Cuando era joven, venía a casa desde el preescolar todos los días a un almuerzo de SpaghettiOs y Sesame Street. Recuerdo en particular uno de los sketches que solía ver: la imagen de 20 o más chicas Muppets vestidas con ropas de diversas ocupaciones: bombero, astronauta, banquero, cantando "podemos ser camioneras, podemos ser abogadas, no hay nada que las mujeres podamos". ¡no! El cielo era el límite.
Corte a hoy: he estado en la fuerza laboral durante casi 20 años, me casé, tuve hijos y, en algún momento, transformé el mensaje de Sesame Street de "puedes ser cualquier cosa" a "puedes ser todo".
En mi búsqueda de "todo", tengo libros, artículos y trabajos de investigación sobre el logro del equilibrio entre el trabajo y la vida de lo que me gustaría admitir. Descubrí que las mujeres que eran más visibles en el tema se dividían en dos campos: o eran expertas en la materia que estudiaban el tema en centros de investigación, como Sylvia Ann Hewlett, o estaban en los niveles superiores de sus campos, como Sheryl Sandberg. o Anne-Marie Slaughter. Y aunque aprecié mucho la visibilidad que aportaron al tema, luché por aplicar directamente sus recomendaciones.
A medida que crecía mi carrera y miraba a las mujeres mayores que me rodeaban, parecían tener tantas estructuras de apoyo que no tenía: cocineras, niñeras, amas de casa, esposos que se quedaban en casa, equipos de personas que trabajaban para ellas. No estaba seguro de lo que eso significaba para mi capacidad de tener éxito en tener una familia y una carrera. Tanto mi esposo como yo siempre hemos trabajado a tiempo completo. Hemos tenido esos debates sobre quién fue responsable de dejar y recoger, aparecimos en la tienda de comestibles al mismo tiempo (en realidad, eso me hizo sentir bien), y pedimos más comida para llevar de la que nos gustaría admitir. . Y aunque la mayoría de las personas están en un barco similar, realmente no he visto comentarios ampliamente reconocidos sobre la vida laboral escritos por alguien desde esta perspectiva.
Entonces, en el espíritu de ser parte de la solución, me tomé un tiempo para recopilar algunas de las lecciones fundamentales que he aprendido hasta la fecha, así como el mejor consejo que he recibido de los gerentes, modelos a seguir, y sí, esos expertos Estas lecciones no son reglas o absolutos, son una instantánea de lo que me ha funcionado hasta ahora y son un alimento para el pensamiento.
Lección 1: Haz un plan
Planear una vida con compromisos múltiples, a veces competitivos, requiere estructura, y el consejo más innovador que he recibido es este: si realmente va a actuar de acuerdo con sus prioridades, debe dedicarles tiempo (Julie Morgenstern tiene Un gran modelo a seguir).
Entonces, tomé un calendario semanal y algunos crayones, y planeé mis prioridades para crear una semana "típica", con tiempo dedicado a cada una de mis prioridades: ejercicio, trabajo, tiempo en familia, etc. Comencé con las "rocas grandes": las responsabilidades más importantes y menos flexibles (aprendí este truco de Stephen Covey). Para mí, estos eran horarios de trabajo y deportes de mis hijos. Entonces, decidí cuando hago mi mejor trabajo. Por ejemplo, sabía que mi trabajo requería tiempo para un trabajo de "reflexión profunda", así que dediqué un día a la semana para estar libre de reuniones.
Dibujé esto en un horario, lo probé durante un par de semanas y luego lo ajusté. Tomó algunas iteraciones, y la recapacitación de los demás a mi alrededor, pero me ayudó a aclarar mis prioridades y, de hecho, puso mi precioso tiempo en contra de las cosas que más me importaban.
Lección 2: Prepárese para cambiar su plan
Una vez que desarrollé mi plan, lo publiqué con orgullo en la pared de la cocina para que mi familia lo viera. Sin embargo, aprendí rápidamente que no todos apreciaban este enfoque, y no todos encajaban bien en mi red.
Mi ejemplo favorito de aprender a flexibilizar mi plan fue cuando mis hijos se tomaron en serio los deportes. Las cenas familiares nocturnas habían sido una prioridad para mantenernos conectados, y las tenía muy bien programadas en mi "plan". Luego, mis hijas se metieron en el softbol, se unieron a varios equipos y tuvimos suerte si cenábamos juntas una noche a la semana.
Después de que la negación inicial y la culpa se disiparan ("¿De qué lado estaba mi familia? ¿No vieron que tenía un plan?"), Relajé mi plan, y los deportes en realidad resultaron ser una gran fuerza de conexión para nuestra familia y un Experiencia creciente para nuestras niñas. Esa noche a la semana se volvió realmente especial. También encontramos una manera de pasar mucho tiempo juntos, no en la mesa, sino en el camino, viajando a juegos y haciendo nuevos amigos.
¿El nuevo enfoque se ajustaba perfectamente a mi plan original? No. ¿Pero logró mi prioridad? Absolutamente.
Lección 3: Busque ejemplos en lugar de modelos a seguir
Terminé siendo el único de cinco amigos que volvieron a trabajar después de que tuvimos nuestros primeros bebés. Y al principio, pensé que podría haber algo mal conmigo.
