Cuando era adolescente, mi mejor amigo y yo nos turnamos para ir a la escuela a ahorrar dinero en nuestro lugar de estacionamiento escolar (caro).
Ella siempre estaba a tiempo, lista a las 7:10 en punto para llegar a clase a las 7:50. Me gustaba superar los límites y despertarme a las 7:05. Y eso significaba ponerse ropa que a veces no combinaba, olvidarme de ponerme desodorante y obligarme a esperar hasta el sexto período para comer mi primera comida del día. Mi amiga es una joya, de lo contrario tendría todo el derecho de mantenerla en mi contra cuántas veces llegamos tarde al primer período.
Verás, desprecio las mañanas, y siempre lo he hecho.
En realidad, tacha eso, no odio las mañanas tanto, me encanta dormir. Y soy un ave nocturna que necesita descansar al menos ocho horas para ser algo funcional (y a las ocho, quiero decir 10).
Necesito tanto esas ocho horas que he mantenido esta rutina en mi vida laboral. Cuando mis compañeros de trabajo descubrieron que solo me tomaba 10 minutos prepararme, necesitaban más detalles porque no entendían cómo era posible. (¡Y sí, lo tomaré como una señal de que mis habilidades para combinar ropa han mejorado!)
Aquí hay un desglose:
Minuto uno: poner en mis contactos
Minuto dos: cepillarme los dientes
Minuto tres: todavía cepillando
Minuto cuatro: lavarme la cara
Minuto cinco: pasa un peine por mi cabello y vístete
Minuto seis: Todavía me visto
Minuto siete: hacer mi cama (mientras también me visto)
Minuto ocho: ponte mis zapatos
Minuto nueve: agarra mi bolsa de trabajo y asegúrate de que mi almuerzo esté allí
Minuto 10: apaga todas las luces, toma mis llaves y vete
La realidad de todo esto es que he hecho muchos compromisos para satisfacer mi deseo de quedarme despierto hasta tarde y dormir. No uso maquillaje ni trajes elaborados (y sé que soy afortunado de tener un código de vestimenta relajado de la compañía y una buena piel que facilite esa decisión). Tampoco desayuno ni reviso mi teléfono.
Y antes de dar una conferencia, lo sé, he leído todos los estudios sobre los beneficios de desayunar. ¿Pero has leído sobre los beneficios de no revisar tu teléfono a primera hora?
Pero también aprovecho mis horas doradas planeando con anticipación la noche anterior. Si decido empacar comida para comer en la oficina, la hago por la noche y la tiro en el refrigerador. Si quiero traer un libro para el metro, empaco mi mochila antes de irme a dormir. A veces, incluso pongo mi atuendo para evitar tomar una decisión difícil cuando estoy medio despierto.
Durante un tiempo, siempre me sentí raro saliendo de la cama tan tarde en el día cuando mis compañeros de trabajo me dijeron que habían estado despiertos durante horas. ¿Estaba haciendo mal la edad adulta?
Pero prepararme en 10 minutos no me hizo menos productivo o menos bueno en mi trabajo. Por el contrario, debido a que pude dormir más, podría estar aún más enérgico y concentrado cuando llegué a la oficina.
Entonces, para todos los que deseen poder dormir más, ¡sepan que pueden hacerlo! Es posible que tengas que hacer algunos sacrificios en el camino.
