Acabas de perder tu trabajo. Puede ser aplastado. Puedes estar en negación. Puede darse cuenta de que su trabajo era tóxico y estar realmente feliz de no tener que volver nunca más. O puede que no entiendas completamente cómo te sientes.
Independientemente de su estado mental, es difícil, y encontrar un nuevo trabajo puede ser aún más difícil. Muchas personas simplemente actualizan su currículum y solicitan puestos que parecen interesantes. Esa es una forma de manejarlo, pero también es probable que sea insuficiente. Además, es importante darse tiempo para procesar la pérdida.
He estado en el lugar exacto en el que estás ahora. Fui despedido de un banco de inversión en un momento en que los roles financieros eran difíciles de conseguir. A través de mi experiencia personal, y a través de mi trabajo como entrenador de carrera para ayudar a innumerables personas a encontrar trabajo, he reunido un cronograma integral de los pasos a seguir si estás en esta situación.
Día 1
Lo primero que debe hacer después de salir de la oficina es encontrar a alguien con quien hablar. Probablemente no esté de humor para hablar con todos acerca de su situación, pero hablar con un amigo cercano puede ayudar.
Una vez que haya tenido la oportunidad de desahogarse, es hora de comenzar a escribir. Escriba sobre lo que acaba de suceder, cómo se siente, cómo impacta esto en sus planes y qué podría hacer en el futuro. El objetivo no es elaborar un plan de juego completo o incluso escribir de manera coherente. Más bien, el objetivo es capturar los pensamientos y emociones que estás experimentando para que no los repitas una y otra vez en tu mente.
Dia 2
Cuando estaba desempleado, pasaba días sentado en el sofá en pijama. Mi esposa llegaba a casa del trabajo para encontrarme en el lugar exacto como cuando se había ido por la mañana.
Sin la estructura de un trabajo, es probable que se sienta menos productivo y que su bienestar se vea afectado, y eso está bien. Pero incluso si no está listo para comenzar a buscar trabajo, hay otras cosas que puede hacer, incluida la solicitud de beneficios de desempleo si es elegible. Este fue un paso que no tomé durante unos meses y perdí mucho dinero. No dejes que eso te suceda.
Día 3
El siguiente paso es actualizar su currículum. Dependiendo de la condición en que se encuentre, esto puede llevar más de un día. Aquí hay algunos recursos para ayudar:
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Día 4
Con su currículum en plena forma, volvamos su atención a LinkedIn. Mira estos enlaces para que tu perfil se vea increíble:-
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Dia 5
Haga una lista de las empresas en las que le encantaría trabajar. Comience con un mínimo de cinco, pero no más de 20. Una vez que tenga esta lista, piense en las personas que conoce en cada empresa. LinkedIn es una gran herramienta para ayudar con esto, ya que la página de la empresa mostrará las conexiones de primer y segundo grado que tiene en cada una.
Comenzar con empresas en lugar de solo buscar vacantes lo pondrá en la mentalidad de buscar oportunidades que ama, en lugar de buscar lo que está disponible. Además, el 80% de los roles nunca se publican, y la mayoría de las personas encuentran trabajo a través de las redes.
Día 6
Con sus esfuerzos de redes en marcha, ahora puede comenzar a buscar posiciones. Puedes comenzar aquí mismo en The Muse. Dependiendo de su industria, también puede encontrar valiosos estos sitios web de búsqueda de empleo de nicho.
Consejo profesional: no olvide configurar alertas en cada sitio, ya que esto automatizará gran parte de su búsqueda, ahorrándole tiempo y energía.
Día 7
Haga una lista de 10 personas con las que no se ha conectado en un tiempo e invítelas a almorzar o tomar un café. Esto puede sacarlo de su zona de confort. Hazlo de todos modos.
Luego, le recomiendo enviar un correo electrónico a su red para informarles que lo está buscando. Dirígete a LinkedIn y haz clic en la pestaña "Mi red". En la esquina superior izquierda, verás tu número total de conexiones. Seleccione "Ver todo".
