Después de semanas de trabajar hasta tarde, dormir poco (y mucha cafeína) y completar su larga lista de tareas pendientes, finalmente se topó con algo de tiempo libre.
La gran pregunta: ¿Qué haces con él? Póngase al día con sus programas favoritos ( Veep cualquiera)? ¿Salir a comer bien? ¿Tomar una siesta larga y bien merecida? ¿Empezar a trabajar en esa propuesta en unas semanas?
Espera Sí, el tiempo libre implica "libertad" del trabajo, entonces, ¿por qué alguien haría más ?
¿No se siente realmente bien a veces salir adelante cuando tenemos una o dos horas de sobra? Realmente no tiene nada de malo, además, generalmente significa más tiempo libre más tarde (y menos semanas de trabajo hasta que te duermas). Dicho esto, tampoco hay nada de malo en apagar la computadora y salir de la oficina a las 6 PM en punto. Elecciones, elecciones.
Cuando se enfrente al último dilema de abordar otro conjunto de tareas o entregarlo para el día, esto es lo que debe considerar:
Debería disfrutarlo si su horario parece claro para las próximas semanas
Lo más importante que debe hacer cuando está estresado durante un largo período de tiempo es liberarlo. Cuando se trata de hacer que el mañana sea un poco más relajante, la entrenadora profesional de Muse, la Dra. Suzanne Gelb, dice: “Esta noche, después del trabajo, tómese el tiempo para hacer lo que sea necesario para liberar las emociones acumuladas de una manera segura. Correr. Diario. Golpea un saco de boxeo o una almohada. Lanza pintura sobre lienzo. Cante a toda velocidad ”. Estas pequeñas cosas son dignas de su tiempo libre.
Pero avance si su próxima semana está igual de llena
Considere lo que le espera: ¿la semana que viene es mejor o peor? Si sabe que pronto volverá a sentirse abrumado, podría ser útil tomarse un tiempo (no todo su tiempo) para abordar algunas tareas futuras. Y sí, está permitido elegir las opciones más fáciles, como esbozar una próxima presentación, hacer una lista de tareas para un gran proyecto que debe abordar o incluso simplemente enviar un correo electrónico a las personas adecuadas para establecer los horarios de las reuniones.
Debería disfrutarlo si funciona a través de una cantidad increíble de trabajo
Cada esfuerzo fuerte viene con una recompensa, eso es algo que no debería tener que decirte. Trabajaste duro, por lo que mereces salir de la oficina a tiempo hoy o comenzar tu día con una nota más relajada mañana.
Pero avance si no logró mucho
Has completado todo lo que vence hoy, así que técnicamente tienes tiempo libre. Pero la verdad sea dicha, no trabajaste demasiado tu cerebro, y cuando miras las tareas completadas, no estás tan impresionado contigo mismo. Tal vez ninguna de sus próximas tareas sea urgente, pero también pueden ser lo suficientemente importantes como para comenzar a abordar ahora, y debido a que no necesitan completarse de inmediato, tiene la opción de tomarse su dulce tiempo.
Deberías disfrutarlo si estás agotado
Es obvio que no se hace nada, o se hace bien, cuando estás cansado. Entonces, cuando surge la oportunidad de relajarse, es mejor usarlo para recargar la batería. Ve a casa, come una cena perezosa frente al televisor (o un libro) y date el gusto de acostarte temprano.
Pero avance si tiene mucha energía
Por otro lado, si te encuentras aún lleno de energía incluso después de que todo esté completo, también podrías aprovechar la prisa y ver si hay alguna tarea próxima en la que estés interesado en trabajar, al menos hasta que bajes del alto.
Deberías disfrutarlo si estás en buena posición
Si ha logrado todo lo que se le pidió (con gracia y equilibrio, por supuesto), entonces, seguro, merece pasar su tiempo libre relajándose un poco.
Pero avance si quiere ascender
Sin embargo, esta también podría ser una gran oportunidad para demostrar su valía si está buscando ascender. Cuando tenga la unidad, considere usar su tiempo libre para ayudar a un compañero de trabajo, o asumir una tarea para liberar a su jefe de trabajo extra, o entregar un proyecto más temprano. Estos pequeños esfuerzos podrían ser útiles cuando solicite un ascenso o un aumento.
Deberías disfrutarlo si tienes planes
El tiempo libre es una gran cosa si tienes algo que has querido hacer, ya sea para una carrera muy necesaria, cenar con un amigo que no has visto en mucho tiempo o ir al cine.
Pero sigue adelante si estás aburrido
Habrá momentos en los que probablemente tenga tiempo para hacer algo y nada que hacer . Por ejemplo, su tiempo libre puede no coincidir con el de otras personas, por lo que, a pesar de que no puede tomar una bebida espontánea, todos sus amigos podrían estar en el trabajo, dejándolo entretener. En este caso, puede valer la pena mantenerse ocupado haciendo un poco de trabajo, incluso si se trata de actividades más tontas, como ponerse al día con los correos electrónicos o configurar su calendario para la semana.
Al final del día, tu tiempo libre es tuyo , lo que significa que debes hacer la última llamada para saber si lo usas o no para el trabajo o el placer. Tenga en cuenta cuándo tiene sentido avanzar y cuándo tiene sentido simplemente relajarse. Nadie quiere que te conviertas en un adicto al trabajo, sobre todo en tu futuro.