¿Cómo iba a ser madre y profesional? Durante mucho tiempo, busqué fuerzas externas: el trabajo correcto, el jefe correcto, un esposo más comprensivo, el terapeuta correcto. Estas fuerzas -trabajo, familia, asesores- ciertamente me han influenciado, pero inevitablemente el consejo que recibí de ellos no era lo que realmente necesitaba.
Después de algunos intentos frustrantes de seguir el consejo de otros, finalmente decidí comenzar a confiar en mi instinto, y estoy francamente avergonzado por el tiempo que me llevó llegar allí. Aquí hay un ejemplo: mi esposo y yo queríamos involucrarnos en la vida escolar de nuestros hijos, lo que significaba compartir el deber de recoger, conocer a sus maestros y ser voluntarios. De hecho, mi esposo se sentó en la junta de la Asociación de Padres, Maestros y Estudiantes antes que yo. Y, para ser honesto, al principio sentí algún conflicto, ¿no era ese mi trabajo? ¿Pero de dónde saqué esa idea?
Me di cuenta de que estaba tratando de seguir los pasos de mis padres. Mis padres habían dibujado líneas bonitas y limpias: la escuela era territorio de mi madre; Mi papá tenía otras responsabilidades. Pero para mi esposo y para mí, eso no era lo que queríamos. Y tratar de ser como mi madre, o incluso tratar de seguir todos sus consejos, no era realista. A medida que llegué a mis propias soluciones y vi a otros llegar a las suyas, me doy cuenta de que cada persona tiene circunstancias únicas que conducen a resultados diferentes. Y eso esta bien.
Por lo tanto, deja de compararte con tus padres, amigos, colegas, el liderazgo de tu oficina o incluso con esos modelos públicos. En cambio, considérelos ejemplos. Eres el único que se acuesta en tu cama y se despierta en tu casa a la mañana siguiente, y sabes lo que es mejor para ti. Averigua qué es eso y date permiso para hacerlo.
Lección 4: simplificar y enfocar
Una de mis gerentes más favoritas me dijo una vez: "Simplifica y concéntrate". En ese momento, pensé que simplemente no apreciaba a los "grandes pensadores" como yo. Finalmente me di cuenta de que estaba tratando de ayudarme a alcanzar un nivel de trabajo que fuera alcanzable, y desde entonces he aplicado ese consejo a todos los niveles de mi vida.
Si bien no lo llama por el mismo nombre, David Allen tiene una idea similar, que me ha ayudado a tomar medidas. Simplemente lo llama "hacer las cosas". El enfoque es enfocarse no en la magnitud de su visión para su vida, carrera o incluso en el próximo proyecto, sino centrarse en descubrir la próxima acción a tomar.
Por ejemplo, en lugar de decirme "tengo que perder X libras", aclaré que mi prioridad era "estar en buena forma". Luego, reconocí que "perder X libras" no es realmente procesable. ¿Pero programar tiempo para ir al gimnasio con un amigo? Eso es una accion. Así que programo ese tiempo y sigo adelante. ¿Y después de eso? Averigua la próxima acción, por ejemplo, salir a correr con mi hija. Aborde las prioridades una acción a la vez, y los resultados vendrán.
Lección 5: Sepa que no está solo
Finalmente, una de las lecciones más importantes que aprendí provino de un error que cometí: no compartir mis luchas en el camino. Debido a que mis amigos y colegas me decían regularmente que no sabían cómo manejaba toda la ecuación trabajo-familia, sentí que tenía que mantener las apariencias como si lo estuviera manejando bien, incluso cuando realmente estaba luchando.
Hace unos meses, me encontré en una situación en la que hice una doble reserva entre un trabajo y un compromiso personal. Vino un colega y estaba tan frustrada en ese momento que me encontré compartiendo mis luchas con ella, y, para mi sorpresa, ella comenzó a compartir conmigo. A pesar de que tuvimos situaciones totalmente diferentes, ambos estábamos tratando de "resolverlo todo", y sabiendo que eso me ayudó a aligerar la carga, reír más a menudo que no, y fortalece mi resolución. No tiene que tenerlo todo resuelto para compartir, ¡solo comparta!
Con el tiempo, me di cuenta de que todo lo que se habla sobre si las mujeres pueden "tenerlo todo" o alcanzar el "equilibrio entre la vida laboral y la vida personal" no es realmente productivo. “Tenerlo todo”, ni siquiera estoy seguro de lo que eso significa. En realidad, no quiero "todo"; solo quiero lo que quiero. No creo que haya una sola lección o respuesta, aquí o en cualquier lugar, que sea una bala de plata. Pero para mí, poner todas estas lecciones juntas es donde ha sucedido algo de magia.
¿Es perfecta mi vida? ¡Por supuesto no! Pero sigo creciendo durante este proceso. E igualmente importante, estoy construyendo un modelo a seguir positivo y real para mis hijas. Al hacer eso, estoy contribuyendo al mundo de una manera aún mejor de lo que imaginé por primera vez durante esos días de ensalada de Sesame Street y SpaghettiOs.
