Las tareas más difíciles vienen con instrucciones paso a paso. (Ver: montaje de muebles, cocina, producción de cohetes …)
Según esa lógica, tener un día extremadamente productivo debería venir también con instrucciones paso a paso. Así que buscamos a lo largo y ancho de la Web para crear una guía para tener el día más eficiente y mejor administrado de todos.
7 AM: La mayoría de nosotros tomamos nuestros teléfonos tan pronto como nos despertamos. Aprende por qué deberías demorarte un poco y piensa en una cosa que te haga sentir agradecido. (Terapia de apartamento)
7:05 AM: Este emprendedor recomienda desplazarse por Instagram a continuación, lo hará más feliz y más creativo. (Cía.)
8:30 AM: Después de llegar al trabajo, aborde una tarea. Luego continúe y revise su correo electrónico. (Lifehacker)
9:30 AM: La ciencia dice que este es el mejor momento para tomar una taza de café. ¡Así que bebe! (Empresa rápida)
11 AM: ¿Te distraes más fácilmente? Tómese cinco o 10 minutos para revisar las redes sociales o dar una pequeña vuelta por la oficina. (Business Insider)
12 PM: Almorzar mientras trabajas es realmente contraproducente. A la larga, hará más cosas si se levanta. (Forbes)
3 PM: Tome una siesta de 20 minutos. Cuando te despiertes, tu rendimiento también se despertará. (New York Times)
4 PM: La investigación sugiere que el final de la tarde es el momento ideal para celebrar una reunión. (El Washington Post)
6 PM: Antes de regresar a casa, haga una lista de tareas para el día siguiente. (La musa)
8 PM: ¿Quieres un impulso más antes de leer o activar House of Cards ? Escriba un par de cosas que logró hoy. (Truco de vida)
