Para capturar la profundidad de las náuseas que sentí el día que me despidieron, debes imaginarme sentado frente a mi jefe en su oficina deslumbrantemente soleada. Luego, debe imaginarse mechones gigantes de cabello blanco y ondulado que brotan del cuello de su polo con el logo de su compañía.
Si miras dos pies detrás de él, verás la estrella del espectáculo: una caja abollada que cada persona terminada ha recibido desde el principio de los tiempos. Parece como si alguien hubiera saltado de un lado a otro antes de arrojarlo a la estantería marrón de tableros de partículas que se encuentra frente a … muerto.
Y, por supuesto, está el abogado de la compañía. Siempre me olvido de ella. Ella no dijo mucho, pero creo que estaba allí en caso de que decidiera pasar de despedida a descontento.
"Esto es difícil para mí", dice mi jefe.
El abogado niega con la cabeza solemnemente como si alguien le hubiera dicho que había perdido su lugar de estacionamiento designado.
"Muy duro", ella está de acuerdo. Todos nos sentamos allí, sin decir nada durante varios momentos hasta que mi jefe rompe el silencio.
"Tu posición ha sido eliminada", anuncia, y luego hace un gesto hacia la caja detrás de él como si dijera: ¡ Hora de empacar!
Los logros de un "Plan de Dignidad"
Cuatro meses antes, Bain Capital había adquirido la pequeña empresa de marketing donde había trabajado durante 20 años. Los rumores de una gigantesca firma de capital que se precipitó y saqueó nuestro negocio se habían agitado durante años, por lo que cuando finalmente sucedió, todo y todos se deshicieron.
Hubo reuniones a puerta cerrada llenas de contacto visual desesperado. Pasar a alguien en el pasillo era como ver a otro prisionero en el patio de pesas. Varias personas tenían expresiones permanentes que telegrafiaron ¡Ayuda! Me estoy volviendo loco .
Durante este período encantador, comencé a tener palpitaciones del corazón. Como vicepresidente, estuve involucrado en algunos avances estratégicos, pero mi intuición era que estaba en la lista corta para que me iniciaran.
No fui el único lleno de temor paranoico. Recuerdo estar en el ascensor con un colega que admitió su miedo a ser despedido en el momento en que se cerraron las puertas. Le ofrecí apoyo, le di el discurso de "haz lo mejor que puedas", pero él no lo compró.
Mirando hacia atrás, yo tampoco. Ese período de tiempo fue forjado con un escrutinio y una confusión tan horribles que, incluso si hubiera estado entusiasmado con la agenda de hacer dinero de nuestro nuevo líder, no podría haber sobrevivido al caos de frotamiento del alma. .
Lo que necesitaba era un plan. Algún tipo de misión para reunir una dignidad digna de una nota Post-it que implicara más que caminar por ahí como si fuera a vomitar.
Necesitaba empuje interior.
Mi plan de dignidad vino a mí un mes después de la adquisición. Acababa de llegar de una reunión con el nuevo CEO, que se enorgullecía de nunca almorzar. Mientras volvía a mi oficina, vi a un compañero de trabajo que llevaba una caja sucia rebosando de sus cosas. Parecía aturdida cuando el abogado la acompañó al ascensor.
Eso es todo, pensé. Si estoy bajando, bajaré sin problemas. Tomé la decisión de hacer un inventario meticuloso de todo lo que había acumulado. En mi último día, me iría con algunas fotografías y mi bolso. Estaba decidido a evitar meter las pertenencias de dos décadas en una de las cajas desechadas que se habían apilado frente al elevador de carga.
En retrospectiva, fue este instinto lo que me mantuvo unido durante todo el proceso. Concentrarse en ejecutar el movimiento más lento conocido por la humanidad: llenar la bolsa reutilizable de Trader Joe con cinco o seis elementos a la vez, se convirtió en una digna distracción. También me permitió comenzar a correr después de que, de hecho, me dejaron ir.
