Si bien la mayoría de nosotros estamos orgullosos de nosotros mismos cuando hacemos algo increíble, no somos tan buenos para compartir esa emoción con los demás.
¿Porque quién quiere parecer egoísta o arrogante?
Ciertamente yo no.
Pero también sabemos que no hay nada de malo en estar orgulloso de tus logros.
Así que tengo un desafío para ti esta semana (o mes, si te sientes nervioso), inspirado en el reciente boletín de Feminist Fight Club: intenta aceptar un cumplido sin explicarte.
¿Cómo es eso? Como se describe en el boletín, esto significa no agregar un "No fue un gran problema" o "No lo hice solo" o cualquier otra excusa después de decir "Gracias". Simplemente diga gracias y déjelo así.
Tome este intercambio común como ejemplo:
Su compañero de trabajo dice: "¡Buen trabajo en esa presentación hoy!"
Lo que normalmente diría: "Gracias, pero fue realmente un esfuerzo de equipo".
Lo que debe decir: "¡Gracias!"
Lo sé, esto suena difícil: todos queremos dar la impresión de que somos modestos jugadores de equipo, simplemente revisando las cosas de nuestra lista de cosas por hacer por el bien del mundo. Pero como señala Feminist Fight Club, esta es una forma importante de practicar el autocuidado. Y eso se debe a que los estudios muestran que aceptar elogios ayuda a aumentar su confianza en sí mismo y su rendimiento.
¿Quién sabía que sentirse mejor contigo mismo y salir adelante en el trabajo era tan simple como decir "gracias"?
Dejando a un lado la ciencia, ¿no quieres (y mereces) obtener crédito por todo tu arduo trabajo y esfuerzo? Cuanto más lo descartes como "nada", más regalarás tu propio valor.
¡No hagas eso! Permanece orgulloso cuando hiciste un buen trabajo. Y transmite los buenos sentimientos al reconocer a otros que hacen lo mismo.
Si todos tomáramos más posesión de nuestros logros y nos apoyáramos mutuamente, el lugar de trabajo sería un lugar mucho más agradable y estimulante.
Entonces, si te gustó este artículo, dame las gracias en Twitter. Seré el primero en aceptar mi propio desafío.
