"Simplemente no sé qué me pasa", dijo mi amiga, destrozando nerviosamente la chaqueta de bebida que venía con su vaso de papel mientras estábamos sentados en la mesa de la esquina en una de nuestras cafeterías locales favoritas. Habíamos acordado reunirnos durante una o dos horas para que ella pudiera desahogarse sobre varias cosas que la estaban estresando.
Estaba en su segundo año como trabajadora social, un puesto en el que había trabajado sin lugar a dudas. Después de su licenciatura, una maestría e innumerables pasantías, finalmente estaba trabajando en el campo con el que había soñado desde que podía recordar.
"Tengo exactamente lo que quería", dijo, organizando cuidadosamente los pedazos de cartón que había apilado sobre la mesa, "Entonces, ¿por qué todavía me siento tan inquieta? ¿No se supone que debo ser más feliz ahora?
Suspiré y le dije que sabía exactamente cómo se sentía. Honestamente, era una situación en la que me encontraba más veces de las que podía contar. ¿Y sabes qué? Estoy dispuesto a apostar que también has estado allí una o dos veces.
Quizás es por eso que una cita en particular de una entrevista reciente que el autor, Gretchen Rubin, hizo con Alison Green, quien dirige el popular sitio "Ask a Manager", me llamó tanto la atención: "A veces las cosas que nos hacen felices no son las cosas que deseamos nos hicieron felices, ya sea una pareja romántica en particular o los libros que nos gusta leer o una carrera específica ".
Eso es muy cierto, ¿no? Es muy fácil desarrollar estas ideas de lo que debería brindarnos alegría en función de la reputación que queremos cultivar o la imagen que queremos presentar al resto del mundo. Pero, aquí está el peligro: a menudo terminas amando la idea mucho más que la realidad.
¿Cuándo descubres que algo en particular no enciende un fuego dentro de ti como lo habías anticipado originalmente? Bueno, a menudo hay una gran cantidad de vergüenza que viene con eso, una sensación de fracaso, a pesar del hecho de que estás renunciando a algo que nunca disfrutaste auténticamente de todos modos (en serio, solo pregúntame sobre el momento en que intenté convencerme de que yo Me encanta correr).
Y, ahí fue exactamente donde se encontró mi amiga: después de invertir toneladas de tiempo, energía y recursos en su educación, pensó que su carrera profesional era emocionalmente agotadora y no era lo que imaginaba. Y, ese descubrimiento la dejó sintiéndose cargada de culpa y confusión.
Desearía tener el consejo de Green para compartir con ella entonces, porque encuentro que su mensaje es particularmente alentador. No solo se te permite probar cosas y luego determinar que no experimentas la sensación de satisfacción o entusiasmo que estabas esperando, sino que también puedes dejarlas caer como papas calientes cuando llegas a esa conclusión.
Aún más, darse cuenta de que algo no le brinda placer no es solo una oportunidad para dejar de lado aquellas cosas que no lo hacen feliz, sino también para encontrar las cosas que realmente lo hacen .
"He tratado de priorizar realmente descubrir qué me trae felicidad, incluso si son cosas que no están completamente alineadas con la autoimagen que quiero tener, y luego tratar de organizar mi vida en consecuencia", continúa Green en la entrevista.
Entonces, si actualmente te encuentras atrapado en una situación similar a la de mi amigo y sientes que te ha engañado la realidad, toma el aliento de Green y sigue adelante. Recuerde, aunque todos tenemos que hacer cosas que no son totalmente dignas de alegría de vez en cuando (¡perdón!), La vida es demasiado corta para llenar sus días con cosas que solo lo deprimen.
Tienes mi permiso: deja de lado ese impulso de golpearte y, en cambio, dirige tu atención a descubrir qué es lo que realmente te traerá el nivel de entusiasmo y satisfacción que sabes que mereces. Confía en mí, eso es mucho más productivo que la alternativa.
