Ser golpeado en el trabajo nunca es divertido, incluso si amas tu trabajo. Hay muchas noches tarde, una avalancha de correos electrónicos frenéticos y todo tipo de problemas que siguen surgiendo de la nada. ¿Quién sabía que estar sentado en un escritorio todo el día podría ser tan agotador? (Oh, ¿lo hiciste? Bueno, entonces continúa.)
Si estás manejando una bulliciosa semana, mes o año (Dios no lo quiera) en la oficina, no temas. Estos recursos te ayudarán a sobrevivir.
- El nombre del juego es preparación en todos los frentes cuando te estás preparando para un mal momento en la oficina. (La musa diaria)
- Los tiempos ocupados pueden requerir que (¡jadee!) Se despierte antes. Sin embargo, hay buenas noticias: puede entrenarse para levantarse en las primeras horas de la mañana. (Empresa rápida)
- ¿Tener que ir a trabajar con poco o nada de sueño? No se preocupe: este es el cronograma que debe usar para pasar el día. (Ciencia de nosotros)
- El final de la mañana es clínicamente el mejor momento para hacer el trabajo, así que guarde sus tareas más urgentes para ese punto. (El periodico de Wall Street)
- ¿Sabes cuál es la hora pico del café? Podría ayudarlo a aumentar seriamente su productividad en un día difícil. (Gizmodo)
- Asegúrese de tomar buenos descansos en el trabajo. Y sí, hay una forma científicamente probada de tener un buen descanso. (Buffer)
- Si tiene mucho trabajo, es probable que sus colegas también lo estén. Déjelos flojos y recuerde ser amable pase lo que pase. (Forbes)
- También asegúrese de comunicarse de manera efectiva con su equipo por correo electrónico, ya que ahorrará mucho estrés mientras navega por su carga de trabajo. (99U)
- Asegúrese de tomarse el tiempo para descomprimirse después de un largo día, de lo contrario no estará preparado para lo que vendrá. (Hábitos zen)
