A todos nos gusta ser notados y reconocidos por nuestros logros. Entonces pensarías que aceptar un cumplido debería ser bastante simple. Alguien dice algo lindo. Dices gracias. Fin de la historia.
Sin embargo, en realidad, las mujeres a menudo luchan con la forma de aceptar amablemente un cumplido sin parecer vanidosas, demasiado seguras o engreídas. Respondemos hablando de las cosas que deberíamos haber hecho mejor. Sugerimos que otras personas merezcan compartir el crédito. Explicamos que aún queda mucho por hacer. En lugar de arriesgarnos a parecer auto-promocionales, minimizamos nuestro trabajo, cambiamos de tema o ponemos a otros en el centro de atención en nuestro lugar.
¡Detener! Estas reacciones son peligrosas: para nuestra autoconfianza, para nuestras carreras e incluso para nuestras relaciones laborales. Saber aceptar los cumplidos de la manera correcta es una habilidad crucial para aprender. Entonces, si esto suena como usted, escuche.
Aquí hay un ejemplo: hace unos años, un amigo mío vio un proyecto que acababa de completar y quedó bastante impresionado. "¡Wow, eso es increíble!", Dijo. “Puedo ver cuánto tiempo y esfuerzo le pones. ¡Ojalá pudiera hacer eso!
¿Mi respuesta? Algo en el sentido de "Oh, no es tan bueno. Realmente quería que fuera mejor, y podrías hacer esto totalmente ".
Afortunadamente, me detuvo en seco. Al negar sus cumplidos, señaló, estaba desestimando mis habilidades y mi valía, y también su opinión. Al sugerir que mi proyecto era tan fácil que cualquiera podía hacerlo (lo cual, por supuesto, no era cierto), estaba diciendo que cualquiera podía hacer mi trabajo, ¿realmente era esa la imagen que quería pintar? Además, al responder que no era bueno, justo después de que dijo que era increíble, estaba diciendo que no sabía de qué estaba hablando.
Fue entonces cuando me di cuenta de que tenía que cambiar la forma en que respondía a los cumplidos: que cuando me felicitaban, tenía que dejar que las personas dieran a mis logros el crédito que debían, y también tenía que transmitir que valoro a mis colegas y sus opiniones. .
Unos años más tarde, esto es lo que vine a aprender. La verdad es que cuando alguien se da cuenta y aprecia algo que has hecho, generalmente es honesto. Entonces, cuando recibas un cumplido, créelo y tómalo como lo que es: una palmada verbal en la espalda. Hiciste un buen trabajo, alguien te reconoce por ello y estás recibiendo un honor que es bien merecido.
La parte más difícil, por supuesto, es aprender exactamente qué decir. Descubrí que el enfoque más fácil es mantener las cosas cortas y dulces: una sonrisa y un simple "muchas gracias" funcionan en la mayoría de los escenarios. Por supuesto, siéntase libre de elaborar, y definitivamente comparta el crédito con otros cuando sea debido, pero resista el impulso de minimizar el cumplido de cualquier manera. Seriamente.
Y si se encuentra sin palabras, pruebe estas respuestas:
En pocas palabras: usted trabaja duro, entonces, ¿por qué descartar los excelentes comentarios que se le presentan? Te lo mereces. Además, lo mejor de aprender a aceptar los cumplidos es que te dará la oportunidad de verte a ti mismo como te ven los demás, lo que probablemente sea bastante sorprendente.