De hecho, desde que me despidieron, nunca he sido más feliz y productivo, haciendo lo que siempre había soñado hacer: escribir. Le doy crédito a mi impulso y regreso a lo viejo, feliz de las cinco estrategias principales que empleé inmediatamente después de que me despidieran:
1. Dilo en voz alta: "Me despidieron"
Luego escribe sobre eso. Ser despedido es una experiencia traumática y una forma de procesar el trauma es poner lápiz en papel y ver qué ocurre. Explicarme sobre toda la odisea en mi diario me castigó. Descargar sentimientos negativos me ayudó a avanzar de una manera que se sentía enfocada, no en pánico.
2. Tómese el tiempo para no hacer nada o lo que nunca ha tenido tiempo de hacer
La descompresión es un bálsamo para el estrés. Permitirse tener un poco de tiempo libre abrirá espacio en su mente y cuerpo en estado de shock. Empecé a bañarme todas las noches. Caminaba todas las mañanas. Leí mis 8, 000 números anteriores de Oprah y Sunset . Limpié el desorden y doné. Todo esto fue mientras construía mi plan de acción, y creé un presupuesto que sabía que me ayudaría a pasar el tiempo que me tomaba actualizar y renovar.
3. Sueña en grande
Escriba cada lugar en el que quiera trabajar. Incluso si no tiene entrenamiento o título para lo que sea que haga que su corazón cante, colóquelo en la Lista de trabajos de sus sueños. Tu lista puede ser ilimitada. El mío fue. Tenía de todo, desde "cualquier cosa sin fines de lucro" (acababa de llegar de un calabozo corporativo) hasta "conductor de camión" (hablar sobre la libertad).
4. Adopta una regla de cinco acciones cada día
Haga al menos cinco cosas al día que trabajen para asegurar el trabajo de sus sueños. Si no sabe cuál es el trabajo de sus sueños, haga cinco cosas que generen impulso, como investigaciones, llamadas, viajes a la librería o a la biblioteca, acciones que hacen que fluya nueva energía.
¿Recuerdas a esa mujer genial que conociste en la fiesta de Navidad del año pasado que parecía totalmente satisfecha? Pídale que se reúna a tomar un café para divulgar su secreto. Hasta que me despidieron, me encogí ante la idea de encontrarme con extraños y "establecer contactos". Ahora creo que es lo que hace que el mundo gire al mantenernos conectados y seguir adelante. Las sugerencias, los trabajos, los contactos, el aliento, las ideas y la sabiduría que obtuve en las reuniones de café han sido invaluables.
5. Sea implacablemente auténtico
Te acuerdas de quién eres, ¿verdad? ¿Qué? ¿No tienes idea de quién estás lejos de las reuniones aturdidoras y el supervisor invalidante? Bueno, haga que su misión regrese a su propia cabeza y espíritu, y luego escuche y aprenda.
Pasé tantos años tratando de complacer a otras personas y alcanzar objetivos (¡sobre los que no tenía control!) Que me desintegré lentamente en muchos niveles. ¿Quién soy? Que quiero hacer? Inicialmente, estas preguntas rebotaban en las paredes, pero después de crear y seguir mi plan, obtuve claridad. Mi pregunta favorita cuando contemplo algo que quiero lograr ahora: ¿por qué no yo?
Cuando pienso en mi misión de evitar el Paseo de la Vergüenza, todavía puedo sentir lo concentrado que estaba en salvarme de meter lo que quedaba de mi autoestima en una caja de forma extraña. Cuando mi jefe me dijo que había sido "eliminado", estaba tan mentalmente preparado que prácticamente floté de regreso a mi oficina, donde agarré mi bolso y los dos únicos marcos que quedaban en mi escritorio.
Cuando entré por las enormes puertas de vidrio en la parte delantera del edificio y le dije adiós al guardia de seguridad por última vez, fue sin una onza de equipaje. Fue un maravilloso paseo sin caja directamente hacia mi próxima aventura.
