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6 habilidades importantes para la vida de todos: la musa

Habilidades sociales-6 cosas a tener en cuenta si quieres caer bien (Junio 2026)

Habilidades sociales-6 cosas a tener en cuenta si quieres caer bien (Junio 2026)
Anonim

En la mayoría de las organizaciones, el aprendizaje continuo y la superación personal no es un requisito formal, pero es uno de los principales no escritos. Donde quiera que esté en su empresa, hacerse cargo de su propio desarrollo siempre es una buena idea.

Y lo bueno es que no necesita una invitación en relieve para una capacitación de liderazgo para prepararse para el siguiente nivel. Aquí hay seis habilidades que todos pueden (y deberían) trabajar para mejorar, independientemente de dónde se encuentren en su carrera.

1. Mindfulness

Digamos que está en una reunión con un colega que comparte una gran idea que originalmente era suya, pero que no le da crédito. Cualquiera tendrá ese momento inicial de "¡Dios mío, está robando mi idea!" Sin embargo, una persona que practica la atención plena puede notar esa reacción y luego hacer una pausa para examinar la situación objetivamente ("Tal vez se olvidó de que fue mi idea … ") Antes de corregirlo públicamente en lo que puede convertirse en una situación embarazosa que los hace quedar mal a los dos.

La atención plena es la capacidad de notar su respuesta emocional a los eventos, sin reaccionar ante ellos. En situaciones estresantes o de alto riesgo, las personas conscientes pueden detenerse por un momento y mirar lo que sucede de manera imparcial. Puede comenzar hoy tomando un respiro adicional e intentando examinar los eventos desde un punto de vista objetivo.

2. Colaborando a través de las diferencias

Ser un jugador de equipo siempre ha sido importante, pero aprender la habilidad de colaborar a través de las diferencias en nuestro mundo cada vez más diverso es una necesidad eterna. Debe esforzarse por ser alguien en su personal que celebre el espectro completo de singularidad y diferencia en todos.

Las organizaciones y los equipos que pueden colaborar y trabajar de manera efectiva a través de diferencias como el género, la raza, la religión, la política y la edad serán los primeros en la lista. El primer paso para desarrollar esta habilidad es ser más consciente de sus prejuicios inconscientes sobre las personas que son diferentes a usted.

3. Resiliencia

Algunas personas toman comentarios, e incluso fallan, mejor que otros. Los que no dejan que las noticias difíciles los retrasen son resistentes.

Los contratiempos son parte de la vida. Lo que importa es cómo eliges responderles. Las personas más fuertes no evitan los sentimientos de fracaso, derrota y rechazo ni quedan paralizadas por ellas. Cuando obstáculos inesperados se interponen en el camino, se afligen, se desempolvan y vuelven a entrar.

Entonces, arruinaste esa presentación: sucede. Pero aquí hay un secreto: para ser más resistente, no te sientas menos, siente más. No finjas que la presentación nunca sucedió. (No funcionará). Sé honesto contigo mismo que estás molesto, luego concéntrate en aprender de tus errores y superarlos. Todos tenemos resistencia, solo tenemos que aprender a usarla.

4. Trabajando a su máximo y mejor uso

El trabajo de casi todos involucra tareas que van desde tareas simples y repetitivas que suceden todos los días hasta tareas complejas que tardan meses o años en completarse. Centrarse en las tareas más complejas a largo plazo en su plato es el punto ideal donde produce el mayor valor. Sin embargo, no puede realizar únicamente las tareas a largo plazo a expensas de los requisitos de trabajo a corto plazo.

Debe ser capaz de hacer las tareas diarias fácilmente mientras se mantiene enfocado en los artículos de “golpe por el dinero” donde agrega el mayor valor. Equilibrar el uso más elevado y mejor con las tareas diarias es un riesgo laboral para los gerentes que trabajan en grandes proyectos de varios años con presupuestos de cientos de millones (así como para el resto de nosotros que estamos equilibrando el trabajo en algo que se debe al cierre de los negocios, versus el final del trimestre).

Lo más importante que puede hacer es no perderse en ninguno de los dos: no descuide su bandeja de entrada por completo, o, alternativamente, sea tan consumido por responder correos electrónicos que nunca encuentre un poco de tiempo para enfocarse en el proyecto general. Encuentre la forma en que trabaja mejor y puede encontrar tiempo para ambos.

5. Empatía

Cualquiera que trabaje para mejorar su capacidad de ser empático se destacará en el trabajo, con la ventaja de una vida hogareña más feliz. Como sabes, la empatía es la capacidad de ponerte en el lugar de otra persona y ver cómo se siente ser él.

Trabajar en su inteligencia emocional hace que las personas que lo rodean se sientan vistas y oídas, y es un ingrediente clave para desarrollar la confianza con los compañeros de trabajo. Tus compañeros de trabajo no quieren tu simpatía. Decirle a alguien "Siento que te sientas así" por lo general solo lo enoja más, pero decir (y significado): "Me siento frustrado cuando algo no funciona según lo planeado, y entiendo por qué estás enojado. Déjame ayudarte … "casi siempre funciona.

6. Consulta

La investigación, o "aprender cómo", está reemplazando la experiencia y el "know-how" en los negocios de hoy. Los problemas más difíciles del mundo serán resueltos por personas curiosas que puedan encontrar las preguntas correctas para desbloquear nuevos descubrimientos.

Los sabelotodos son aburridos, pero los grandes interrogadores nos ayudan a crecer, aprender e innovar. Brian Chesky y Joe Gebbia no podían pagar el alquiler, y se preguntaban cómo podrían usar espacio adicional en su departamento para alojar turistas y ganar algo de dinero. Encontrar la respuesta resultó en la fundación de Airbnb.

No tenga miedo de hacer preguntas, en el trabajo, y de usted y su carrera. Le ayudará a asegurarse de que siempre esté creciendo.

Ya sea que desee ser un CEO algún día o simplemente excelente en su trabajo actual, la superación personal es para todos. Considere trabajar en estas habilidades como un viaje con infinitas posibilidades de crecimiento y conocimiento, no como un destino o una casilla para marcar, de modo que pueda pasar al siguiente. Centrarse en ellos a lo largo de su carrera lo preparará para ascender y lo mantendrá trabajando en la cima de su juego en su rol actual.