De esta lista, identifique a las personas que pueden ayudar. Póngalos en dos grupos: aquellos que recibirán una nota personal y aquellos que recibirán un correo electrónico masivo. En su mensaje, explique lo que está buscando y cómo pueden ayudarlo. Cuanto más específico seas, mejor podrán ayudarte. Para obtener más detalles sobre este enfoque, consulte los correos electrónicos “¡Ayúdame a encontrar un trabajo!” Para enviar a su red.
Día 8
Has estado en esta búsqueda durante más de una semana y podrías beneficiarte de un día libre. Después de perder mi trabajo, trabajé duro en mi búsqueda de lunes a viernes, luego me desconecté los fines de semana. Esto me dio la resistencia que necesitaba para seguir moviéndome incluso cuando enfrentaba contratiempos.
Ahora puede ser un buen momento para planear un viaje divertido. No tiene que ser costoso, pero un cambio de escenario, aunque solo sea por unos días, puede ser un buen descanso de su búsqueda.
Día 9
A medida que continúes con tus esfuerzos de redes, consulta la Herramienta de Alumni de LinkedIn. Creo que es la característica más subutilizada, y es una excelente manera de conectarse con personas que tienen un fondo similar. Aquí hay una guía paso a paso si necesita ayuda para comenzar.
Día 10
¿Has comenzado una práctica diaria? ¿Estás haciendo ejercicio, escribiendo en un diario, leyendo contenido edificante o haciendo lo que sea que te comprometiste? No es demasiado tarde para comenzar. No puedo exagerar lo importante que es cuidarse durante este período.
Si puedo, aquí hay una cosa más para agregar a su práctica diaria. Identifique una cosa por la que esté agradecido cada día y anótela. Los estudios han demostrado que expresar gratitud regularmente te hará más feliz, y ¿quién no necesita una dosis extra de felicidad durante una búsqueda de empleo?
Día 20
Si aún no lo ha hecho, comience a prepararse para las entrevistas. “La guía definitiva para la entrevista: 30 consejos de preparación para el éxito de la entrevista de trabajo” proporciona consejos sólidos para dar lo mejor de sí.
Día 30
Estás dentro de un mes. Ahora es el momento adecuado para evaluar cómo te va. ¿Estás entrevistando activamente para varios roles? De lo contrario, continúe con las actividades de creación de redes descritas en los días cinco a nueve. De hecho, incluso si está experimentando cierto éxito, no se detenga hasta que tenga esa oferta en la mano.
Uno de los errores que cometí fue quitar el pie del acelerador cuando estaba seguro de que iba a conseguir una posición. El papel no funcionó y como había puesto todos mis huevos en una canasta, tuve que comenzar de nuevo en la casilla uno.
Concéntrese en completar la actividad, y no solo en el resultado. Establezca una meta para la cantidad de personas con las que conectarse cada semana y luego haga un seguimiento.
Día 60
Ahora es otro momento adecuado para hacer un balance de cómo van las cosas. Si no está teniendo éxito, puede tener sentido ampliar su búsqueda. ¿Hay roles similares en una industria diferente? ¿Estás abierto a mudarte a una nueva ciudad? ¿Es ahora el momento de cambiar tu carrera profesional?
Si lleva varios meses buscando y no está haciendo el tipo de progreso que le gustaría, puede comenzar a perder la confianza. Por eso es fundamental rodearse de influencias positivas. La negatividad es contagiosa, así que evita a las personas que te desanimarán. Busque a aquellos que son edificantes y sacarán lo mejor de usted.
Puedes hacerlo. Manténgase al día con su práctica diaria. Mantener redes. Siga solicitando vacantes de empleo relevantes. Concéntrese en las cosas que puede controlar e ignore las que no puede.
Mi último consejo es tratar su búsqueda de trabajo como un trabajo de tiempo completo. Preséntese cada día, haga el trabajo, luego concluya y comience de nuevo al día siguiente.
Perder su trabajo es difícil, y todos lo manejamos de diferentes maneras. Pero siguiendo la línea de tiempo compartida anteriormente, estarás en camino de aterrizar de pie. Y oye, podrías terminar encontrando un trabajo que es incluso mejor que el que tenías antes.
