrate en esa primera carpeta hoy (y guarda esa última carpeta para el viernes cuando hayas terminado el trabajo de la semana).
Recuerde: si algo es realmente urgente, el remitente probablemente lo enviará nuevamente.
Empujar reuniones no urgentes
Eventualmente, tendrás que enfrentar lo que más temes: las reuniones. Pero como ya se siente abrumado con las tareas, es aconsejable usar su tiempo para verificar las cosas de su lista de tareas pendientes, no para sentarse en sesiones de lluvia de ideas de una hora.
Entonces, si puede, reprograme esas reuniones en su calendario para más adelante en la semana. Si algo es realmente urgente, intente iniciar la conversación por correo electrónico (por suerte, tenemos la plantilla perfecta para hacerlo).
Dése la sala de respiración
Hoy es cuando crees en el poder de los descansos, en serio. Si crees que podrás concentrarte durante nueve horas seguidas después de pasar varios días descansando, no te conoces lo suficientemente bien.
Por lo tanto, asegúrese de tomar muchos descansos durante el día (incluso si son cinco minutos para tomar un café en la cocina), y de hecho use su hora de almuerzo para comer lejos de su escritorio. Cuanto más fácil sea hoy, más fácil será pasar la semana. No quieres quemar toda tu energía el primer día, ¿verdad?
Desafortunadamente, no hay una fórmula secreta para comenzar a correr después de unas vacaciones. Espero que esté lo suficientemente renovado de su tiempo libre como para que pueda estar emocionado de volver al trabajo, o al menos tener energía para volver a hacerlo.
Lo mejor que puedes hacer es ser amable contigo mismo y relajarte, incluso si a otros no les gusta (como tu jefe exigente). Haz lo mejor que puedas, date palmaditas en la espalda por todas las cosas que haces y, antes de que te des cuenta, volverás a tu ser más eficiente en muy poco tiempo.
