Has estado solicitando empleo durante meses, y aunque has tenido una o dos entrevistas, nada ha funcionado. Lo que es peor: su molestia con su posición actual ha alcanzado un máximo histórico. Eso, o tal vez estás entre trabajos y las facturas se avecinan.
Cualquiera sea la razón, necesita una oferta real, lo antes posible.
Las largas búsquedas de trabajo pueden poner a prueba incluso a las almas más sinceras, pero cuando mezclas una línea de tiempo interna ajustada con resultados externos lentos, es un desafío aún mayor. Tiene todos los altibajos típicos de la solicitud (esperando recibir una respuesta, enfrentarse al rechazo, desempolvarse e intentarlo nuevamente), y la presión adicional de conseguir ese nuevo papel ayer .
Aquí hay dos cambios de perspectiva poderosos para ayudarlo a lograrlo:
1. Ate los plazos a sus esfuerzos (en lugar de los resultados)
¿Alguna vez ha dicho algo como: "Tendré un nuevo trabajo antes de fin de mes?" Suena útil, pero en realidad no lo es.
Esto se debe a que está vinculando su objetivo con el comportamiento de otra persona (que está fuera de su control). Cuando atas una fecha límite a algo que no está dentro de tu poder, te preparas para sentirte derrotado si no se cumple.
En su lugar, elija un objetivo basado en algo que controle. Por ejemplo, "Enviaré 10 solicitudes para fin de mes". Al conectar la fecha límite a sus esfuerzos personales, se da la oportunidad de sentirse exitoso al cumplirla, y ese aumento de confianza puede significar mucho durante una búsqueda difícil.
Entonces, pregúntese: "¿Qué medidas mensurables puedo tomar que me acerquen a conseguir un puesto en la compañía de mis sueños?". Cualquiera que sea su respuesta, intensificar su red, contactar a un entrenador profesional, vincularlo a un nivel razonable. fecha tope. De esta manera, sus objetivos le traerán resultados y tranquilidad.
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Mira más de 10, 000 empleos aquí2. Elija Errar en el lado de la positividad
Nuestros cerebros tienen algo llamado sesgo de negatividad incorporado, lo que significa que es probable que nuestra primera impresión de eventos se sesgue negativamente. Por ejemplo, si enfrenta una de las siguientes decepciones (comunes), su reacción inicial podría ser desanimarse:
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Situación: envías varios currículums y no recibes ningún bocado.
Pensamiento: soy claramente un candidato terrible porque nadie responde. -
Situación: Entras como el candidato de segunda opción para dos trabajos seguidos.
Pensamiento: Esto es muy difícil. Nunca me van a recoger. Voy a estar atrapado aquí para siempre. -
Situación: a pesar de salir temprano para una entrevista, llega a un mega tráfico y termina llegando cinco minutos tarde.
Pensamiento: Ya soplé esto.
Cuando compren estas interpretaciones instintivas, es fácil sentirse deprimido sobre cómo van las cosas. Así que tómate un momento y reconoce que con un poco de atención enfocada puedes llegar a una perspectiva más útil.
Así es como esas mismas situaciones podrían verse después de un esfuerzo por encontrar el lado positivo.
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Situación: Envías varios currículums en el transcurso de unas pocas semanas y no recibes ningún bocado.
Pensamiento: Cuanto más "en el bate" tomo, más probabilidades tengo de golpear algo. -
Situación: Entras como el candidato de segunda opción para dos prospectos de trabajo seguidos.
Pensamiento: debo estar haciendo algo bien para llegar tan lejos en el proceso de la entrevista. -
Situación: a pesar de salir temprano para una entrevista, llega a un mega tráfico y termina llegando cinco minutos tarde.
Pensamiento: No es el mejor comienzo, pero aún puedo causar una gran impresión.
Sí, esto es muy Pollyanna, y también querrá tomarse el tiempo para analizar lo que podría estar haciendo de manera diferente para asegurarse de que no se interponga en su propio camino (por ejemplo, ¿Está arruinando su entrevista final al aumentar el salario también? ¿pronto?).
Pero no se salte esta charla motivadora y espacio para enfocarse en lo positivo: eso es lo que lo mantendrá motivado para seguir intentándolo. ¿No puedes encontrar un ángulo más soleado? Siempre puede pedir ayuda a un amigo, familiar o profesional que lo apoye. O, al menos, tenga en cuenta cuando salte a conclusiones negativas. Solo llamarte a ti mismo por ese hábito es un buen recordatorio de que muchas veces eliges ser pesimista.
Odiaba mi primer trabajo. Y recuerdo vívidamente cómo me preocupaba estar atrapado allí por la eternidad. En realidad, cambié las cosas a una situación laboral mucho mejor en solo unos años.
Las cosas cambiarán, tanto por sus propios esfuerzos como porque el cambio es una constante en este mundo. Tal vez el cambio que deseas no llegue tan rápido como quieras, pero vendrá. Mantenga su enfoque en las cosas en las que más puede influir: sus acciones y sus pensamientos. Obtendrás un nuevo trabajo eventualmente. Por ahora solo tienes que mantenerte fuerte.