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Cómo un psicólogo ve tu currículum - la musa

Video curriculum - Psicología (Junio 2026)

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Anonim

La forma en que te das la mano.

La forma en que haces contacto visual (o no).

La forma en que te presentas y hablas sobre tu trabajo.

Todo lo que haces ofrece una "pista" sobre el tipo de persona que eres.

¿Una persona feliz? ¿Un líder potencial? ¿Una persona con ideas fabulosas y mucho que aportar? O, ¿alguien que lucha por mantenerse positivo?

Su currículum, que es una representación en papel de usted, también dice mucho sobre usted. De hecho, todo, desde el tono que utiliza hasta los logros que elige incluir, da pistas sobre su confianza, autoestima y conciencia de sí mismo.

Entonces, ¿qué dice tu currículum sobre ti (o alguien que estás pensando en contratar)? Como psicólogo, y gerente de contratación ocasional, esto es lo que podría ver.

1. Si tú …

Utilice un lenguaje seco y sencillo para describir sus objetivos ("Estoy buscando un puesto a tiempo completo dentro de una empresa que valore la innovación y el crecimiento …").

Podría significar

Que está emocionalmente desapegado de sus verdaderas metas y deseos, o que tiene miedo de expresarlos en voz alta.

La solución

Dedique un tiempo a considerar lo que realmente quiere de su próximo trabajo, su carrera y su vida. Sé honesto contigo mismo y trata de ser claro y específico. Luego, vuelva a escribir esas secciones de "objetivo" y "objetivo" (sí, en algunos casos están bien) con una claridad recién descubierta.

Sugerencia: los gerentes de contratación generalmente quieren personas apasionadas por una industria, empresa o función específica, no personas que digan "haré cualquier cosa", por lo que adaptar su aplicación seguramente le brindará mejores resultados.

2. Si tú …

Escriba un currículum que no haga referencia a ningún logro específico ("Responsable de la facturación al cliente").

Podría significar

Que alguna parte de ustedes tiene miedo de decir: “Esto es lo que he hecho. Esto es lo que puedo hacer. Por eso soy increíble ".

La solución

Acostúmbrese a seguir sus éxitos y logros, y profundice en detalles. Recuerde: no se está "jactando", solo está expresando los hechos (y al hacerlo, mostrando al gerente de contratación exactamente de lo que es capaz). ¡Tienes todo el derecho de estar orgulloso!

Pruebe: "Con un equipo de 4 personas, aumentó los ingresos por publicidad en un 45% en 12 meses".

No: "Asistió al equipo de publicidad".

3. Si tú …

Escriba un currículum de 10 páginas, repleto de todas las cosas que haya hecho, hasta el puesto de limonada que tenía cuando tenía ocho años.

Podría significar

Que realmente no crees que eres digno de ser contratado, por lo que te sientes obligado a sobrecargar a los empleadores potenciales con toneladas de información en un esfuerzo exagerado para impresionarlos.

La solución

Confíe en que tiene habilidades valiosas para ofrecer, y pruébelo describiendo los "aspectos más destacados" de su carrera, no todos los micro pasos en el camino. Confía en que eres digno. Confía en que menos es más.

Y confíe en que puede ajustar todo lo que es relevante para un gerente de contratación en una sola página siguiendo estos pasos.

4. Si tú …

Escriba su currículum con toneladas de resentimiento ("Ugh, esto es lo peor") en lugar de entusiasmo ("Quiero crear interés para que el empleador de mis sueños me llame. ¡Esto es emocionante!"). (Y sí, los gerentes de contratación pueden decirlo).

Podría significar

Que tiene algunos sentimientos negativos sobre su búsqueda de empleo (ira, frustración, culpa) que necesita resolver. De lo contrario, su currículum se verá aburrido (en el mejor de los casos) o teñido de amargura (en el peor de los casos).

Además, probablemente entrarás en tu próxima entrevista de trabajo con ese rencor sobre tus hombros. ¡No es la mejor manera de causar una primera impresión, incluso si eres un actor realmente talentoso que puede "fingir" temporalmente una actitud feliz!

La solución

Tome medidas para entrar en un estado mental positivo.

Comparte tus frustraciones con un amigo atento. Golpea un saco de boxeo en el gimnasio para liberar esas emociones reprimidas. Hable con un terapeuta o un entrenador de vida para obtener un replanteamiento positivo de la situación y proponer los siguientes pasos prácticos.

O simplemente tome la decisión, ahora mismo, de comenzar a ver su búsqueda de trabajo desde otra perspectiva. (Piense: "Esta es mi historia. Escribo el próximo capítulo". No: "Es tan difícil allá afuera. Qué pesadilla").

La verdad es que puede tener cualquier tipo de trabajo o carrera que desee.

Pero debe comenzar su búsqueda de trabajo con una actitud positiva y una buena dosis de confianza y autoestima.

Asegúrese de que su currículum indique: "Esta es una persona positiva que sabe lo que es capaz de lograr", y es mucho más probable que su teléfono suene.